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![2024／5／17周五 早10：00＜初級備：瑜伽磚，瑜伽墊＞ 下午2：30＜初級備：瑜伽磚，瑜伽墊＞ 課程已上系統：]()
2024-05-17 2024／5／17周五 早10：00＜初級備：瑜伽磚，瑜伽墊＞ 下午2：30＜初級備：瑜伽磚，瑜伽墊＞ 課程已上系統：
2024／5／17周五
早10：00＜初級備：瑜伽磚，瑜伽墊＞
下午2：30＜初級備：瑜伽磚，瑜伽墊...
![平時在生活與工作中當你因為“習慣”，使用了不正確的姿勢？]()
2024-05-08 平時在生活與工作中當你因為“習慣”，使用了不正確的姿勢？
平時在生活與工作中當你因為“習慣”，使用了不正確的姿勢，身體在不知不覺中就容易養...
![妳是很適合來上瑜伽課的~瑜伽那裡學？]()
2024-05-08 妳是很適合來上瑜伽課的~瑜伽那裡學？
妳是很適合來上瑜伽課的~
課上都是女生~可以儘情伸展自已。
不是身體要多厲害才能上瑜...
![#瑜伽輪趕走肩頸背痛 #瑜伽輪基礎招生中 #瑜伽輪練習 #視訊線上瑜伽]()
2024-04-30 #瑜伽輪趕走肩頸背痛 #瑜伽輪基礎招生中 #瑜伽輪練習 #視訊線上瑜伽
#瑜伽輪趕走肩頸背痛
#瑜伽輪基礎招生中
#瑜伽輪練習
#視訊線上瑜伽
#瑜伽輪 #瑜珈輪
已...
![#瑜伽輪 Sunnyyogalife #瑜伽課程那裡有？]()
2024-04-30 #瑜伽輪 Sunnyyogalife #瑜伽課程那裡有？
#視訊線上瑜伽
已報名學員line：
https://lin.ee/GnPh3Iu
已報名系統預約課程：
https://www.gigiy...
![#視訊線上瑜伽line帳yingjy128]()
2024-04-30 #視訊線上瑜伽line帳yingjy128
#視訊線上瑜伽
已報名學員line：
https://lin.ee/GnPh3Iu
已報名系統預約課程：
https://www.gigiy...
![各位朋友好 當日前一小時前線上瑜伽課程預約注意事項，： 課程限女性報名，限本人。 ●10堂期限一年。]()
2024-04-28 各位朋友好 當日前一小時前線上瑜伽課程預約注意事項，： 課程限女性報名，限本人。 ●10堂期限一年。
各位朋友好
當日前一小時前線上瑜伽課程預約注意事項，：
課程限女性報名，限本人。
...
![瑜伽線上預約, 報名專線： 洽line帳yingjy128]()
2024-04-27 瑜伽線上預約, 報名專線： 洽line帳yingjy128
我是在台灣台中教學瑜伽老師,
觀看體位法，它訴說生命中的歷程，我們一起學習修煉吧。...
![瑜珈是循序漸進的運動WYJ.YOGA]()
2024-04-19 瑜珈是循序漸進的運動WYJ.YOGA
瑜珈是循序漸進的運動
穩定的呼吸在瑜珈體位上,佔大部分的幫助。椎柱和筋骨的柔軟是透...
![瑜珈]()
2024-04-09 瑜珈
上班忙碌，疲憊不堪，想上課不出門？
我是在台灣台中教學瑜伽老師,
觀看體位法，它訴...
![瑜伽]()
2024-04-09 瑜伽
上班忙碌，疲憊不堪，想上課不出門？
我是在台灣台中教學瑜伽老師,
觀看體位法，它訴...
![瑜伽老師那裡有？WYJ.YOGA Studio 線上預約, 報名專線： 洽line帳yingjy128 yogalife . 限女性報名：]()
2024-04-09 瑜伽老師那裡有？WYJ.YOGA Studio 線上預約, 報名專線： 洽line帳yingjy128 yogalife . 限女性報名：
WYJ.YOGA Studio
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洽line帳yingjy128
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限女性報名：
台中北屯區崇...
![瑜伽課程：洽line帳yingjy128 yogalife . 限女性報名：]()
2024-04-09 瑜伽課程：洽line帳yingjy128 yogalife . 限女性報名：
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![腰酸背痛／前彎式＜如圖＞]()
2024-04-09 腰酸背痛／前彎式＜如圖＞
上班忙碌，疲憊不堪，想上課不出門？
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![上班忙碌，疲憊不堪，想上課不出門？ WYJ.YOGA Studio 線上預約,]()
2024-04-09 上班忙碌，疲憊不堪，想上課不出門？ WYJ.YOGA Studio 線上預約,
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![瑜珈的人生觀]()
2024-04-09 瑜珈的人生觀
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![了解女性朋友的需求，三位老師擁有瑜伽教學經驗多年，線上課程讓您在家帶孩子不用出門。]()
2024-04-08 了解女性朋友的需求，三位老師擁有瑜伽教學經驗多年，線上課程讓您在家帶孩子不用出門。
是否因帶孩子出不了門呢？
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![線上瑜珈／九宮格瑜伽教室／Taichung Yoga #瑜伽線上課程推薦，]()
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![台中天津路附近瑜伽教室？WYJ.YOGA]()
2024-04-02 台中天津路附近瑜伽教室？WYJ.YOGA
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![台中北屯區崇德六路附近瑜珈教室？WYJ.YOGA]()
2024-04-02 台中北屯區崇德六路附近瑜珈教室？WYJ.YOGA
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![台中北屯取區崇德五路附近瑜伽教室？WYJ.YOGA]()
2024-04-02 台中北屯取區崇德五路附近瑜伽教室？WYJ.YOGA
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![台中北屯區崇德三路附近瑜伽課程？WYJ.YOGA]()
2024-04-02 台中北屯區崇德三路附近瑜伽課程？WYJ.YOGA
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![台中北屯區崇德二路附近瑜伽課程？]()
2024-04-02 台中北屯區崇德二路附近瑜伽課程？
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![線上預約單堂收費, 洽line帳yingjy128, yogalife .]()
2024-04-01 線上預約單堂收費, 洽line帳yingjy128, yogalife .
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![#台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈哪裡有？]()
2024-03-29 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈哪裡有？
瑜伽練習／Gigiyogalife
九宮格串流式線上瑜珈／九宮格瑜伽教室／Taichung Yoga
#瑜伽線上課程...
![下犬式認識，一對一2024線上瑜伽珈課程推薦]()
2024-03-26 下犬式認識，一對一2024線上瑜伽珈課程推薦
一對一2024線上瑜伽珈課程推薦／找到適合你妳的瑜伽老師課程／Gigiyogalife
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![失眠,睡不好 已經快變成現代人的常態，犂鋤式]()
2024-03-26 失眠,睡不好 已經快變成現代人的常態，犂鋤式
失眠,睡不好
已經快變成現代人的常態
生活壓力,心緒緊張,煩心事多。
會發現所謂的"美容...
![一對一2024線上瑜伽珈課程推薦／找到適合你妳的瑜伽老師課程／Gigiyogalife]()
2024-03-26 一對一2024線上瑜伽珈課程推薦／找到適合你妳的瑜伽老師課程／Gigiyogalife
一對一2024線上瑜伽珈課程推薦／找到適合你妳的瑜伽老師課程／Gigiyogalife
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![一對一2024線上瑜伽珈課程推薦／找到適合你妳的瑜伽老師課程／Gigiyogalife]()
2024-03-26 一對一2024線上瑜伽珈課程推薦／找到適合你妳的瑜伽老師課程／Gigiyogalife
一對一2024線上瑜伽珈課程推薦／找到適合你妳的瑜伽老師課程／Gigiyogalife
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![線上瑜珈／九宮格瑜伽教室／Taichung Yoga #瑜伽線上課程推薦，]()
2024-03-25 線上瑜珈／九宮格瑜伽教室／Taichung Yoga #瑜伽線上課程推薦，
一對一2024線上瑜伽珈課程推薦／找到適合你妳的瑜伽老師課程／Gigiyogalife
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![一對一2024線上瑜伽珈課程推薦／找到適合你妳的瑜伽老師課程／Gigiyogalife 九宮格串流式線上瑜珈／九宮格瑜伽教室／Taichung Yoga #瑜伽線上課程，]()
2024-03-25 一對一2024線上瑜伽珈課程推薦／找到適合你妳的瑜伽老師課程／Gigiyogalife 九宮格串流式線上瑜珈／九宮格瑜伽教室／Taichung Yoga #瑜伽線上課程，
一對一2024線上瑜伽珈課程推薦／找到適合你妳的瑜伽老師課程／Gigiyogalife
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![／找到適合你妳的瑜伽老師課程／Gigiyogalife]()
2024-03-25 ／找到適合你妳的瑜伽老師課程／Gigiyogalife
一對一2024線上瑜伽珈課程推薦／找到適合你妳的瑜伽老師課程／Gigiyogalife
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![一對一2024線上瑜伽珈課程推薦／找到適合你妳的瑜伽老師課程／Gigiyogalife]()
2024-03-25 一對一2024線上瑜伽珈課程推薦／找到適合你妳的瑜伽老師課程／Gigiyogalife
一對一2024線上瑜伽珈課程推薦／找到適合你妳的瑜伽老師課程／Gigiyogalife
九宮格串流式線...
![25個練習瑜伽的好處：]()
2024-03-25 25個練習瑜伽的好處：
25 benefits of practicing yoga: 1〕Relieve physical discomfort 2〕Improve scoliosis 3〕Beautiful and elegant body 4〕...
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2024-03-23 一對一 九宮格串流式線上瑜伽／九宮格瑜伽教室／Taichung Yoga #瑜伽線上課程，
一對一
九宮格串流式線上瑜伽／九宮格瑜伽教室／Taichung Yoga
#瑜伽線上課程，
Line帳yingjy...
![九宮格串流式線上瑜伽／九宮格瑜伽教室／Taichung Yoga]()
2024-03-23 九宮格串流式線上瑜伽／九宮格瑜伽教室／Taichung Yoga
一對一
九宮格串流式線上瑜伽／九宮格瑜伽教室／Taichung Yoga
#瑜伽線上課程，
Line帳yingjy...
![線上瑜伽／九宮格瑜伽教室／Taichung Yoga Gigiyogalife]()
2024-03-23 線上瑜伽／九宮格瑜伽教室／Taichung Yoga Gigiyogalife
一對一
#瑜伽線上課程，
Line帳yingjy128
了解瑜伽幫助體位。
#瑜伽 #Yoga
#台中北屯瑜伽 #台...
![線上瑜伽／九宮格瑜伽教室／Taichung Yoga Gigiyogalife]()
2024-03-23 線上瑜伽／九宮格瑜伽教室／Taichung Yoga Gigiyogalife
線上瑜伽／九宮格瑜伽教室／Taichung Yoga Gigiyogalife
一對一
#瑜伽線上課程，
Line帳yingjy128
...
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2024-03-18 側彎瑜伽那裡有？一對一 #瑜伽線上課程， Line帳yingjy128 了解瑜伽幫助體位。
一對一
#瑜伽線上課程，
Line帳yingjy128
了解瑜伽幫助體位。
#瑜伽 #Yoga
#台中北屯瑜伽 #台...
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2024-03-18 線上一對一台中瑜伽珈那裡學？
一對一
#瑜伽線上課程，
Line帳yingjy128
了解瑜伽幫助體位。
#瑜伽 #Yoga
#台中北屯瑜伽 #台...
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一對一到府教練／到府瑜伽／私人瑜珈教練／快速找到瑜伽課程
核心鞏固
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一對一到府教練／到府瑜伽／私人瑜珈教練／快速找到瑜伽課程
核心鞏固
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2024-03-16 一對一到府教練／到府瑜伽／私人瑜珈教練／快速找到瑜伽課程
一對一到府教練／到府瑜伽／私人瑜珈教練／快速找到瑜伽課程
核心鞏固
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2024-03-16 線上課程瑜伽一對／鞏固核心／訓練肌力
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#台中...
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2024-03-16 #產後瑜伽 #奶漲
#產後瑜伽
一對一
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Line帳yingjy128
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2024-03-16 #產後瑜伽#惡露不出式
#產後瑜伽
一對一
#瑜伽線上課程，
Line帳yingjy128
了解瑜伽幫助體位。
#瑜伽 #Yoga
#台中...
![#產後瑜伽#腰酸背痛式]()
2024-03-16 #產後瑜伽#腰酸背痛式
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一對一
#瑜伽線上課程，
Line帳yingjy128
了解瑜伽幫助體位。
#瑜伽 #Yoga
#台中...
![九宮格串流式]()
2024-03-15 九宮格串流式
一對一
#瑜伽線上課程，
Line帳yingjy128
了解瑜伽幫助體位。
#瑜伽 #Yoga
#台中北屯瑜伽 #台...
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2024-03-14 瑜伽Yoga那裡學？台中市北屯區昌平路一段95-8號15樓
Line帳yingjy128
如何瑜伽開始練習第一步與建議？
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如何瑜伽開始練習第一步與建議？
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2024-03-12 便秘蹲式／吳櫻芝瑜伽
一對一
#瑜伽線上課程，
Line帳yingjy128
了解瑜伽幫助體位。
#瑜伽 #Yoga
#台中北屯瑜伽 #台...
![下背疼痛展前彎式／吳櫻芝瑜伽]()
2024-03-12 下背疼痛展前彎式／吳櫻芝瑜伽
一對一
#瑜伽線上課程，
Line帳yingjy128
了解瑜伽幫助體位。
#瑜伽 #Yoga
#台中北屯瑜伽 #台...
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2024-03-11 瑜珈對心靈的好處¿¿¿
瑜珈對心靈的好處¿¿¿
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2024-03-11 倒三角 騰空式 晉級法 腎臟提 緩皮墜 瑜伽說
倒三角
騰空式
晉級法
腎臟提
緩皮墜
瑜伽說
吳櫻芝老師筆2024
一對一
#瑜伽線上課...
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2024-03-11 #吳依璇瑜伽老師 #九宮格瑜伽
一對一
#瑜伽線上課程，
Line帳yingjy128
了解瑜伽幫助體位。
#瑜伽 #Yoga
#台中北屯瑜伽 #台...
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2024-03-11 一對一 #瑜伽線上課程， Line帳yingjy128 了解瑜伽幫助體位。吳依璇瑜伽
一對一
#瑜伽線上課程，
Line帳yingjy128
了解瑜伽幫助體位。
#瑜伽 #Yoga
#台中北屯瑜伽 #台...
![腹部訓練吳依璇老師體位法／一對一 #瑜伽線上課程， Line帳yingjy128]()
2024-03-11 腹部訓練吳依璇老師體位法／一對一 #瑜伽線上課程， Line帳yingjy128
一對一
#瑜伽線上課程，
Line帳yingjy128
了解瑜伽幫助體位。
#瑜伽 #Yoga
#台中北屯瑜伽 #台...
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2024-03-10 瑜伽輪／腰酸背痛式
如何瑜伽開始練習第一步與建議？
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2024-03-10 瑜伽輪／美背式
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2024-03-10 如何孕婦瑜伽開始練習第一步與建議？ Line帳yingjy128
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2024-03-10 如何孕婦瑜伽開始練習第一步與建議？ Line帳yingjy128
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2024-03-10 如何瑜伽開始練習第一步與建議？
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2024-03-10 12個需要練習瑜伽的理由：
12個需要練習瑜伽的理由：
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2〕身體疼痛漸漸增加
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![#台中北屯九大優質瑜伽教師1）： #吳依璇瑜伽老師 課程教程：]()
2024-03-10 #台中北屯九大優質瑜伽教師1）： #吳依璇瑜伽老師 課程教程：
#台中北屯九大優質瑜伽教師1）：
#吳依璇瑜伽老師
課程教程：
1）細心觀察學員動作
2）...
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2024-03-10 #台中北屯九大優質瑜伽教師1）： #吳依璇瑜伽老師 課程教程：
#台中北屯九大優質瑜伽教師1）：
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#台中北屯九大優質瑜伽教師1）：
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![別讓圓肩擔誤妳美感的體態／九宮格串流式]()
2024-03-09 別讓圓肩擔誤妳美感的體態／九宮格串流式
別讓圓肩擔誤妳美感的體態
劇一定不能漏追
直播更不能漏看
看完一集劇,羨慕女主角身...
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2024-03-08 25 benefits of practicing yoga:
25 benefits of practicing yoga: 1〕Relieve physical discomfort 2〕Improve scoliosis 3〕Beautiful and elegant body 4〕...
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2024-03-08 12個需要練習瑜伽的理由？
12個需要練習瑜伽的理由：
1〕體內臟腑有老退化
2〕身體疼痛漸漸增加
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![1〕和緩身體不適 2〕改善脊椎側彎 3〕體態美麗優雅等…………]()
2024-03-07 1〕和緩身體不適 2〕改善脊椎側彎 3〕體態美麗優雅等…………
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1〕和緩身體不適
2〕改善脊椎側彎
3〕體態美麗優雅
4〕心靈壓力減輕
...
![25個練習瑜伽珈的好處？]()
2024-03-07 25個練習瑜伽珈的好處？
25個瑜伽的好處：
1〕和緩身體不適
2〕改善脊椎側彎
3〕體態美麗優雅
4〕心靈壓力減輕
...
![瑜伽體位法考題：11-12-13-14-15-16-17 Gigiyogalife]()
2024-03-07 瑜伽體位法考題：11-12-13-14-15-16-17 Gigiyogalife
11-12-13-14-15-16-17
Gigiyogalife
師資體位法考題：
https://www.facebook.com/profile.php?id=61554791860573&mib...
![瑜伽師資課程體位法了解考題：1到6]()
2024-03-07 瑜伽師資課程體位法了解考題：1到6
選擇題：
1）答A
消除水腫的下身體位法是？
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![九宮格串流式／江淑菁老師]()
2024-03-05 九宮格串流式／江淑菁老師
聽大家在說瑜珈，不如妳來學瑜珈
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![瑜伽枕輔具使用，和緩瑜伽江淑菁老師。]()
2024-03-05 瑜伽枕輔具使用，和緩瑜伽江淑菁老師。
色階分級Gigiyogalife
●學員官Line，加入用系統預約課程：
https://lin.ee/lsHEmlH
行政老師
江...
![瑜伽枕，江淑菁老師北屯課程]()
2024-03-05 瑜伽枕，江淑菁老師北屯課程
色階分級Gigiyogalife
●學員官Line，加入用系統預約課程：
https://lin.ee/lsHEmlH
行政老師
江...
![江淑菁老師瑜伽課程]()
2024-03-05 江淑菁老師瑜伽課程
色階分級Gigiyogalife
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![九宮格串流式／橫批瑜伽]()
2024-03-05 九宮格串流式／橫批瑜伽
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![大V坐式前彎式，九宮格瑜伽台中北屯課程。]()
2024-03-05 大V坐式前彎式，九宮格瑜伽台中北屯課程。
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![椅子瑜伽，九宮格瑜伽北屯課程。]()
2024-03-05 椅子瑜伽，九宮格瑜伽北屯課程。
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![椅子瑜伽]()
2024-03-04 椅子瑜伽
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![#椅子瑜伽]()
2024-03-04 #椅子瑜伽
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![腎臟水腫，赫爾蒙問題，失眠問題#瑜伽輪]()
2024-03-04 腎臟水腫，赫爾蒙問題，失眠問題#瑜伽輪
#瑜伽輪 #瑜珈輪
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![台中北屯區瑜伽輪那裡學？吳櫻芝瑜伽]()
2024-03-04 台中北屯區瑜伽輪那裡學？吳櫻芝瑜伽
#瑜伽輪 #瑜珈輪
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![#瑜伽輪 #瑜珈輪]()
2024-03-04 #瑜伽輪 #瑜珈輪
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![側彎翹腳，正位瑜伽那裡學？]()
2024-03-02 側彎翹腳，正位瑜伽那裡學？
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![九宮格串流式瑜伽那裡學？]()
2024-03-02 九宮格串流式瑜伽那裡學？
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![台中瑜伽資深老師／吳櫻芝老師教學瑜伽20年]()
2024-03-01 台中瑜伽資深老師／吳櫻芝老師教學瑜伽20年
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![台中孕婦瑜伽珈那裡學？吳櫻芝瑜伽老師教學20年經驗]()
2024-03-01 台中孕婦瑜伽珈那裡學？吳櫻芝瑜伽老師教學20年經驗
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![九宮格串流式-弓箭步]()
2024-02-21 九宮格串流式-弓箭步
側身式♡♡♡♡♡
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![常見使用手機病症， 和緩椎體態問題， 週一早8：45最新課程招募中。]()
2024-02-13 常見使用手機病症， 和緩椎體態問題， 週一早8：45最新課程招募中。
常見使用手機病症，
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![瑜伽進階體位法／芭比娃娃做瑜珈／國王式♡♡♡♡♡]()
2024-02-12 瑜伽進階體位法／芭比娃娃做瑜珈／國王式♡♡♡♡♡
芭比娃娃做瑜珈／國王式♡♡♡♡♡
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![九宮格串流式／芭比娃娃做瑜珈／站姿前彎式]()
2024-02-12 九宮格串流式／芭比娃娃做瑜珈／站姿前彎式
側身式♡♡♡♡♡
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![九宮格串流式／芭比娃娃做瑜珈／側身式]()
2024-02-12 九宮格串流式／芭比娃娃做瑜珈／側身式
側身式♡♡♡♡♡
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![瑜伽報名●學員官Line，加入用系統預約課程： https://lin.ee/lsHEmlH 行政老師 江老師，洪老師可以聯絡]()
2024-01-19 瑜伽報名●學員官Line，加入用系統預約課程： https://lin.ee/lsHEmlH 行政老師 江老師，洪老師可以聯絡
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2024-01-19 台中瑜伽課程●學員官Line，加入用系統預約課程：
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![背部疼痛對應圖：吳櫻芝瑜伽]()
2024-01-16 背部疼痛對應圖：吳櫻芝瑜伽
●背部左上疼痛心肌梗塞.主動脈剝離
●背部左下疼痛，胰臟癌.腎結石.急性腎盂腎炎
●背...
![#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位＜14＞ #免疫系統金剛跪式]()
2024-01-16 #吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位＜14＞ #免疫系統金剛跪式
#吳櫻芝瑜珈輪
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體位＜14＞
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各類輔具球，輪類
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![155#梨鋤式式 #吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法155梨鋤式]()
2024-01-14 155#梨鋤式式 #吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法155梨鋤式
155#梨鋤式式
#吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法155梨鋤式
#吳櫻芝瑜伽
#吳櫻芝瑜伽關節對...
![#椎體對應病症體位法 #吳櫻芝瑜伽師資培訓課程 #提斯大球75公分體位法1夾腹式]()
2024-01-14 #椎體對應病症體位法 #吳櫻芝瑜伽師資培訓課程 #提斯大球75公分體位法1夾腹式
#椎體對應病症體位法
#吳櫻芝瑜伽師資培訓課程
#提斯大球75公分體位法1夾腹式
#吳櫻芝...
![側彎症課程／#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位＜13＞ #手直腰板躺式 各類輔具球，輪類]()
2024-01-13 側彎症課程／#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位＜13＞ #手直腰板躺式 各類輔具球，輪類
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體位＜13＞
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![側彎症課程／#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法＜6＞ #玉山式]()
2024-01-12 側彎症課程／#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法＜6＞ #玉山式
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![側彎症課程／#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法＜5＞ #船式]()
2024-01-12 側彎症課程／#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法＜5＞ #船式
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![側彎症課程／#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位＜11＞ #側乳式]()
2024-01-12 側彎症課程／#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位＜11＞ #側乳式
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![側彎症課程／#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法＜8＞ #額睡單坐式]()
2024-01-12 側彎症課程／#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法＜8＞ #額睡單坐式
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![側彎症課程／#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法＜7＞ #一字弓箭步式]()
2024-01-12 側彎症課程／#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法＜7＞ #一字弓箭步式
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![#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法＜4＞ #眉毛弓箭步式]()
2024-01-12 #吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法＜4＞ #眉毛弓箭步式
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![#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法＜2＞ #香蕉月式]()
2024-01-12 #吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法＜2＞ #香蕉月式
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![#吳櫻芝瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法＜1＞ #後板式]()
2024-01-12 #吳櫻芝瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法＜1＞ #後板式
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體位法＜1＞
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![瑜伽輪●初級班週一早9：55●吳櫻芝瑜伽老師]()
2024-01-10 瑜伽輪●初級班週一早9：55●吳櫻芝瑜伽老師
各類輔具球，輪類
#正位瑜伽／五大好處
#緩老化
#提臟腑
#脊椎彎
#和緩痛
#體態優
每周...
![九宮格串流式／各類輔具 ／輪類／棒類／墊類／磚類 正位瑜伽／八大好處]()
2024-01-10 九宮格串流式／各類輔具 ／輪類／棒類／墊類／磚類 正位瑜伽／八大好處
各類輔具
／輪類／棒類／墊類／磚類
正位瑜伽／八大好處
肌力訓練
核心強壯
心肺活絡...
![各類輔具球，輪類 #正位瑜伽／五大好處]()
2024-01-10 各類輔具球，輪類 #正位瑜伽／五大好處
各類輔具球，輪類
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#和緩痛
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每周...
![各類輔具，九宮格串流式]()
2024-01-10 各類輔具，九宮格串流式
各類輔具球，輪類
#正位瑜伽／五大好處
#緩老化
#提臟腑
#脊椎彎
#和緩痛
#體態優
每周...
![色瑜伽色階分級法／#瑜伽輪 四大好處：]()
2024-01-10 色瑜伽色階分級法／#瑜伽輪 四大好處：
#瑜伽輪 四大好處：
1優美開背美肩
2和緩駝背牛肩
3肺主肌膚皮毛
4胸椎側彎正位
吳櫻芝...
![瑜伽體位法]()
2024-01-05 瑜伽體位法
![瑜伽體位法64到72體位法照片／台中瑜伽體位]()
2024-01-05 瑜伽體位法64到72體位法照片／台中瑜伽體位
#吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法
#瑜伽體位法 #台中瑜伽師資培訓
#瑜伽分解教學 #瑜伽 #瑜珈...
![瑜珈體位法55到63體位法照片／台中瑜伽體位法照片]()
2024-01-05 瑜珈體位法55到63體位法照片／台中瑜伽體位法照片
#吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法
#瑜伽體位法 #台中瑜伽師資培訓
#瑜伽分解教學 #瑜伽 #瑜珈...
![色階分級瑜伽體位法級別表／九宮格串流式]()
2024-01-03 色階分級瑜伽體位法級別表／九宮格串流式
灰階級 ：●A坐姿●B躺姿
綠階級 ：●C跪姿●Ｄ趴式
藍階級：●Ｅ站跪姿●Ｆ側身式●Ｇ...
![九宮格串流式課程表]()
2024-01-03 九宮格串流式課程表
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![152#M字側坐式 #吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法152M字側坐式]()
2023-12-31 152#M字側坐式 #吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法152M字側坐式
152#M字側坐式
#吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法152M字側坐式
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#吳櫻芝瑜伽關節...
![#吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法151側橫腳坐式]()
2023-12-31 #吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法151側橫腳坐式
151#側橫腳坐式
#吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法151側橫腳坐式
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![150#直三角式 #吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法150直三角式]()
2023-12-31 150#直三角式 #吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法150直三角式
150#直三角式
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![#正臀坐 #坐式24#瑜伽體位法 #台中北屯九大優質體位法照片參考]()
2023-12-31 #正臀坐 #坐式24#瑜伽體位法 #台中北屯九大優質體位法照片參考
#正臀坐 #坐式24#瑜伽體位法 #台中北屯九大優質體位法照片參考
##瑜伽體位法 #台中北屯九...
![#小鴿子坐式#瑜伽體位法149 #台中北屯九大優質體位法照片參考 教程]()
2023-12-31 #小鴿子坐式#瑜伽體位法149 #台中北屯九大優質體位法照片參考 教程
##瑜伽體位法 #台中北屯九大優質體位法照片參考
教室昌平路一段95巷15樓 瑜伽粉絲專頁...
![#暗月式 腰酸在腳弓性動作 #台中瑜伽 #台中瑜珈#瑜伽體位法]()
2023-12-31 #暗月式 腰酸在腳弓性動作 #台中瑜伽 #台中瑜珈#瑜伽體位法
教室昌平路一段95巷15樓 瑜伽粉絲專頁 https://www.facebook.com/Gigiyogalife?mibextid=ZbWKwL 了解瑜伽幫...
![瑜珈推薦三大孕婦瑜伽教師-吳櫻芝老師]()
2023-12-31 瑜珈推薦三大孕婦瑜伽教師-吳櫻芝老師
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![#台中瑜珈推薦九大孕婦瑜伽教師4）： #鄭燕樺瑜伽老師]()
2023-12-31 #台中瑜珈推薦九大孕婦瑜伽教師4）： #鄭燕樺瑜伽老師
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#鄭燕樺瑜珈老師
課程教程：
1）聲言雅緻而細...
![#台中北屯九大優質瑜伽教師4）： #鄭燕樺瑜伽老師]()
2023-12-31 #台中北屯九大優質瑜伽教師4）： #鄭燕樺瑜伽老師
#台中北屯九大優質瑜伽教師4）：
#鄭燕樺瑜伽老師
課程教程：
1）聲言雅緻而細好聽
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![#台中北屯九大優質瑜伽教師4）： #鄭燕樺瑜伽老師]()
2023-12-31 #台中北屯九大優質瑜伽教師4）： #鄭燕樺瑜伽老師
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課程教程：
1）聲言雅緻而細好聽
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![#台中北屯孕婦瑜伽那裡學？ #台中北屯孕婦瑜珈]()
2023-12-31 #台中北屯孕婦瑜伽那裡學？ #台中北屯孕婦瑜珈
#孕婦瑜伽 #孕婦寫真 #孕婦照 #孕婦運動 #台中瑜伽 #台中瑜珈 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈...
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![#台中北屯九大優質瑜伽教師3）： #江淑菁瑜伽老師 課程教程：]()
2023-12-30 #台中北屯九大優質瑜伽教師3）： #江淑菁瑜伽老師 課程教程：
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#江淑菁瑜伽老師
課程教程：
1）氣質路線輕鬆瑜伽
2）...
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1）氣質路線輕鬆瑜伽
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![#吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法149小鴿子坐式 #吳櫻芝瑜伽]()
2023-12-30 #吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法149小鴿子坐式 #吳櫻芝瑜伽
149#小鴿子坐式
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![#台中北屯九大優質瑜伽教師6）： #洪瑩珊瑜伽老師]()
2023-12-30 #台中北屯九大優質瑜伽教師6）： #洪瑩珊瑜伽老師
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1）課程輕鬆自然放鬆
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![56八式九宮格瑜珈體位串流序列＾3＾#台中瑜伽體位法認識]()
2023-12-30 56八式九宮格瑜珈體位串流序列＾3＾#台中瑜伽體位法認識
56八式九宮格瑜珈體位串流序列＾3＾ ｛1｝145搖椅式｛2｝135淋巴蹲直式｛3｝148月式｛4｝147...
![55_六式九宮格瑜伽串流序列＾2台中北屯瑜伽課程]()
2023-12-29 55_六式九宮格瑜伽串流序列＾2台中北屯瑜伽課程
55_六式九宮格瑜伽串流序列＾2＾ 體位串流／1〕91腳尖墊式／2〕95胸側前彎式式／3〕74桌子式...
![#吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法148月式]()
2023-12-29 #吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法148月式
148 #月式
#吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法148月式
#吳櫻芝瑜伽
#吳櫻芝瑜伽關節對應疼痛...
![#吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法147暗月式]()
2023-12-29 #吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法147暗月式
147 #暗月式
#吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法147暗月式
#吳櫻芝瑜伽
#吳櫻芝瑜伽關節對應...
![瑜伽台中課程那裡？吳櫻芝老師的脊椎側彎課]()
2023-12-29 瑜伽台中課程那裡？吳櫻芝老師的脊椎側彎課
#吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法
#吳櫻芝瑜伽
#吳櫻芝瑜伽關節對應疼痛症卡
#吳櫻芝瑜伽...
![九宮格瑜伽體位法：1_12／12張圖一張照片]()
2023-12-29 九宮格瑜伽體位法：1_12／12張圖一張照片
#吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法
#吳櫻芝瑜伽
#吳櫻芝瑜伽關節對應疼痛症卡
#吳櫻芝瑜伽...
![九宮格串流式＜1＞52 _七式九宮格瑜伽串流序列＾1＾ 體位串流式1〕138女神式_2〕94蜘蛛蹲式_3〕141骶骨蹲式_4〕139半船式_5〕18菱形蝴蝶坐式6〕70下犬式_7〕140脊椎放鬆扭躺式]()
2023-12-28 九宮格串流式＜1＞52 _七式九宮格瑜伽串流序列＾1＾ 體位串流式1〕138女神式_2〕94蜘蛛蹲式_3〕141骶骨蹲式_4〕139半船式_5〕18菱形蝴蝶坐式6〕70下犬式_7〕140脊椎放鬆扭躺式
52 _七式九宮格瑜伽串流序列＾1＾ 體位串流式1〕138女神式_2〕94蜘蛛蹲式_3〕141骶骨蹲式_4〕...
![#台中瑜伽珈課程影片 吳櫻芝瑜伽頻道瞭解]()
2023-12-25 #台中瑜伽珈課程影片 吳櫻芝瑜伽頻道瞭解
訂閱頻道，在家練習瑜伽入門，不用出門，了解瑜伽基礎問題，
頻道以下可訂閱囉♡♡♡♡...
![#台中北屯九大優質瑜伽教師6）： #洪瑩珊瑜伽老師]()
2023-12-19 #台中北屯九大優質瑜伽教師6）： #洪瑩珊瑜伽老師
#台中北屯九大優質瑜伽教師6）：
#洪瑩珊瑜伽老師
課程教程：
1）課程輕鬆自然放鬆
2）...
![和緩水腫 ■梁思思瑜珈Sisyyoga瑜伽 台中孕婦瑜伽專業教學]()
2023-12-17 和緩水腫 ■梁思思瑜珈Sisyyoga瑜伽 台中孕婦瑜伽專業教學
和緩水腫 ■梁思思瑜珈Sisyyoga瑜伽 台中孕婦瑜伽專業教學
![台中北屯孕婦瑜伽那裡學？ 九宮格瑜伽二十年瑜伽課程經驗吳櫻芝老師]()
2023-12-14 台中北屯孕婦瑜伽那裡學？ 九宮格瑜伽二十年瑜伽課程經驗吳櫻芝老師
每日課程進課預約囉
2023／12／15
https://www.gigiyoga.com.tw/m/calendar.php
如何挑選適合自己瑜伽...
![#台中北屯五大推薦瑜伽講解教程厲害的教師1）： #吳依璇瑜伽老師]()
2023-12-14 #台中北屯五大推薦瑜伽講解教程厲害的教師1）： #吳依璇瑜伽老師
#台中北屯五大推薦瑜伽講解教程厲害的教師1）：
#吳依璇瑜伽老師
課程教程：
1）細心觀...
![消除疲勞三式串流2）： 體位法： ●單坐式（#江采潔瑜伽老師） ●下犬式（#江淑菁瑜珈老師） ●長坐式（#江淑菁瑜珈老師）]()
2023-12-14 消除疲勞三式串流2）： 體位法： ●單坐式（#江采潔瑜伽老師） ●下犬式（#江淑菁瑜珈老師） ●長坐式（#江淑菁瑜珈老師）
消除疲勞三式串流2）：
體位法：
●單坐式（#江采潔瑜伽老師）
●下犬式（#江淑菁瑜珈...
![#台中北屯九大優質瑜伽教師5）： #江采潔瑜伽老師]()
2023-12-14 #台中北屯九大優質瑜伽教師5）： #江采潔瑜伽老師
#台中北屯九大優質瑜伽教師5）：
#江采潔瑜伽老師
課程教程：
1）笑容甜美課程輕鬆
2）...
![●手厥陰心包經●對應拜日式體位法：如圖]()
2023-12-13 ●手厥陰心包經●對應拜日式體位法：如圖
●手厥陰心包經●對應拜日式體位法：如圖
●學員官Line，課費查詢：https://lin.ee/lsHEmlH
...
![消除疲勞三式串流1）： 體位法： ●三角式 ●反轉三角式 ●貓背放鬆式]()
2023-12-12 消除疲勞三式串流1）： 體位法： ●三角式 ●反轉三角式 ●貓背放鬆式
消除疲勞三式串流1）：
體位法：
●正三角式
●反轉三角式
●貓背放鬆式
（隨意交換每...
![#台中北屯九大優質瑜伽教師4）： #鄭燕樺瑜伽老師]()
2023-12-12 #台中北屯九大優質瑜伽教師4）： #鄭燕樺瑜伽老師
#台中北屯九大優質瑜伽教師4）：
#鄭燕樺瑜伽老師
課程教程：
1）聲言雅緻而細好聽
2）...
![#台中北屯九大優質瑜伽教師3）： #江淑菁瑜伽老師]()
2023-12-11 #台中北屯九大優質瑜伽教師3）： #江淑菁瑜伽老師
#台中北屯九大優質瑜伽教師：
#江淑菁瑜伽老師
課程教程：
1）氣質路線輕鬆瑜伽
2）講...
![#孕婦瑜珈的禁忌體位法/與痛症相關]()
2023-12-11 #孕婦瑜珈的禁忌體位法/與痛症相關
#孕婦瑜珈的禁忌體位法/與痛症相關
#吳樱芝九宮格瑜珈直橫側斜概論
#台中孕婦瑜珈培訓會...
![●如何尋找瑜伽師資？]()
2023-12-11 ●如何尋找瑜伽師資？
如何挑選適合自己瑜伽老師？
四大巧技讓您知道。
1）●朋友介紹：朋友有學過瑜伽的課...
![孕婦瑜伽 了解]()
2023-12-11 孕婦瑜伽 了解
孕婦瑜伽
280天裡孕育一個新的生命，孕期過程中可能造成心靈和身體上的強烈緊張，尤其是...
![孕婦瑜伽 吳櫻芝老師]()
2023-12-11 孕婦瑜伽 吳櫻芝老師
孕婦瑜伽
280天裡孕育一個新的生命，孕期過程中可能造成心靈和身體上的強烈緊張，尤其是...
![如何挑選適合自己瑜伽老師？ 四大巧技讓您知道。]()
2023-12-11 如何挑選適合自己瑜伽老師？ 四大巧技讓您知道。
如何挑選適合自己瑜伽老師？
四大巧技讓您知道。
1）●朋友介紹：朋友有學過瑜伽的課...
![瑜伽體位法長坐：分解 #梁思思Sisy瑜伽]()
2023-12-11 瑜伽體位法長坐：分解 #梁思思Sisy瑜伽
長坐：
調節呼吸，
兩腳打直，
腳與臀寬，
身體前彎，
膝蓋打直，
下巴收低，
下壓最...
![#台中北屯九大優質瑜伽教師3）： #江淑菁老師瑜伽老師]()
2023-12-10 #台中北屯九大優質瑜伽教師3）： #江淑菁老師瑜伽老師
#台中北屯九大優質瑜伽教師：
#江淑菁瑜伽老師
課程教程：
1）氣質路線輕鬆瑜伽
2）講...
![自體活絡深呼吸，瑜珈的幫助在自己。 鄭燕樺老師]()
2023-12-08 自體活絡深呼吸，瑜珈的幫助在自己。 鄭燕樺老師
九宮格瑜伽
以骨關節問題做延展方式練習，
空手串流體位法和緩身體狀態，
自體活絡深...
![入門初學者如何挑選 1）瑜伽教室？ 2）課程內容？ 3） 瑜伽師資？ 挑選技巧七大要點一次告訴你！]()
2023-12-07 入門初學者如何挑選 1）瑜伽教室？ 2）課程內容？ 3） 瑜伽師資？ 挑選技巧七大要點一次告訴你！
入門初學者如何挑選
1）瑜伽教室？
2）課程內容？
3） 瑜伽師資？
挑選技巧七大要點一...
![#台中北屯九大優質瑜伽教師2）： #劉佩宣瑜伽老師]()
2023-12-06 #台中北屯九大優質瑜伽教師2）： #劉佩宣瑜伽老師
#台中北屯九大優質瑜伽教師：
#劉佩宣瑜伽老師
課程教程：
1）瑜伽輪合格的教師
2）講...
![#台中北屯九大優質瑜伽教師1）： #吳依璇瑜伽老師]()
2023-12-06 #台中北屯九大優質瑜伽教師1）： #吳依璇瑜伽老師
#台中北屯九大優質瑜伽教師：
#吳依璇瑜伽老師
課程教程：
1）細心觀察學員動作
2）講...
![#手太陰肺經 週一早9：30]()
2023-12-06 #手太陰肺經 週一早9：30
#手太陰心肺經
以身體骨關節順序排列做動作，組合關鍵的骨頭對位置，讓正位身體達到更...
![#手少陰心經 周四早11：00]()
2023-12-06 #手少陰心經 周四早11：00
#手太陰心經
以身體骨關節順序排列做動作，組合關鍵的骨頭對位置，讓正位身體達到更佳...
![#兒童專注力瑜伽]()
2023-12-02 #兒童專注力瑜伽
#吳櫻芝瑜伽
昌平路一段95-8號15樓
瑜伽粉絲專頁
https://www.facebook.com/Gigiyogalife?mibextid=ZbWKwL...
![#瑜伽師資班]()
2023-12-02 #瑜伽師資班
#吳櫻芝瑜伽
昌平路一段95-8號15樓
瑜伽粉絲專頁
https://www.facebook.com/Gigiyogalife?mibextid=ZbWKwL...
![#劉佩宣老師Pei]()
2023-12-01 #劉佩宣老師Pei
#劉佩宣瑜伽老師
#瑜伽體位法
#PeiYoga
#吳櫻芝瑜伽
昌平路一段95-8號15樓
瑜伽粉絲專頁
...
![#劉佩宣老師Pei]()
2023-12-01 #劉佩宣老師Pei
#劉佩宣瑜伽老師
#瑜伽體位法
#PeiYoga
#吳櫻芝瑜伽
昌平路一段95-8號15樓
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...
![#劉佩宣老師Pei]()
2023-12-01 #劉佩宣老師Pei
#劉佩宣瑜伽老師
#瑜伽體位法
#PeiYoga
#吳櫻芝瑜伽
昌平路一段95-8號15樓
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![#劉佩宣老師Pei]()
2023-12-01 #劉佩宣老師Pei
#劉佩宣瑜伽老師
#瑜伽體位法
#PeiYoga
#吳櫻芝瑜伽
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2023-12-01 #劉佩宣老師Pei
#劉佩宣瑜伽老師
#瑜伽體位法
#PeiYoga
#吳櫻芝瑜伽
昌平路一段95-8號15樓
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![#劉佩宣老師Pei]()
2023-12-01 #劉佩宣老師Pei
#劉佩宣瑜伽老師
#瑜伽體位法
#PeiYoga
#吳櫻芝瑜伽
昌平路一段95-8號15樓
瑜伽粉絲專頁
...
![#輪式]()
2023-11-28 #輪式
#輪式
阿姨來教室的時候說在邱素真學了三十年，真不是蓋的。（73歲）
……………………
![#吳依璇瑜伽老師 #九宮格瑜伽8]()
2023-11-17 #吳依璇瑜伽老師 #九宮格瑜伽8
#吳依璇瑜伽老師
#九宮格瑜伽
周五早8：20，
瑜伽 ，
十二月課程招生中。
報名專線line帳...
![#吳依璇瑜伽老師 #九宮格瑜伽]()
2023-11-17 #吳依璇瑜伽老師 #九宮格瑜伽
周五早8：20，
瑜伽 ，
十二月課程招生中。
報名專線line帳yingjy128
系統連結：
https://ww...
![#吳依璇瑜伽老師 #九宮格瑜伽]()
2023-11-17 #吳依璇瑜伽老師 #九宮格瑜伽
周五早8：20，
瑜伽 ，
十二月課程招生中。
報名專線line帳yingjy128
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![#吳依璇瑜伽老師 #九宮格瑜伽]()
2023-11-17 #吳依璇瑜伽老師 #九宮格瑜伽
周五早8：20，
瑜伽 ，
十二月課程招生中。
報名專線line帳yingjy128
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![#吳依璇瑜伽老師]()
2023-11-17 #吳依璇瑜伽老師
周五早8：20，
瑜伽 ，
十二月課程招生中。
報名專線line帳yingjy128
系統連結：
https://ww...
![#吳依璇瑜伽老師]()
2023-11-17 #吳依璇瑜伽老師
周五早8：20，
瑜伽 ，
十二月課程招生中。
報名專線line帳yingjy128
系統連結：
https://ww...
![#吳依璇瑜伽老師]()
2023-11-17 #吳依璇瑜伽老師
周五早8：20，
瑜伽 ，
十二月課程招生中。
報名專線line帳yingjy128
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https://ww...
![#吳依璇瑜伽老師 #九宮格瑜伽]()
2023-11-17 #吳依璇瑜伽老師 #九宮格瑜伽
周五早8：20，
瑜伽 ，
十二月課程招生中。
報名專線line帳yingjy128
系統連結：
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![#吳依璇瑜伽老師 #九宮格瑜伽]()
2023-11-17 #吳依璇瑜伽老師 #九宮格瑜伽
周五早8：20，
瑜伽 ，
十二月課程招生中。
報名專線line帳yingjy128
系統連結：
https://ww...
![#戴璐華老師 老師的人格與養成：]()
2023-11-09 #戴璐華老師 老師的人格與養成：
老師的人格與養成：
1／嬰兒型：給予教材，
才知道怎麼進行課程，是真的不知道怎麼進...
![兒童專注力＆兒童瑜伽]()
2023-11-07 兒童專注力＆兒童瑜伽
兒童專注力＆兒童瑜伽
周五晚19：30招生中。
洽line帳yingjy128
試上免費兒童社團請加入囉...
![瑜伽 吳依璇老師]()
2023-11-01 瑜伽 吳依璇老師
了解瑜伽幫助體位。
#空瑜伽色階分級師資培訓招募中
#瑜伽 #Yoga #吳櫻芝CoCo老師
#台中北...
![瑜伽 吳依璇老師]()
2023-11-01 瑜伽 吳依璇老師
了解瑜伽幫助體位。
#空瑜伽色階分級師資培訓招募中
#瑜伽 #Yoga #吳櫻芝CoCo老師
#台中北...
![#膝關節正位俯視圖 #瑜伽正位的概念 #吳櫻芝瑜伽]()
2023-11-01 #膝關節正位俯視圖 #瑜伽正位的概念 #吳櫻芝瑜伽
#瑜伽正位的概念
#吳櫻芝瑜伽
了解瑜伽幫助體位。
#空瑜伽色階分級師資培訓招募中
#瑜...
![#骨盆正位概念圖 #瑜伽正位的概念 #吳櫻芝瑜伽]()
2023-11-01 #骨盆正位概念圖 #瑜伽正位的概念 #吳櫻芝瑜伽
#瑜伽正位的概念
#吳櫻芝瑜伽
了解瑜伽幫助體位。
#空瑜伽色階分級師資培訓招募中
#瑜...
![#瑜伽正位的概念 #吳櫻芝瑜伽]()
2023-11-01 #瑜伽正位的概念 #吳櫻芝瑜伽
#瑜伽正位的概念
#吳櫻芝瑜伽
了解瑜伽幫助體位。
#空瑜伽色階分級師資培訓招募中
#瑜...
![#手少陽三焦與體位法之相關聯：]()
2023-10-24 #手少陽三焦與體位法之相關聯：
#手少陽三焦與體位法之相關聯：
穴位：共23個，#關衝 、#液門 、#中渚 、#陽池 、#外關 、...
![#手太陽小腸經與瑜伽體位法之相關聯：]()
2023-10-24 #手太陽小腸經與瑜伽體位法之相關聯：
#吳櫻芝瑜伽
#手太陽小腸經與瑜伽體位法之相關聯：
咽喉腫
乳汁少
癲狂癇
腰扭傷
#目...
![#九大關節直橫側斜概念圖]()
2023-10-13 #九大關節直橫側斜概念圖
#吳櫻芝瑜伽
#九大關節直橫側斜概念圖
#吳櫻芝瑜珈
#집에서탠덤요가연습하기
#Pratiquez...
![吳櫻芝九宮格瑜伽-手陽明大腸經-迎香穴與體位法相關聯]()
2023-10-05 吳櫻芝九宮格瑜伽-手陽明大腸經-迎香穴與體位法相關聯
吳櫻芝九宮格瑜伽-手陽明大腸經-迎香穴與體位法相關聯
2023年瑜伽體位照
#吳櫻芝九宮格...
![九宮格瑜伽師資課程-椎體對應病症第一課]()
2023-10-05 九宮格瑜伽師資課程-椎體對應病症第一課
大腦是頸部以上的感覺中樞，其周圍有「 #周邊神經 → #腦神經 」，共有12對：
腦神經是附...
![入門瑜伽]()
2023-09-29 入門瑜伽
課程詢問加入
十月課程
系統預約
課程正確時間皆以系統為主
沒有我們不會的瑜伽派系...
![台中北屯瑜伽初級瑜伽課程招募中]()
2023-09-29 台中北屯瑜伽初級瑜伽課程招募中
台中北屯瑜伽初級瑜伽課程招募中
![#在家練習串連瑜伽（16） #頭痛 #失眠]()
2023-05-09 #在家練習串連瑜伽（16） #頭痛 #失眠
#在家練習串連瑜伽（16）
#頭痛 #失眠
#PracticeTandemYogaatHome
#自宅でタンデムヨガを練習する...
![#在家練習串連瑜伽（15） #免疫功能低下]()
2023-05-09 #在家練習串連瑜伽（15） #免疫功能低下
#在家練習串連瑜伽（15）
#免疫功能低下
#PracticeTandemYogaatHome
#自宅でタンデムヨガを練習...
![#在家練習串連瑜伽（14） #S型側彎式]()
2023-05-09 #在家練習串連瑜伽（14） #S型側彎式
#在家練習串連瑜伽（14）
#S型側彎式
#PracticeTandemYogaatHome
#自宅でタンデムヨガを練習する...
![#在家練習串連瑜伽（13） #c型側彎式]()
2023-05-09 #在家練習串連瑜伽（13） #c型側彎式
#在家練習串連瑜伽（13）
#c型側彎式
#PracticeTandemYogaatHome
#自宅でタンデムヨガを練習する...
![#在家練習串連瑜伽（12） #脊椎側彎式]()
2023-05-09 #在家練習串連瑜伽（12） #脊椎側彎式
#在家練習串連瑜伽（12）
#脊椎側彎式
#PracticeTandemYogaatHome
#自宅でタンデムヨガを練習す...
![#在家練習串連瑜伽（11） #下肢循環不佳式]()
2023-05-08 #在家練習串連瑜伽（11） #下肢循環不佳式
#在家練習串連瑜伽（11）
#下肢循環不佳式
#PracticeTandemYogaatHome
#自宅でタンデムヨガを練...
![#在家練習串連瑜伽（10） #子宮後傾寒冷症]()
2023-05-08 #在家練習串連瑜伽（10） #子宮後傾寒冷症
#在家練習串連瑜伽（10）
#子宮後傾寒冷症
#PracticeTandemYogaatHome
#自宅でタンデムヨガを練...
![#在家練習串連瑜伽（9） #腰椎側彎]()
2023-05-08 #在家練習串連瑜伽（9） #腰椎側彎
#在家練習串連瑜伽（9）
#腰椎側彎
#PracticeTandemYogaatHome
#自宅でタンデムヨガを練習する
...
![#在家練習串連瑜伽（8） #胸椎側彎]()
2023-05-08 #在家練習串連瑜伽（8） #胸椎側彎
#在家練習串連瑜伽（8）
#胸椎側彎
#PracticeTandemYogaatHome
#自宅でタンデムヨガを練習する
...
![#在家練習串連瑜伽（7） #腰椎側彎]()
2023-05-08 #在家練習串連瑜伽（7） #腰椎側彎
#在家練習串連瑜伽（7）
#腰椎側彎
#PracticeTandemYogaatHome
#自宅でタンデムヨガを練習する
...
![#吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法90單腳金剛坐式]()
2023-05-07 #吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法90單腳金剛坐式
#吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法90單腳金剛坐式
#台中文心路昌平路遼陽四街口瑜伽...
![#吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法89俯臥前彎坐式]()
2023-05-07 #吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法89俯臥前彎坐式
#吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法89俯臥前彎坐式
#台中文心路昌平路遼陽四街口瑜伽...
![#吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法88金剛坐式]()
2023-05-07 #吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法88金剛坐式
#吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法88金剛坐式
#台中文心路昌平路遼陽四街口瑜伽
#吳...
![#吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法87運動神經失調式]()
2023-05-07 #吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法87運動神經失調式
#吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法87運動神經失調式
#台中文心路昌平路遼陽四街口瑜...
![#吳櫻芝九宮格瑜伽師資培訓講義體位法86國王式]()
2023-05-07 #吳櫻芝九宮格瑜伽師資培訓講義體位法86國王式
#吳櫻芝九宮格瑜伽師資培訓講義體位法86國王式
#台中文心路昌平路遼陽四街口瑜伽
#吳櫻...
![#吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法90單腳金剛坐式]()
2023-05-06 #吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法90單腳金剛坐式
#台中文心路昌平路遼陽四街口瑜伽
#吳櫻芝瑜伽 #台中瑜伽老師 #台中北屯瑜珈
教室昌平路...
![#吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法89俯臥前彎坐式]()
2023-05-06 #吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法89俯臥前彎坐式
#台中文心路昌平路遼陽四街口瑜伽
#吳櫻芝瑜伽 #台中瑜伽老師 #台中北屯瑜珈
教室昌平路...
![#吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法88金剛坐式]()
2023-05-06 #吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法88金剛坐式
#台中文心路昌平路遼陽四街口瑜伽
#吳櫻芝瑜伽 #台中瑜伽老師 #台中北屯瑜珈
教室昌平路...
![#吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法87運動神經失調式]()
2023-05-06 #吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法87運動神經失調式
#吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法87運動神經失調式
#台中文心路昌平路遼陽四街口瑜...
![#吳櫻芝九宮格瑜伽師資培訓講義體位法2後板式]()
2023-04-29 #吳櫻芝九宮格瑜伽師資培訓講義體位法2後板式
九宮格師資培訓講義體位法串連方向與椎體概念訓練表
#吳櫻芝九宮格瑜伽師資培訓講義體...
![吳櫻芝瑜伽教室佈置]()
2023-04-29 吳櫻芝瑜伽教室佈置
#美學佈置
教室昌平路一段95-8號15樓
瑜伽粉絲專頁
https://www.facebook.com/Gigiyogalife?mibextid=ZbW...
![吳櫻芝瑜伽教室佈置]()
2023-04-29 吳櫻芝瑜伽教室佈置
#美學佈置
教室昌平路一段95-8號15樓
瑜伽粉絲專頁
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![吳櫻芝瑜伽教室]()
2023-04-29 吳櫻芝瑜伽教室
#美學佈置
教室昌平路一段95-8號15樓
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2023-04-29 吳櫻芝瑜伽教室佈置
#美學佈置
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![第10問 孕婦瑜伽學員常見問題一百問：瑜伽與孕期的好處相關連：第10問：]()
2023-03-26 第10問 孕婦瑜伽學員常見問題一百問：瑜伽與孕期的好處相關連：第10問：
課程洽line帳yingjy128 孕期時常腰痛胃痛可以做甚麼瑜伽體位法動作呢？
吳櫻芝COCOYOGA老師 答...
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2023-03-25 #教室佈置 #美學生活 #台中北屯瑜伽課程
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2023-03-25 教室佈置#台中北屯瑜伽課程
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2023-03-25 #cocoyoga空瑜伽 學員課上常見一千問：第16問， #瑜伽 #台中瑜伽 學員問 ： 水腫要做什麼瑜伽動作可以消除？
#吳櫻芝瑜伽CoCo老師 。答：
答：弓箭步
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2023-02-25 #瑜伽體位法 #台中瑜伽師資培訓
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2023-02-24 #cocoyoga空瑜伽 學員課上常見一千問：第15問， #瑜伽學員問 ： 後手交扣不起來大部分是什麼問題？
#吳櫻芝CoCo老師 答：
答：五十肩、肩關節歪斜、骨刺、鈣化、胸悶、慢性疲勞、等（圖示）...
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2023-02-20 瑜伽
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2023-02-16 #吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法 #吳櫻芝瑜珈 #吳櫻芝瑜伽 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜伽 #yoga
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2023-02-12 椎體對應病症/側彎症/痛點問題
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2023-02-12 椎體對應病症/側彎症/痛點問題
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2023-02-09 最新課程表/台中北屯瑜伽
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2023-02-09 學員上課圖/台中瑜伽課程
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2023-02-09 學員上課圖/台中瑜伽課程
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2023-02-08 椎體對應病症瑜伽/拱橋式/台中瑜伽課程
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2023-02-08 椎體對應病症瑜伽/駝背式/台中瑜伽課程
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2023-02-02 台中瑜伽老師_吳櫻芝老師空瑜伽色階分級
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2023-02-02 椎體對應病症/側彎症/痛點問題
第9問
孕婦瑜伽學員常見問題一百問：瑜伽與孕期的好處相關連：第9問：課程洽line帳0970262...
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2023-01-31 台中瑜伽老師_吳櫻芝老師空瑜伽色階分級
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2023-01-31 瑜伽Yoga2023/1/29課程表
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![瑜伽體位認識：弓箭蛇式/台中瑜伽課程推薦]()
2023-01-28 瑜伽體位認識：弓箭蛇式/台中瑜伽課程推薦
適合和緩練習：
1）經痛症
2）腰髖側彎症
3）骨盆歪斜
4）瘦腰瘦屁股
5）腹痛
不宜：
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![台中瑜伽課程推薦認識體位法：犁鋤式]()
2023-01-28 台中瑜伽課程推薦認識體位法：犁鋤式
犁鋤式
適合和緩練習：
1）睡眠問題
2）頸椎側彎
注意事項：
1）頸部退化不宜
2）頸部...
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2023-01-28 台中瑜伽老師_吳櫻芝老師空瑜伽色階分級
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2023-01-28 #孕婦瑜伽 #孕婦寫真 #孕婦照 #孕婦運動 #台中瑜伽 #台中瑜珈 #台中北屯瑜伽
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![瑜伽2023/2課程表]()
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2023-01-20 #吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法 #吳櫻芝瑜珈 #吳櫻芝瑜伽 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜伽 #yoga
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![為什麼想招瑜伽師資培訓課程？是什麼讓老師想要持續下去教學師資的呢]()
2023-01-20 為什麼想招瑜伽師資培訓課程？是什麼讓老師想要持續下去教學師資的呢
COCOYOGA吳櫻芝老師答：
年輕時候教學瑜伽,因為有了教室需要師資幫忙教學，被合夥人要求試...
![台中瑜伽老師_吳櫻芝老師空瑜伽色階分級]()
2023-01-20 台中瑜伽老師_吳櫻芝老師空瑜伽色階分級
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2023-01-20 台中瑜伽老師_吳櫻芝老師空瑜伽色階分級
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![孕婦瑜伽學員常見問題一百問：瑜伽與孕期的好處相關連：第8問]()
2023-01-18 孕婦瑜伽學員常見問題一百問：瑜伽與孕期的好處相關連：第8問
第8問
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![#橫批腿 #台中瑜伽進階課程]()
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![台中瑜伽課程費用了解洽line帳yingjy128]()
2023-01-17 台中瑜伽課程費用了解洽line帳yingjy128
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2023-01-17 台中瑜伽老師推薦_戴璐華老師
![#台中瑜伽費用 /空瑜伽10堂20堂50堂]()
2023-01-17 #台中瑜伽費用 /空瑜伽10堂20堂50堂
![#靜瑜伽江淑菁老師 #指甲顏色 與 #瑜伽 體位修復]()
2023-01-16 #靜瑜伽江淑菁老師 #指甲顏色 與 #瑜伽 體位修復
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指甲正常顏色應是粉紅色，且指甲的顏色可看出一些病症
1.指...
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2023-01-16 五臟認識#台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜珈
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![#瑜伽 #進階貼地貓式]()
2023-01-13 #瑜伽 #進階貼地貓式
![孕婦瑜伽學員常見問題一百問：瑜伽與孕期的好處相關連：第 7問：]()
2023-01-12 孕婦瑜伽學員常見問題一百問：瑜伽與孕期的好處相關連：第 7問：
第7問
孕婦瑜伽學員常見問題一百問：瑜伽與孕期的好處相關連：第
7問：課程洽line帳09702...
![孕婦瑜伽]()
2023-01-11 孕婦瑜伽
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![瑜伽Yoga 孕婦可以做的瑜伽：彼拉提斯孕期保健功效的瑜伽： 三角側板式]()
2023-01-11 瑜伽Yoga 孕婦可以做的瑜伽：彼拉提斯孕期保健功效的瑜伽： 三角側板式
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![孕婦可以做的瑜伽（2）：參考一下喔！#台中孕婦瑜珈伽課程推薦]()
2023-01-11 孕婦可以做的瑜伽（2）：參考一下喔！#台中孕婦瑜珈伽課程推薦
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![#側身式 #台中北屯孕婦瑜珈]()
2023-01-10 #側身式 #台中北屯孕婦瑜珈
多做側身式子
高低血壓和緩
吳櫻芝老師的
孕婦瑜珈課程
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![#孕婦懷孕期間伸展照 #台中北屯昌平路孕婦瑜珈]()
2023-01-10 #孕婦懷孕期間伸展照 #台中北屯昌平路孕婦瑜珈
十指末梢循環不良
指腹多做撐地練習
吳櫻芝COCOYOGA
孕婦懷孕期間伸展照
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![斜身式 緩自體免疫系統失調]()
2023-01-10 斜身式 緩自體免疫系統失調
吳櫻芝COCO孕婦瑜伽
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2023-01-09 #乳漲手勢 #孕婦瑜珈
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![#孕婦瑜珈 貓背下背放鬆式 #腰酸背痛]()
2023-01-09 #孕婦瑜珈 貓背下背放鬆式 #腰酸背痛
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![#產後瑜伽 學員常見100問：第6問：門閂式 #台中孕婦瑜珈 #腰酸背痛]()
2023-01-09 #產後瑜伽 學員常見100問：第6問：門閂式 #台中孕婦瑜珈 #腰酸背痛
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![#水腫式 #孕婦瑜珈 #台中孕婦瑜伽課程]()
2023-01-09 #水腫式 #孕婦瑜珈 #台中孕婦瑜伽課程
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十指交扣雙手上推，
身體...
![#腳板腫 #孕婦瑜珈 #台中孕婦瑜珈推薦]()
2023-01-09 #腳板腫 #孕婦瑜珈 #台中孕婦瑜珈推薦
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下壓腳尖
壓100下
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2015孕期照
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![#瑜伽體位法 #長坐式]()
2023-01-06 #瑜伽體位法 #長坐式
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![#背痛 #膝蓋痛 #腰痛 #吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法 #吳櫻芝瑜珈 #吳櫻芝瑜伽 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜伽 #yoga]()
2023-01-06 #背痛 #膝蓋痛 #腰痛 #吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法 #吳櫻芝瑜珈 #吳櫻芝瑜伽 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜伽 #yoga
長坐2-1
＜1＞基礎長坐以下圖示：
動作分解：兩腳膝蓋打直，擺放與臀部同髖，腳的小指...
![椎體第2問（每週四文章更新 #椎體對應病症 第2問：]()
2023-01-05 椎體第2問（每週四文章更新 #椎體對應病症 第2問：
椎體第2問（每週四文章更新
#椎體對應病症 第2問：
&脊椎側彎的相關聯
“椎體對應病症”...
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2023-01-05 椎体の疑問その２（記事は毎週木曜日更新） #対応する椎体疾患 問2：
椎体の疑問その２（記事は毎週木曜日更新）
#対応する椎体疾患 問2：
& 脊柱側弯症に関...
![The second question of the vertebral body (the article is updated every Thursday #Corresponding dise]()
2023-01-05 The second question of the vertebral body (the article is updated every Thursday #Corresponding dise
The second question of the vertebral body (the article is updated every Thursday
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2023-01-04 #瑜伽體位法扭轉式 #台中北屯瑜伽
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#椎體側彎病症瑜伽課程
#反轉三角式
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#腰椎...
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2023-01-04 #孕婦瑜伽學員 常見問題一百問：#瑜伽 與 #孕期 的好處相關連：第6問：
課程洽line帳0970262776（周三更新
問：#孕期預防 #孕期和緩運動 #感冒做什麼 #瑜伽動作？
#吳...
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2023-01-04 妊娠中の女性のヨガの学生のための百のよくある質問:
妊娠中の女性のヨガの学生のための百のよくある質問: ヨガは妊娠の利点に関連しています...
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2023-01-04 One hundred frequently asked questions for pregnant women yoga students: #瑜伽
One hundred frequently asked questions for pregnant women yoga students: Yoga is related to the benefits of pregnancy: Q...
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2023-01-03 #cocoyoga空瑜伽 學員課上常見一千問：第九問
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2023-01-03 #產後瑜伽 學員常見100問：第5問：
#產後瑜伽 學員常見100問：第5問：
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2023-01-03 #Postpartumyoga 100 common questions for students: Question 5:
#Postpartumyoga 100 common questions for students: Question 5:
#postpartum secretion refers to #lochia. Lochia i...
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2023-01-03 #産後ヨガ 学生さんによくある質問100問 問5：
#産後ヨガ 学生さんによくある質問100問 問5：
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![孕婦瑜伽學員常見問題一百問：第5問,為什麼孕期肚子越來越大會喘容易胸悶心悸？]()
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2022-12-30 C1 の最初の頸椎に対応する症状: 通信リンクの質問: Yoga Asana Links
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& 脊柱側弯症に関連
「対応する椎体疾患」
C1 の最初の頸椎に対応する...
![Symptoms corresponding to the first cervical vertebra of C1:#瑜伽]()
2022-12-30 Symptoms corresponding to the first cervical vertebra of C1:#瑜伽
Corresponding disease of vertebral body
& Associated with Scoliosis
"Corresponding diseases of the vertebral body"
Sy...
![椎體對應病症 &脊椎側彎的相關聯（C1第一頸椎對應病症：]()
2022-12-30 椎體對應病症 &脊椎側彎的相關聯（C1第一頸椎對應病症：
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&脊椎側彎的相關聯
“椎體對應病症”
C1第一頸椎對應病症：
對應連結問題...
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2022-12-28 產後瑜伽一百問： 第四問：什麼是趴地俯臥 #凱格爾運動 ？
（瑜伽體位法貼地貓與蛇式結合限自然產）,
身體前面趴躺地板，撐起兩手伸展眼鏡蛇式帶...
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2022-12-28 #cocoyoga空瑜伽 學員課上常見一千問：第八問，
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2022-12-24 下犬式：瑜伽體位法
![產後瑜伽很棒的眼鏡蛇式：提上子宮下垂問題，胃痛常有體位式。]()
2022-12-24 產後瑜伽很棒的眼鏡蛇式：提上子宮下垂問題，胃痛常有體位式。
圖：眼鏡蛇式
#產後瑜伽 ：提上子宮下垂胃痛
#孕婦瑜珈 ：不可做的瑜伽動作
#成人瑜伽 ...
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答：
可以，只是需要課前跟老師討論溝通再上課；而是無法跪多久？完全...
![台中接近太平在近昌平路瑜伽？]()
2022-12-23 台中接近太平在近昌平路瑜伽？
台中接近太平在近昌平路瑜伽？
#近太平瑜伽
#近捷運瑜珈
#近崇德路瑜珈
#近北區瑜伽
#...
![#吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法 #吳櫻芝瑜珈 #吳櫻芝瑜伽 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜伽 #yoga]()
2022-12-23 #吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法 #吳櫻芝瑜珈 #吳櫻芝瑜伽 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜伽 #yoga
![#cocoyoga Empty Yoga 受講者はクラスで何千もの質問をすることがよくあります。 #吴櫻芝Gigi先生 答え]()
2022-12-23 #cocoyoga Empty Yoga 受講者はクラスで何千もの質問をすることがよくあります。 #吴櫻芝Gigi先生 答え
#cocoyoga Empty Yoga 受講者はクラスで何千もの質問をすることがよくあります。 #吴梁芝Gigi先...
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2022-12-23 #cocoyoga Empty Yoga Students often ask a thousand questions in class: the sixth question, how thick
#吴櫻芝Gigi teacher answer: The thickness of 6mm is just right. It is a very good thickness for standing and kneeling...
![瑜伽#cocoyoga空瑜伽 學員課上常見一千問：第六問，瑜伽墊是買多厚的好？]()
2022-12-23 瑜伽#cocoyoga空瑜伽 學員課上常見一千問：第六問，瑜伽墊是買多厚的好？
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答：...
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2022-12-22 鼻子過敏保暖技巧與注意事項： （一） 答：圍脖子
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過敏性鼻炎的近部取穴非迎香穴莫屬，按揉時手指宜稍用力向鼻樑方向推按，...
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2022-12-20 #眼鏡蛇式 #瑜伽 #瑜珈 #北屯瑜伽 #經痛
Cobra yoga pose Stretching for menstrual pain retroverted uterus
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2022-12-19 兒童瑜伽：四足跪坐式／銀白級坐式5 分解動作：Quadruped Kneeling 座り/Silver-White 座り 5 分解された動き:
四足跪坐式／銀白級坐式5
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手腳四肢體放於肩膀下地臀部下地，雙手掌心手放在...
![瑜伽動作：金剛跪坐 動作分解：ヨガアクション：バジュラニーリングアクションの内訳：]()
2022-12-19 瑜伽動作：金剛跪坐 動作分解：ヨガアクション：バジュラニーリングアクションの内訳：
金剛跪坐
動作分解：小腿收併攏平放與墊上，兩臀下放皮肉與內部子宮會陰雌骨放鬆坐於腳...
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2022-12-19 昌平路瑜伽、#文心路瑜伽、#文昌國小附近、#文心路昌平路口
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![台中昌平路一段95-8號15樓 瑜伽教室]()
2022-12-19 台中昌平路一段95-8號15樓 瑜伽教室
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2022-12-19 孕婦瑜伽常見體位：俯臥胸式
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#俯臥胸式
![產後瑜珈常見問題一百問：]()
2022-12-18 產後瑜珈常見問題一百問：
產後瑜伽一百問：
第二問：我是剖腹產後，請問生完多久可以做瘦身運動？瑜伽是否可以上...
![瑜伽學員一千問：第四問 學員問：為什麼學瑜珈需要輔助磚（瑜伽磚？）？ 吳櫻芝Gigi老師答：]()
2022-12-18 瑜伽學員一千問：第四問 學員問：為什麼學瑜珈需要輔助磚（瑜伽磚？）？ 吳櫻芝Gigi老師答：
瑜伽學員一千問：第四問
學員問：為什麼學瑜珈需要輔助磚（瑜伽磚？）？
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![瑜伽學員一千問：第三問 學員問：第一次學瑜珈需要注意那些事情？需要準備哪些東西物品？]()
2022-12-16 瑜伽學員一千問：第三問 學員問：第一次學瑜珈需要注意那些事情？需要準備哪些東西物品？
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![空瑜伽/cocoyoga 會館老師學習空手道後，用色階級數分別]()
2022-12-16 空瑜伽/cocoyoga 會館老師學習空手道後，用色階級數分別
空瑜伽/cocoyoga
會館老師學習空手道後，用色階級數分別，給學員更清楚的程度教學，依照學...
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2022-12-16 #台中瑜伽老師體位法 ： 月式
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2022-12-16 #台中瑜伽老師體位法 ： 老鷹式
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2022-12-15 #台中瑜伽老師體位法 ：站姿前彎式
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2022-12-15 #台中瑜伽老師體位法 ：牛面側坐式
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![孕婦瑜伽一百問： 第三問：孕期常感覺暈眩是為什麼？那瑜伽可以和緩嗎？]()
2022-12-15 孕婦瑜伽一百問： 第三問：孕期常感覺暈眩是為什麼？那瑜伽可以和緩嗎？
孕期一百問
2022／12／15
答：懷孕後身體的神經免疫系統會有強大的轉變，而因為身體的條...
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100 questions for
postpartum yoga
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GigiYoga Taiwan Taichung
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2022／12／14
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2022-12-12 #台中孕婦瑜伽 #九宮格瑜伽
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2022-12-12 #孕婦瑜伽 #臀側痛
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![#產後瑜伽]()
2022-12-12 #產後瑜伽
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![#瑜伽 #椎間盤突出 #坐骨神經痛]()
2022-12-11 #瑜伽 #椎間盤突出 #坐骨神經痛
herniated disc
sciatica
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Practicing yoga helps you
GigiYoga Taiwan Taichung
椎間盤突出
坐骨...
![#瑜伽 #站姿前彎式 #自律神經失調]()
2022-12-11 #瑜伽 #站姿前彎式 #自律神經失調
自律神經失調
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瑜伽練習幫助你
Autonomic Disorders motor nervous sys...
![#瑜伽 #下犬式]()
2022-12-11 #瑜伽 #下犬式
瑜伽 自信 精進 優雅 美麗 感知
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![#瑜伽 #瑜伽海報]()
2022-12-10 #瑜伽 #瑜伽海報
Pain is a distress signal for an imbalanced body.
#瑜伽
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#吳櫻芝九...
![#瑜伽 #金剛跪坐分解語法]()
2022-12-10 #瑜伽 #金剛跪坐分解語法
師資培訓課綱內容：
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![#吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法 #吳櫻芝瑜珈 #吳櫻芝瑜伽 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜伽 #yoga]()
2022-12-07 #吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法 #吳櫻芝瑜珈 #吳櫻芝瑜伽 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜伽 #yoga
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2022-12-06 IG吳櫻芝瑜伽特輯語錄：（同步IG可觀看
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Quotes fr...
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IG瑜伽特輯語錄：
俗話說得好喜怒不形於色，
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找到真正自己...
![#吳櫻芝瑜珈 #吳櫻芝瑜伽 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜伽 #yoga]()
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2022-11-30 吳櫻芝瑜伽 #拜日式 #腎臟式 #台中北屯瑜伽
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#九宮格瑜珈教學法
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#易瑜伽：伸展運動瑜伽
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糖尿病患者運動，需要小心「運動後低血糖」的問...
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2022-03-10 銀髮瑜伽小知識
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2022-03-10 九宮格瑜伽 每周瑜伽小知識2022／3／18
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2022-03-08 瑜珈的修煉好處：吳櫻芝老師文章
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2022-03-07 孕婦瑜伽最新課程表／2022／3
台中市北屯區昌平路一段95-8號
柔瑜珈/台中北屯課程瑜珈教室
以簡單伸展運動為主...
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2022-03-07 #台中銀髮瑜伽 #銀髮瑜伽 每周小知識 2022／3／11
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2022-03-07 #台中產後瑜伽 #產後瑜伽 每周小知識2022／2／26
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2022-02-11 瑜伽一對一（#台中專業瑜伽老師
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2021-12-20 台中北屯文心路昌平路瑜伽課程表2022更新2021/12/20
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2021-12-13 九格瑜珈每週課程2021/12課表 腦部、常見病症問題
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2021-11-15 台中北屯文心路昌平路瑜伽課程表2022
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2021-11-15 台中北屯文心路昌平路瑜伽課程表2021/12月
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2021-06-29 台中北屯瑜伽線上課程預約招生專線line帳yingjy128
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1）課程時間準點請開視訊上線，前後十分鐘都可以預約系統上線預約，但...
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2021-04-12 台中北屯文心路昌平路瑜伽課程表2021/3月
![兒童側彎課限8到16歲]()
2021-04-12 兒童側彎課限8到16歲
洽line帳yingjy128
台中北屯瑜珈 (來源：www.gigiyoga.com.tw)
台中西屯`西區`中區`北屯區瑜伽教室...
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#台中北屯瑜珈
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#台中北屯瑜珈
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2021-03-01 台中北屯文心路昌平路瑜伽課程表2021/3月
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#台中瑜珈
#台中北屯瑜伽#台中北屯瑜珈
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九宮格瑜珈師資培訓課程
十二正經瑜珈-肺認識。 美膚式
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2020-12-17 台中北屯文心路瑜伽2021年課程表
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2020-11-29 九宮格瑜珈每週課程十二月課表/台中北屯捷運旁瑜伽教室
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1）胃、脾臟相關/體位法
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2020-10-12 每週台中瑜伽課程2020/10月
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2020-07-22 台中市北屯區昌平路一段95/8號/文心路瑜珈
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2020-05-30 北屯最新課程表/台中北屯瑜珈吳樱芝老師課程
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2020-05-30 台中西區最棒運動中心/寬敞明亮， #有氧運動， 歡迎租賃。 洽line帳yingjy128
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![Gigiyoga 最新課程表/台中北屯瑜珈課程全時段招募中]()
2020-05-29 Gigiyoga 最新課程表/台中北屯瑜珈課程全時段招募中
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2020-04-28 #瑜珈一對一師資培訓課程/九宮格瑜珈
![#台中舞蹈教室出租#台中有氧舞蹈教室租賃好便宜好大]()
2020-04-28 #台中舞蹈教室出租#台中有氧舞蹈教室租賃好便宜好大
寬敞明亮
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歡迎租賃
#有氧瑜珈#台中有氧
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2020-04-26 台中舞蹈教室場地出租/寬敞明亮， #有氧運動， 歡迎租賃。
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![台中舞蹈教室場地出租/寬敞明亮， #有氧運動， 歡迎租賃。]()
2020-04-26 台中舞蹈教室場地出租/寬敞明亮， #有氧運動， 歡迎租賃。
寬敞明亮，
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![台中西區舞蹈教室出租/金典酒店旁/中國信託旁04-22422662]()
2020-04-26 台中西區舞蹈教室出租/金典酒店旁/中國信託旁04-22422662
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![台中西區舞蹈教室出租/金典酒店旁/中國信託旁]()
2020-04-26 台中西區舞蹈教室出租/金典酒店旁/中國信託旁
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台中西區舞蹈教室出租/金...
![#胸椎側彎症/九宮格瑜珈基礎姿勢認識]()
2020-04-25 #胸椎側彎症/九宮格瑜珈基礎姿勢認識
九宮格瑜珈基礎姿勢認識
1盤坐姿
2側坐姿
3俯臥姿
4曲屈姿
5吉祥坐
6金剛坐姿
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2020-04-25 #腰椎側彎症/九宮格瑜珈基礎姿勢認識
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3俯臥姿
4曲屈姿
5吉祥坐
6金剛坐姿
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2020-04-24 九宮格瑜珈基礎姿勢認識/台中瑜珈教室
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3俯臥姿
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2020-03-06 孕期抽筋與瑜珈相關聯/善瑜珈/台中西區瑜珈
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1）多喝水 。
2）喝媽媽奶粉。
3）深綠色蔬菜含鎂多，應...
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2020-03-05 岩蘭草精油/與瑜珈相關聯/體位法/台中瑜珈課程招生中
岩蘭草精油/與瑜珈相關聯/體位法
招財、寧靜之油/香根草（又名培地茅、岩蘭草，國際通...
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2020-02-15 孕婦瑜珈/活氧寶寶神經元/產前瑜珈術
孕婦瑜珈是活氧寶寶神經的來源，在孕期間胎兒在母親肚腹中時，寶...
![2020年四月團體課程師資培訓班招生中]()
2019-12-29 2020年四月團體課程師資培訓班招生中
2020年四月團體課程師資培訓班
48小時$88000，
週六早9:00至下17:30，
報名洽line帳yingjy12...
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2019-12-26 #孕婦瑜珈 #輔具運用 #台中西區華美西街一段139號
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#水腫腳板
#瑜珈毛巾輔具
#吳樱芝九宮格瑜珈直橫側斜概論學
#台中西區瑜珈
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2019-11-25 孕婦瑜珈提問專line #孕期相關問題 #孕婦瑜珈課程 #台中西區孕婦瑜珈 #台中北區孕婦瑜珈 #台中北屯孕婦瑜珈
孕婦瑜珈提問專line
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2019-11-15 #孕婦瑜珈的禁忌體位法/ #吳樱芝九宮格瑜珈直橫側斜概論
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1）#瑜珈橋式：易宮縮、第一期孕期產婦不宜進行。
2）#瑜珈駱駝...
![歡喜懷孕/孕婦瑜珈課程/吳樱芝老師]()
2019-11-13 歡喜懷孕/孕婦瑜珈課程/吳樱芝老師
喜孕到孕婦瑜珈/吳樱芝老師創立孕期教學式/台中孕婦瑜珈教學
孕婦瑜珈的好處：
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![Gigiyoga 孕婦瑜珈/吳樱芝老師創立孕期教學式/台中孕婦瑜珈教學]()
2019-11-13 Gigiyoga 孕婦瑜珈/吳樱芝老師創立孕期教學式/台中孕婦瑜珈教學
喜孕到孕婦瑜珈/吳樱芝老師創立孕期教學式/台中孕婦瑜珈教學
孕婦瑜珈的好處：
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![蒐集瑜珈老師/學員/騰身式菁老師體位法/台中瑜珈教室04-22422662]()
2019-11-01 蒐集瑜珈老師/學員/騰身式菁老師體位法/台中瑜珈教室04-22422662
騰身式
#進階瑜珈
#瑜珈學員菁老師
#拜日式
#台中瑜珈 #台中瑜伽
#蒐集瑜珈老師/學員/騰...
![蒐集瑜珈老師/學員/貼地貓式/婉同學體位法/台中瑜珈教室04-22422662]()
2019-11-01 蒐集瑜珈老師/學員/貼地貓式/婉同學體位法/台中瑜珈教室04-22422662
貼地貓式
#入門瑜珈
#瑜珈學員婉同學
#拜日式
#台中瑜珈 #台中瑜伽
#蒐集瑜珈老師...
![蒐集瑜珈老師/學員/貼地貓式/Fifi同學體位法/台中瑜珈教室04-22422662]()
2019-11-01 蒐集瑜珈老師/學員/貼地貓式/Fifi同學體位法/台中瑜珈教室04-22422662
貼地貓式
#入門瑜珈
#瑜珈學員Fifi同學
#拜日式
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#蒐集瑜珈老師...
![蒐集瑜珈老師/學員/貼地貓式/洪同學體位法/台中瑜珈教室04-22422662]()
2019-11-01 蒐集瑜珈老師/學員/貼地貓式/洪同學體位法/台中瑜珈教室04-22422662
貼地貓式
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#拜日式
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#蒐集瑜珈老師...
![蒐集瑜珈老師/學員/貼地貓式體位法/台中瑜珈教室04-22422662]()
2019-11-01 蒐集瑜珈老師/學員/貼地貓式體位法/台中瑜珈教室04-22422662
貼地貓式
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![蒐集瑜珈老師/學員/魚式體位法/台中瑜珈教室04-22422662]()
2019-11-01 蒐集瑜珈老師/學員/魚式體位法/台中瑜珈教室04-22422662
魚式
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2019/11/1西區華美西...
![台中西區、北屯、太平最新課程表]()
2019-10-29 台中西區、北屯、太平最新課程表
/已開課系統預約/2019/10/29公告
#全時段預約系統課程已開課
#台中北區瑜珈 #台中北屯瑜珈
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![台中區/九宮格瑜珈師資課程表04/22422662]()
2019-10-25 台中區/九宮格瑜珈師資課程表04/22422662
/已開課系統預約/2019/10/25公告
#全時段預約系統課程已開課
#台中北區瑜珈 #台中北屯瑜珈
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![/已開課系統預約/2019/10/11公告 #全時段預約系統課程已開課]()
2019-10-11 /已開課系統預約/2019/10/11公告 #全時段預約系統課程已開課
/已開課系統預約/2019/10/11公告
#全時段預約系統課程已開課
#台中北區瑜珈 #台中北屯瑜珈
...
![拜日式瑜珈口語法/台中市九宮格瑜珈師資培訓課程04-22422662]()
2019-10-01 拜日式瑜珈口語法/台中市九宮格瑜珈師資培訓課程04-22422662
拜日式瑜珈口語法/台中市九宮格瑜珈師資培訓課程04-22422662
![拜日式瑜珈口語法/台中市九宮格瑜珈師資培訓課程04-22422662]()
2019-10-01 拜日式瑜珈口語法/台中市九宮格瑜珈師資培訓課程04-22422662
#九宮格瑜珈師資培訓課程
#瑜珈師資 #直橫側斜
04-22422662
#台中北區瑜珈
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![台中北區瑜珈開課囉！中清路一段370號5樓-2]()
2019-09-29 台中北區瑜珈開課囉！中清路一段370號5樓-2
#台中北區瑜珈 #台中西區瑜珈
#台中九宮格瑜珈
![癲癇發作與迷走神經系統關聯/瑜珈的修煉]()
2019-09-27 癲癇發作與迷走神經系統關聯/瑜珈的修煉
神經受損與瑜珈關聯/癲癇發作
迷走神經受損導致大腦異常放電，引起癲癇...
![#回春瑜珈 #深蹲按摩 #下身瑜珈 #跪式練習 #張渝仟老師 北屯/太平/西區課程招生中]()
2019-09-26 #回春瑜珈 #深蹲按摩 #下身瑜珈 #跪式練習 #張渝仟老師 北屯/太平/西區課程招生中
#瑜珈磚使用
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#回春瑜珈 #深蹲按摩
#下身瑜珈 #跪式練習
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北屯...
![入門瑜珈/幫助背痛/台中西區瑜珈課程]()
2019-09-25 入門瑜珈/幫助背痛/台中西區瑜珈課程
#張渝仟老師 體位今日練習
#入門瑜珈 在課程中，用一些瑜珈坐姿的體位練習讓身體達到平...
![#入門瑜珈#張渝仟老師#台中瑜珈時段查詢課表]()
2019-09-25 #入門瑜珈#張渝仟老師#台中瑜珈時段查詢課表
![台中產後瑜珈/04-22422662]()
2019-09-21 台中產後瑜珈/04-22422662
產後瑜珈師資培訓課程
招募中
#吳樱芝瑜珈
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#媽媽咪啊產後護理之家專職導師
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![兒童瑜珈/九宮格瑜珈老師 週一到週六17:30到18:30]()
2019-09-18 兒童瑜珈/九宮格瑜珈老師 週一到週六17:30到18:30
兒童瑜珈/九宮格瑜珈老師
週一到週六17:30到18:30
招募中洽04-22422662
3-12歲小朋友
昌平路...
![台中西區瑜珈課程04-22422662]()
2019-09-18 台中西區瑜珈課程04-22422662
瑜珈的修煉好處：
1）永保青春與健康：
讓身體保有柔軟度，修飾體態，拉開壓迫的神...
![#瑜珈的修煉#瑜珈的幫助]()
2019-09-18 #瑜珈的修煉#瑜珈的幫助
瑜珈的修煉好處：
1）永保青春與健康：
讓身體保有柔軟度，修飾體態，拉開壓迫的神...
![#瑜珈的好處/#瑜珈的幫助]()
2019-09-18 #瑜珈的好處/#瑜珈的幫助
瑜珈的修煉好處：
1）永保青春與健康：
讓身體保有柔軟度，修飾體態，拉開壓迫的神...
![#孕婦瑜珈推薦台中西區課程/04-22422662]()
2019-09-18 #孕婦瑜珈推薦台中西區課程/04-22422662
孕婦瑜珈的好處：
1）#寶寶腦部健全發展：
氧氣不足會導致孕期早期胎兒的發育不...
![#孕婦瑜珈推薦-吳樱芝老師孕期瑜珈]()
2019-09-18 #孕婦瑜珈推薦-吳樱芝老師孕期瑜珈
孕婦瑜珈的好處：
1）#寶寶腦部健全發展：
氧氣不足會導致孕期早期胎兒的發育不...
![https://www.gigiyoga.com.tw/m/calendar.php 孕婦瑜珈 北屯昌平路二段8-22號2樓 西區華美西街一段139號4樓 系統觀看課程]()
2019-09-18 https://www.gigiyoga.com.tw/m/calendar.php 孕婦瑜珈 北屯昌平路二段8-22號2樓 西區華美西街一段139號4樓 系統觀看課程
https://www.gigiyoga.com.tw/m/calendar.php
孕婦瑜珈
北屯昌平路二段8-22號2樓
西區華美西街一段139號...
![台中善瑜珈每日課程/週日/每日課程2018/7/21-2019/12/31]()
2019-09-10 台中善瑜珈每日課程/週日/每日課程2018/7/21-2019/12/31
台中善瑜珈每日課程/週日/每日課程2018/7/21-2019/12/31
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程...
![台中善瑜珈每日課程/週六/每日課程2018/7/21-2019/12/31]()
2019-09-10 台中善瑜珈每日課程/週六/每日課程2018/7/21-2019/12/31
台中善瑜珈每日課程/週六/每日課程2018/7/21-2019/12/31
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課...
![台中善瑜珈每日課程/週五/每日課程2018/7/21-2019/12/31]()
2019-09-10 台中善瑜珈每日課程/週五/每日課程2018/7/21-2019/12/31
台中善瑜珈每日課程/週五/每日課程2018/7/21-2019/12/31
每日課程2018/7/21-2019/12/31
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2019-09-10 台中善瑜珈每日課程/週四/每日課程2018/7/21-2019/12/31
台中善瑜珈每日課程/週四/每日課程2018/7/21-2019/12/31
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課...
![台中善瑜珈每日課程/週三/每日課程2018/7/21-2019/12/31]()
2019-09-10 台中善瑜珈每日課程/週三/每日課程2018/7/21-2019/12/31
嗯台中善瑜珈每日課程/週三/每日課程2018/7/21-2019/12/31
每日課程2018/7/21-2019/12/31
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2019-09-10 台中善瑜珈每日課程/週二/每日課程2018/7/21-2019/12/31
台中善瑜珈每日課程/週一/每日課程2018/7/21-2019/12/31
每日課程2018/7/21-2019/12/31
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2019-09-10 台中善瑜珈每日課程/週一/每日課程2018/7/21-2019/12/31
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜珈Gigiyoga
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2019-09-04 台中西區/手腳很靈活的孕媽媽剩10天要生了！孕婦瑜珈
手腳很靈活的孕媽媽剩10天要生了！
#孕婦瑜珈
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2019-09-04 #孕婦瑜珈#北屯孕婦瑜珈line帳yingjy128
手腳很靈活的孕媽媽剩10天要生了！
#孕婦瑜珈
#台中孕婦瑜珈
#瑜珈西區孕期
#北屯...
![台中西區、西屯瑜伽9/1每日週日課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-28 台中西區、西屯瑜伽9/1每日週日課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜珈Gigiyoga
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![台中西區、西屯瑜伽8/31每日週六課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-28 台中西區、西屯瑜伽8/31每日週六課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜珈Gigiyoga
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![台中西區、西屯瑜伽8/30每日週五課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-28 台中西區、西屯瑜伽8/30每日週五課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜珈Gigiyoga
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![台中西區、西屯瑜伽8/29每日週四課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-28 台中西區、西屯瑜伽8/29每日週四課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜珈Gigiyoga
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![台中西區、西屯瑜伽8/28每日週三課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-28 台中西區、西屯瑜伽8/28每日週三課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜珈Gigiyoga
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![台中西區、西屯瑜伽8/26每日週一課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-28 台中西區、西屯瑜伽8/26每日週一課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜珈Gigiyoga
週一晚19:00瑜珈G...
![台中西區、西屯瑜伽8/27每日週二課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-28 台中西區、西屯瑜伽8/27每日週二課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
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2019-08-28 台中{孕婦可以做瑜珈？台中孕婦瑜珈推薦}
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天天都開課的台中孕婦瑜珈推薦
很多孕媽咪總會疑...
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2019-08-26 柔瑜珈/以呼吸吐吐為主/台中瑜珈北屯課程推薦
柔瑜珈/台中北屯課程瑜珈教室
以簡單伸展運動為主的瑜珈體位練...
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2019-08-26 台中昌平路瑜珈課程/04-22422662
北屯昌平路二段8-22號2樓
週ㄧ早10:30
週二早9:00
週二晚8:30
週三早10:30
週四早9:00
週四晚...
![運動/瑜珈/舞蹈課程需要鏡子嗎？台中瑜珈教室/0922-128788]()
2019-08-22 運動/瑜珈/舞蹈課程需要鏡子嗎？台中瑜珈教室/0922-128788
運動/瑜珈/舞蹈課程需要鏡子嗎？
今日「去媽媽咪產後護理之家」教...
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2019-08-21 睡眠的原因/瑜珈的幫助/吳樱芝老師筆2019/8/19
失眠的原因/
1）長期焦慮的情緒
2）身體歪斜的壓迫
3）脊椎側彎的時候
4）過度勞...
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2019-08-19 戴璐華老師台中西區瑜伽課程2020年復課喔！
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2019-08-19 台中文心路瑜珈課程/04-22422662
![#台中北屯昌平路二段8-22號2樓/04-22422662瑜珈]()
2019-08-19 #台中北屯昌平路二段8-22號2樓/04-22422662瑜珈
台中北屯瑜珈招生中/04-22422662台中瑜珈推薦瑜珈課
![台中北屯瑜珈招生中/04-22422662台中瑜珈推薦瑜珈課]()
2019-08-19 台中北屯瑜珈招生中/04-22422662台中瑜珈推薦瑜珈課
#初級瑜珈#台中西區瑜伽
#正位瑜珈#台中西屯瑜珈
#陰陽瑜珈#台中南區瑜珈
#回春...
![台中西區、西屯瑜伽/8/19每日週一課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-19 台中西區、西屯瑜伽/8/19每日週一課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜珈Gigiyoga
週一晚19:00瑜珈G...
![台中西區、西屯瑜伽/8/18每日週日課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-19 台中西區、西屯瑜伽/8/18每日週日課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜珈Gigiyoga
週一晚19:00瑜珈G...
![台中西區、西屯瑜伽/8/17每日週六課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-19 台中西區、西屯瑜伽/8/17每日週六課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜珈Gigiyoga
週一晚19:00瑜珈G...
![台中西區、西屯瑜伽/8/15每日週五課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-19 台中西區、西屯瑜伽/8/15每日週五課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜珈Gigiyoga
週一晚19:00瑜珈G...
![台中西區、西屯瑜伽/8/14每日週四課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-19 台中西區、西屯瑜伽/8/14每日週四課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜珈Gigiyoga
週一晚19:00瑜珈G...
![台中西區、西屯瑜伽/8/13每日週三課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-19 台中西區、西屯瑜伽/8/13每日週三課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜珈Gigiyoga
週一晚19:00瑜珈G...
![台中西區、西屯瑜伽/9/12每日週二課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-19 台中西區、西屯瑜伽/9/12每日週二課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜珈Gigiyoga
週一晚19:00瑜珈G...
![台中西區、西屯瑜伽/8/12每日週ㄧ課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-19 台中西區、西屯瑜伽/8/12每日週ㄧ課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜珈Gigiyoga
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![九宮格瑜珈派系認識/台中瑜珈派系介紹04-22422662]()
2019-08-19 九宮格瑜珈派系認識/台中瑜珈派系介紹04-22422662
九宮格瑜珈的派系分佈/幫助/認識
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善體瑜珈=基礎瑜...
![台中北屯瑜珈招生中/04-22422662]()
2019-08-10 台中北屯瑜珈招生中/04-22422662
《版權屬吳樱芝瑜珈所有》
YoungYoga
—柔瑜珈—
剛柔並濟，輕柔瑜珈，
哈達瑜珈，...
![台中北屯瑜珈/柔瑜珈/04-22422662]()
2019-08-10 台中北屯瑜珈/柔瑜珈/04-22422662
《版權屬吳樱芝瑜珈所有》
YoungYoga
—柔瑜珈—
剛柔並濟，輕柔瑜珈，
哈達瑜珈，...
![台中西區、西屯瑜伽/每日週日課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-06 台中西區、西屯瑜伽/每日週日課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
2019/8/11週日上課了
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜...
![台中西區、西屯瑜伽/每日週六課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-06 台中西區、西屯瑜伽/每日週六課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
2019/8/10週六上課了
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜...
![台中西區、西屯瑜伽/每日週五課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-06 台中西區、西屯瑜伽/每日週五課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
2019/8/9週五上課了
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜珈...
![台中西區、西屯瑜伽/每日週四課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-06 台中西區、西屯瑜伽/每日週四課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
2019/8/8週四上課了
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜珈...
![台中西區、西屯瑜伽/每日週三課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-06 台中西區、西屯瑜伽/每日週三課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
2019/8/7週三上課了
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜珈...
![台中西區、西屯瑜伽/每日週二課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-06 台中西區、西屯瑜伽/每日週二課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
2019/8/6週二上課了
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00...
![台中西區、西屯瑜伽/每日週ㄧ課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-06 台中西區、西屯瑜伽/每日週ㄧ課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
2019/8/5週一上課了
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一...
![媽媽瑜珈/台中西區塑身瑜珈]()
2019-08-04 媽媽瑜珈/台中西區塑身瑜珈
報名專線line帳@gigiyoga。 04-22422662
https://www.gigiyoga.com.tw/m/calendar.php系統預約試上...
![台中西區瑜伽/每日週一課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-04 台中西區瑜伽/每日週一課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
今日輔具備/褲襪
週ㄧ早11:00媽媽瑜珈吳樱芝老師
週一晚19:00初中...
![吳樱芝瑜珈師資培訓課程/國家合格瑜珈師資證照04-22422662]()
2019-08-04 吳樱芝瑜珈師資培訓課程/國家合格瑜珈師資證照04-22422662
![台中市/北屯瑜珈/江淑菁老師/張小蠻老師]()
2019-08-04 台中市/北屯瑜珈/江淑菁老師/張小蠻老師
北屯/江淑菁老師/張小蠻老師
#台中北屯瑜珈課程 招生中
#台中北屯兒童瑜珈 招生中
#台中...
![固定課程查詢：系統查詢固定課程/在教師預約中查詢]()
2019-08-04 固定課程查詢：系統查詢固定課程/在教師預約中查詢
系統查詢固定課程/在教師預約中查詢
八月北屯/瑜珈課程/
固定課程/10堂報名優惠方案招...
![Gigiyoga解答瑜珈特殊需求/台中西區、西屯瑜珈04-22422662]()
2019-08-03 Gigiyoga解答瑜珈特殊需求/台中西區、西屯瑜珈04-22422662
Gigiyoga解答瑜珈特殊需求/
學員提問/膝關節問題
如果膝蓋關節歪掉，瑜珈有動作...
![台中北屯瑜珈/#文心瑜珈 #youngyoga/洽04-22422662]()
2019-08-01 台中北屯瑜珈/#文心瑜珈 #youngyoga/洽04-22422662
#台中北屯文心瑜珈 新招生中
招生一/
週二晚7:15
週五晚7:15
文心國小旁文心路綏遠路口
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![台中北屯區瑜伽/課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-01 台中北屯區瑜伽/課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
#初級瑜珈
#正位瑜珈
#陰陽瑜珈
#筋絡瑜珈
#九宮格善瑜珈
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![台中西區瑜伽/每日週日課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-01 台中西區瑜伽/每日週日課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週日早10:30瑜珈戴璐華老師
#初級瑜珈
#正位瑜珈
#陰陽瑜珈
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![台中西區瑜伽/每日週六課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-01 台中西區瑜伽/每日週六課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週六早11:00瑜珈吳樱芝老ㄕ
#初級瑜珈
#正位瑜珈
#陰陽瑜珈
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![台中西區瑜伽/每日週五課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-01 台中西區瑜伽/每日週五課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週五早11:00瑜珈吳樱芝老ㄕ
週五早10:40師資培育課程吳樱芝老師...
![台中西區瑜伽/每日週四課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-01 台中西區瑜伽/每日週四課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週四早11:00瑜珈吳樱芝老ㄕ
#初級瑜珈
#正位瑜珈
#陰陽瑜珈
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![台中西區瑜伽/每日週三課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-01 台中西區瑜伽/每日週三課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週三早11:00瑜珈吳樱芝老ㄕ
#初級瑜珈
#正位瑜珈
#陰陽瑜珈
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![台中西區瑜伽/每日週二課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662]()
2019-08-01 台中西區瑜伽/每日週二課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週二早11:00瑜珈吳樱芝老ㄕ
#初級瑜珈
#正位瑜珈
#陰陽瑜珈
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![台中西區瑜伽/每日週ㄧ課程2018/7/21-2019/12/31/]()
2019-07-29 台中西區瑜伽/每日週ㄧ課程2018/7/21-2019/12/31/
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週一早11:00瑜珈吳樱芝老ㄕ
#初級瑜珈
#正位瑜珈
#陰陽瑜珈
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![台中北屯瑜珈/週四早10:30招生中/04-22422662]()
2019-07-29 台中北屯瑜珈/週四早10:30招生中/04-22422662
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北屯課程～
昌平路二段8-22號江淑菁老師
週四、三課程招生固定時段
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![台中西區瑜伽/每日週日課程2018/7/21-2019/12/31/]()
2019-07-28 台中西區瑜伽/每日週日課程2018/7/21-2019/12/31/
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週日早10:30戴璐華老師
#入門瑜珈
#正位瑜珈
#陰陽瑜珈
...
![台中西區瑜伽/每日週六課程2018/7/21-2019/12/31/]()
2019-07-28 台中西區瑜伽/每日週六課程2018/7/21-2019/12/31/
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週六早11:00瑜珈吳樱芝老師
#入門瑜珈
#正位瑜珈
#...
![台中西區瑜伽/每日週五課程2018/7/21-2019/12/31/]()
2019-07-28 台中西區瑜伽/每日週五課程2018/7/21-2019/12/31/
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週五早9:50瑜珈吳樱芝老師
週五早10:50師資培訓吳樱芝老師
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![台中西區瑜伽/每日週四課程2018/7/21-2019/12/31/]()
2019-07-28 台中西區瑜伽/每日週四課程2018/7/21-2019/12/31/
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週四早11:00瑜珈吳樱芝老師
週四晚20:00瑜珈戴璐華老師
...
![台中西區瑜伽/每日週三課程2018/7/21-2019/12/31/]()
2019-07-23 台中西區瑜伽/每日週三課程2018/7/21-2019/12/31/
週三早11:00初級瑜珈吳樱芝老師
#初級瑜珈
#正位瑜珈
#陰陽瑜珈
#回春瑜珈
#九宮格善...
![台中西區瑜伽/善瑜珈每日週二課程2018/7/21-2019/12/31洽0922-128788]()
2019-07-22 台中西區瑜伽/善瑜珈每日週二課程2018/7/21-2019/12/31洽0922-128788
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週二早9:10師資培訓吳樱芝老師
週二早11:00正位瑜珈吳樱...
![台中西區瑜伽/每日週一課程2018/7/21-2019/12/31洽0922-128788]()
2019-07-22 台中西區瑜伽/每日週一課程2018/7/21-2019/12/31洽0922-128788
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週一早11:00媽媽瑜珈吳樱芝老師
週一晚19:00初級瑜珈吳樱芝老師
...
![台中西區善瑜珈/每日週日課程2018/7/21-2019/12/31 週日早10:30戴璐華老師]()
2019-07-20 台中西區善瑜珈/每日週日課程2018/7/21-2019/12/31 週日早10:30戴璐華老師
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週日早10:30戴璐華老師
#回春瑜珈
#正陰瑜珈
#陰陽瑜珈
#九宮格...
![週二早/陰陽瑜珈]()
2019-07-18 週二早/陰陽瑜珈
陰陽瑜珈/調整體質
所謂陰陽中醫認為，人體是包括著陰和陽相互對立的兩個方面，而對立...
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2019-07-18 陰陽瑜珈/調整體質/台中西區瑜伽新課程
陰陽瑜珈/調整體質
所謂陰陽中醫認為，人體是包括著陰和陽相互對立的兩個方面，而對立...
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2019-07-18 陰陽瑜珈/調整體質/台中瑜珈新式教學04-22422662
陰陽瑜珈/調整體質
所謂陰陽中醫認為，人體是包括著陰和陽相互對立的兩個方面，而對立...
![台中瑜伽課程/華美西街教室/台中瑜伽04-22422662]()
2019-07-17 台中瑜伽課程/華美西街教室/台中瑜伽04-22422662
詢問課程請line教室 官line帳號@gigiyoga 通話line帳號yingjy128 或進系統 預約系統：http://nas.mw.com...
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2019-07-17 台中西區瑜伽教室/華美西街一段139號
台中西區瑜伽教室/華美西街一段139號台中西區瑜伽教室/華美西街一段139號台中西區瑜伽教室...
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2019-07-17 台中西區瑜伽課程/舞韻瑜珈yingjy128
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2019-07-17 台中西區瑜珈教室課程表/八月2019/7/15更新
是
台中西區瑜珈教
是
台中西區瑜珈教室課程表/八月...
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2019-07-13 台中西區瑜珈教室課程表/八月2019/7/13更新
![瑜珈桌子輔具/正位瑜伽九宮格老師日常生活2019/7/10]()
2019-07-10 瑜珈桌子輔具/正位瑜伽九宮格老師日常生活2019/7/10
桌子輔具=瑜珈磚？
愛楊格大師瑜珈以輔具聞名全世界的派系...
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2019-07-10 瑜珈與母親矛盾的大對決？台中瑜珈師資培訓心靈課程
瑜珈與母親矛盾的大對決？
失去自我的人生從成為母親開始/瑜...
![台中瑜珈課程表/吳樱芝瑜珈2019/8最新課程]()
2019-07-10 台中瑜珈課程表/吳樱芝瑜珈2019/8最新課程
八月課表⋯
https://www.gigiyoga.com.tw/m/calendar.php
系統預約試上⋯⋯
![美體瑜珈（輔具、芳香、心靈課程）台中瑜珈課程04-22422662報名]()
2019-07-05 美體瑜珈（輔具、芳香、心靈課程）台中瑜珈課程04-22422662報名
美體瑜珈（輔具、芳香、心靈課程）
九宮格輔具椎柱問題病症正位班：
&n...
![台中瑜珈課程04-22422662/2019/6/29更新]()
2019-06-29 台中瑜珈課程04-22422662/2019/6/29更新
https://www.gigiyoga.com.tw/m/calendar.php
系統預約試上⋯⋯
![瑜珈正位圖解九大關節課程]()
2019-06-24 瑜珈正位圖解九大關節課程
瑜珈正位圖解九大關節課程
https://www.gigiyoga.com.tw/m/calendar.php
系統預約試上⋯⋯
![九宮格瑜珈師資培訓班/九宮格圖解/1]()
2019-06-15 九宮格瑜珈師資培訓班/九宮格圖解/1
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2019-06-15 善瑜珈
善瑜珈的意義： 善瑜珈以九宮格方向的方式系統串連動作，2019年以九宮格瑜珈延展出來...
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2019-06-15 善瑜珈的意義了解/吳樱芝老師
善瑜珈的意義： 善瑜珈以九宮格方向的方式系統串連動作，2019年以九宮格瑜珈延展出來...
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2019-06-15 瑜珈修煉的好處
瑜珈的修煉好處：
1）永保青春與健康：
讓身體保有柔軟度，修飾體態，拉開...
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2019-06-13 台中瑜珈師資培訓證照班line帳@gigi yoga
#台中瑜珈師資培訓證照班line帳@gigi yoga
#台中瑜珈師資培訓證照班line帳@gigi yoga
#台中瑜...
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2019-06-04 瑜珈的助益/學員故事 陳敬萱的火舞故事
瑜珈的助益/學員故事
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2019-06-04 台中瑜珈師資培訓證照0922-128788
合格合法國家瑜珈師資培訓證照，
招募中。
#瑜珈師資
#台中瑜珈師資培訓協會
#九宮格瑜...
![瑜珈的修煉好處：台中九宮格吳樱芝老師筆]()
2019-06-04 瑜珈的修煉好處：台中九宮格吳樱芝老師筆
瑜珈的修煉好處：
1）永保青春與健康：
讓身體保有柔軟度，修飾體態，拉開壓迫的神...
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2019-06-04 乳部與瑜珈的婚姻生活 肩峰伸展/肩疼痛症
乳部與瑜珈的婚姻生活
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2019-06-03 台中瑜珈華美西街七月新開課-金典教室2019/6/3最新課表更新
台中瑜珈華美西街七月新開課-金典教室最新課表更新
#台中瑜珈 #台中瑜珈教室
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2019-05-31 台中瑜伽師資培訓證照班
![台中瑜珈華美西街七月新開課-金典教室2019/5/31最新課表更新]()
2019-05-31 台中瑜珈華美西街七月新開課-金典教室2019/5/31最新課表更新
#台中瑜珈
#台中瑜伽課程
#台中初級瑜珈
#華美西街瑜珈
![台中瑜珈課程優惠 招生專線：0922-128788 Line帳號@gigiyoga （位於金典酒店對面 ~~華美西街一段139號]()
2019-05-31 台中瑜珈課程優惠 招生專線：0922-128788 Line帳號@gigiyoga （位於金典酒店對面 ~~華美西街一段139號
招生專線：0922-128788
Line帳號@gigiyoga
⋯⋯⋯⋯⋯（位於金典酒店對面
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![台中瑜珈西區課程/吳樱芝老師2019/5/29更新]()
2019-05-28 台中瑜珈西區課程/吳樱芝老師2019/5/29更新
Line預約登記試上贈2堂 官line帳@gigiyoga 預約台中西區瑜珈系統 #台中瑜珈 #台中西區瑜珈 #吳樱...
![Line預約登記試上贈2堂 官line帳@gigiyoga 預約台中西區瑜珈系統]()
2019-05-28 Line預約登記試上贈2堂 官line帳@gigiyoga 預約台中西區瑜珈系統
Line預約登記試上贈2堂 官line帳@gigiyoga 預約台中西區瑜珈系統 #台中瑜珈 #台中西區瑜珈 #吳樱...
![台中吳樱芝瑜珈老師課表2019/5/21更新]()
2019-05-21 台中吳樱芝瑜珈老師課表2019/5/21更新
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2019-05-21 #拜日式瑜珈 #台中瑜珈教室_line帳yingjy128
瑜伽最經典的套路之一就是「#拜日式」，又稱「向太陽致敬式」。那些長期練習瑜伽的朋...
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2019-05-16 入門瑜珈的意思：台中瑜珈/善瑜珈
哈達瑜珈是所有瑜珈式子的入門，哈達十二式拜日式子中，｛1｝山式｛2｝...
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2019-05-16 Line預約登記試上贈2堂 官line帳@gigiyoga 預約台中西區瑜珈系統 #台中瑜珈 #台中西區瑜珈 #吳樱芝瑜珈 #善瑜珈 #台中瑜珈伽教室 #台中瑜伽課程
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![Line預約登記試上贈2堂 官line帳@gigiyoga 預約台中西區瑜珈系統 #台中瑜珈 #台中西區瑜珈 #吳樱芝瑜珈 #善瑜珈 #台中瑜珈伽教室 #台中瑜伽課程]()
2019-05-16 Line預約登記試上贈2堂 官line帳@gigiyoga 預約台中西區瑜珈系統 #台中瑜珈 #台中西區瑜珈 #吳樱芝瑜珈 #善瑜珈 #台中瑜珈伽教室 #台中瑜伽課程
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![西區瑜珈-2019/5/16課表更新台中瑜珈台灣大道旁瑜珈]()
2019-05-16 西區瑜珈-2019/5/16課表更新台中瑜珈台灣大道旁瑜珈
西區瑜珈-2019/5/16課表更新台中瑜珈台灣大道旁瑜珈
![瑜珈課程表2019/5/15更新-台中西區sogo旁瑜珈]()
2019-05-16 瑜珈課程表2019/5/15更新-台中西區sogo旁瑜珈
瑜珈課程表2019/5/15更新-
#台中西區sogo旁瑜珈#台中瑜珈
![九宮格瑜珈的意思？台中瑜珈簡易入門式課程]()
2019-05-13 九宮格瑜珈的意思？台中瑜珈簡易入門式課程
九宮格瑜珈的入門教學式：
九宮格的方向串連起來，以四大方向：直...
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2019-05-13 #媽媽早晨塑身瑜珈/#彼拉提斯/#舞蹈/#肚皮舞/#有氧/#產後瑜珈回春/融合性塑身課程/#媽媽瑜珈
是不是想運動被運動健身中心拒於門外呢？產後成為專職家庭主婦後無...
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![#善瑜珈的意義：第一篇/台中瑜珈新創教學派系 #吳樱芝瑜珈老師]()
2019-05-08 #善瑜珈的意義：第一篇/台中瑜珈新創教學派系 #吳樱芝瑜珈老師
#善瑜珈的意義：第一篇/台中瑜珈新創教學派系 #吳樱芝瑜珈老師
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![#善瑜珈的意義：第二篇/台中瑜珈新創教學派系 #吳樱芝瑜珈老師]()
2019-05-08 #善瑜珈的意義：第二篇/台中瑜珈新創教學派系 #吳樱芝瑜珈老師
#善瑜珈的意義：第二篇/台中瑜珈新創教學派系 #吳樱芝瑜珈老師
善瑜珈的...
![#善瑜珈的意義：第三篇/台中瑜珈新創教學派系 #吳樱芝瑜珈老師]()
2019-05-08 #善瑜珈的意義：第三篇/台中瑜珈新創教學派系 #吳樱芝瑜珈老師
#善瑜珈的意義：第三篇/台中瑜珈新創教學派系 #吳樱芝瑜珈老師
善瑜珈的...
![#善瑜珈的意義：第四篇/台中瑜珈新創教學派系 #吳樱芝瑜珈老師]()
2019-05-08 #善瑜珈的意義：第四篇/台中瑜珈新創教學派系 #吳樱芝瑜珈老師
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![#善瑜珈的意義：第五篇/台中瑜珈新創教學派系 #吳樱芝瑜珈老師]()
2019-05-08 #善瑜珈的意義：第五篇/台中瑜珈新創教學派系 #吳樱芝瑜珈老師
#善瑜珈的意義：第五篇/台中瑜珈新創教學派系 #吳樱芝瑜珈老師
善瑜珈的...
![善瑜珈的意義：第六篇/台中瑜珈新創教學派系吳樱芝老師]()
2019-05-08 善瑜珈的意義：第六篇/台中瑜珈新創教學派系吳樱芝老師
#善瑜珈的意義：第六篇/台中瑜珈新創教學派系 #吳樱芝瑜珈老師
善瑜珈的...
![台中瑜珈類別/吳樱芝老師九大教學式]()
2019-05-07 台中瑜珈類別/吳樱芝老師九大教學式
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1/#善瑜珈
#基礎瑜珈
#善體瑜珈
#善待身體
#身體健康
#病痛皆丟...
![台中西區金典綠園道/瑜珈課程招生中課表]()
2019-05-06 台中西區金典綠園道/瑜珈課程招生中課表
#台中西區金典綠園道/#瑜珈課程招生中課表
![九宮格式的瑜珈-入門瑜珈]()
2019-05-06 九宮格式的瑜珈-入門瑜珈
#吳樱芝善瑜珈
九宮格式的瑜珈串連起來，
#九宮格瑜珈 早年gigi教學的入門...
![#台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#孕婦瑜珈式/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約 週一到週五早課 9:00-15:00 全時段招生中]()
2019-05-06 #台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#孕婦瑜珈式/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約 週一到週五早課 9:00-15:00 全時段招生中
#台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#孕婦瑜珈式/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約
週...
![#台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#孕婦瑜珈/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約 週一到週五早課 9:00-15:00 全時段招生中]()
2019-05-06 #台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#孕婦瑜珈/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約 週一到週五早課 9:00-15:00 全時段招生中
#台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#孕婦瑜珈/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約
週一...
![#台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#牛面式/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約 週一到週五早課 9:00-15:00 全時段招生中]()
2019-05-06 #台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#牛面式/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約 週一到週五早課 9:00-15:00 全時段招生中
#台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#牛面式/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約
週一到...
![#台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#弓箭步/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約 週一到週五早課 9:00-15:00 全時段招生中]()
2019-05-06 #台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#弓箭步/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約 週一到週五早課 9:00-15:00 全時段招生中
#台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#弓箭步/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約
週一到...
![#台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#孕婦瑜珈#側弓式/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約 週一到週五早課 9:00-15:00 全時段招生中]()
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#台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#孕婦瑜珈#側弓式/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預...
![#台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#戰士式/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約 週一到週五早課 9:00-15:00 全時段招生中]()
2019-05-06 #台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#戰士式/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約 週一到週五早課 9:00-15:00 全時段招生中
#台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#戰士式/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約
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![#台中瑜珈老師/#吳樱芝老師#孕婦瑜珈體位照/#蹲式/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約 週一到週五早課 9:00-15:00 全時段招生名]()
2019-05-06 #台中瑜珈老師/#吳樱芝老師#孕婦瑜珈體位照/#蹲式/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約 週一到週五早課 9:00-15:00 全時段招生名
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![#台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#拉腳式/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約]()
2019-05-06 #台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#拉腳式/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約
#台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#跆腳/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約
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![#台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#抬頭式/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約]()
2019-05-06 #台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#抬頭式/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約
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![台中瑜珈老師/吳樱芝老師體位照/#船式正位瑜伽]()
2019-05-06 台中瑜珈老師/吳樱芝老師體位照/#船式正位瑜伽
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![#正位瑜伽分解ㄧ式瑜珈/台中瑜伽善瑜珈]()
2019-05-06 #正位瑜伽分解ㄧ式瑜珈/台中瑜伽善瑜珈
#正位瑜伽分解ㄧ式瑜珈
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#橫身墊瑜珈式
掌心放胸部旁...
![猛練拉筋伸展會如何？台中正位瑜珈]()
2019-05-04 猛練拉筋伸展會如何？台中正位瑜珈
猛練拉筋伸展會如何？
猛練拉筋伸展的意思有兩種解釋。一種是拉筋的時間過長，另一種...
![有哪些拉筋伸展是不適合常做的？]()
2019-05-04 有哪些拉筋伸展是不適合常做的？
有哪些拉筋伸展是不應該做的？
拉筋伸展與其它運動比起來，強度低且相對安全，但有些...
![#台中吳櫻芝善瑜珈源由；]()
2019-05-04 #台中吳櫻芝善瑜珈源由；
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![#台中西區善瑜珈]()
2019-05-04 #台中西區善瑜珈
#吳樱芝善瑜珈
九宮格式的瑜珈串連起來，
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![什麼是正位瑜珈？西區瑜珈課程吳櫻芝瑜珈]()
2019-05-03 什麼是正位瑜珈？西區瑜珈課程吳櫻芝瑜珈
椎體側彎症
什麼是正位瑜伽？
體式正位瑜伽是指進行瑜伽體位法的練習時，肢體必須保...
![吳樱芝老師正位瑜伽 所謂橫椎式/椎柱扭轉人生]()
2019-05-02 吳樱芝老師正位瑜伽 所謂橫椎式/椎柱扭轉人生
https://youtu.be/Zht34_qnT-U
2019年五月起⋯新創教學
試上3次免費
課內報名55折優惠⋯
新創教學...
![「大便書」大便不通怎麼做？椅子式/台中西屯南屯瑜珈教室gigiyoga]()
2019-05-02 「大便書」大便不通怎麼做？椅子式/台中西屯南屯瑜珈教室gigiyoga
便秘體位： #椅子式
書籍分享：大便書
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擁有優質便便便擁有優質...
![西區瑜珈課表/台中健行路1049號金典酒店]()
2019-05-02 西區瑜珈課表/台中健行路1049號金典酒店
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![孕婦瑜珈的好處/台中西區瑜珈04-22422662]()
2019-05-02 孕婦瑜珈的好處/台中西區瑜珈04-22422662
孕婦瑜珈的好處：
1）#寶寶腦部健全發展：
氧氣不足會導致孕期早期胎兒的發育不...
![順產運動/孕婦瑜珈/吳樱芝孕婦瑜珈/台中西區課程line帳yingjy128]()
2019-05-02 順產運動/孕婦瑜珈/吳樱芝孕婦瑜珈/台中西區課程line帳yingjy128
順產運動/孕婦瑜珈/吳樱芝孕婦瑜珈/台中西區課程line帳yingjy128
孕婦瑜珈的好處：
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![#西區台中瑜珈/吳樱芝老師課程收費表]()
2019-05-01 #西區台中瑜珈/吳樱芝老師課程收費表
![#兒童律動/台中西區週二五下5:30]()
2019-05-01 #兒童律動/台中西區週二五下5:30
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#兒童律動舞蹈
#台中珮瑄老師
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![鄭毓欣老師移出系統原因⋯]()
2019-05-01 鄭毓欣老師移出系統原因⋯
![#台中師資培訓課程/吳樱芝老師/九宮格瑜珈師資培訓班]()
2019-05-01 #台中師資培訓課程/吳樱芝老師/九宮格瑜珈師資培訓班
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![台中易瑜珈/西區瑜珈招生中⋯line帳yingjy128]()
2019-05-01 台中易瑜珈/西區瑜珈招生中⋯line帳yingjy128
![台中西區瑜珈收費表/04-22422662]()
2019-05-01 台中西區瑜珈收費表/04-22422662
![台中產後瑜珈/產後肥胖與瑜珈的難分難解/]()
2019-04-29 台中產後瑜珈/產後肥胖與瑜珈的難分難解/
圖2015年懷大寶產後幾個月（忘了），產後肥胖誰比我懂呢！就是2014教課職業疲倦不教課了...
![金典酒店！附近瑜珈教室Gigiyoga ，line帳號yingjy128 問課]()
2019-04-28 金典酒店！附近瑜珈教室Gigiyoga ，line帳號yingjy128 問課
金典酒店！附近瑜珈教室Gigiyoga ，line帳號yingjy128 問課
健行路1049號1049號26樓
#善瑜珈
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2019-04-27 Just do it. 你練了就知道～ 堅持正確的瑜珈習練台中西區瑜珈教室健行路1049號26樓40
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堅持正確的瑜珈習練，身體塑型和改善體態氣質方面的作用會非...
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2019-04-27 台中瑜珈老師戴璐華老師課程以系統為主上課 …… 招生專線： Line帳號@gigiyoga ……………
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Line帳號@gigiyoga
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![Gigi Yoga 課程以系統為主上課 …… 招生專線： Line帳號@gigiyoga台中西區南屯瑜珈]()
2019-04-27 Gigi Yoga 課程以系統為主上課 …… 招生專線： Line帳號@gigiyoga台中西區南屯瑜珈
Gigi Yoga
暖身式六大重點：
1）拉（外開式
2）壓（內轉式
3）扯（扭轉式
4）內收（...
![#瑜珈運動對孕媽咪有什麼好處？＃台中西區孕婦瑜珈]()
2019-04-27 #瑜珈運動對孕媽咪有什麼好處？＃台中西區孕婦瑜珈
#瑜珈運動對孕媽咪有什麼好處？
孕媽咪在孕期常有腰酸背痛的問題以及下肢浮腫的...
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2019-04-27 ＃養好椎體健康＝瑜珈課程練習＝台中西區教室＝台中瑜珈課程推薦
脊椎的神奇之處在於它有是個生理曲度，這是個生理曲度決定了人能直立行走。脊椎...
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2019-04-27 台中瑜珈課程推薦/西區教室linw帳號yingjy128
新同學跟我說，想學瑜伽是因為覺得瑜伽是一個優雅及簡易的一項運動，上完一堂課後發...
![台中瑜珈西屯教室哪裡有？善瑜珈金典教室]()
2019-04-26 台中瑜珈西屯教室哪裡有？善瑜珈金典教室
#台中西屯教室瑜珈課
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#脊椎側彎等病症練習
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![善瑜珈吳樱芝老師四字訣2019/4/25筆-台中西區瑜珈課程]()
2019-04-23 善瑜珈吳樱芝老師四字訣2019/4/25筆-台中西區瑜珈課程
善瑜珈
＃瑜珈呼吸
＃在做練習
＃呼吸放鬆
＃壓力都拋
＃十二正經
＃控制筋絡
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![善瑜珈吳樱芝老師四字訣2019/4/24筆-台中西區瑜珈課程]()
2019-04-23 善瑜珈吳樱芝老師四字訣2019/4/24筆-台中西區瑜珈課程
善瑜珈
善待自己
身體骨骼
臟腑臟器
健康健壯
只因練習
瑜珈體位
體位練習
練習拉筋...
![善瑜珈吳樱芝老師四字訣2019/4/23筆-台中西區瑜珈課程]()
2019-04-23 善瑜珈吳樱芝老師四字訣2019/4/23筆-台中西區瑜珈課程
善瑜珈
善待自己
椎體收正
傷痛皆收
自體活絡
臟腑以裡
筋絡做暖
病症更丟
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![台中西區金典酒店26樓瑜珈課程/吳樱芝老師善瑜珈招生中]()
2019-04-23 台中西區金典酒店26樓瑜珈課程/吳樱芝老師善瑜珈招生中
善瑜珈
善待自己的身體
招生時段週一到週五早課
＃善瑜珈
＃西區瑜珈位在金典酒店中...
![商標與瑜珈-吳櫻芝瑜珈-太平瑜伽]()
2019-03-23 商標與瑜珈-吳櫻芝瑜珈-太平瑜伽
商標與瑜珈⋯
聽說瑜珈只有邱素貞瑜伽有申請商標，仿造教學式過去的師資請勿再教了，...
![腳趾與瑜珈的關聯 體位復健-吳櫻芝瑜珈老師]()
2019-03-23 腳趾與瑜珈的關聯 體位復健-吳櫻芝瑜珈老師
腳趾與瑜珈的關聯
體位復健：
1）弓箭步
2）正三角式
3）長跪姿勢
4）腳趾蹎運動
以上...
![冥想四字訣-吳櫻芝瑜珈老師-太平瑜伽]()
2019-03-21 冥想四字訣-吳櫻芝瑜珈老師-太平瑜伽
https://youtu.be/BtO1y5ZsaUM
教學用音樂分享：賽德克巴萊
冥想四字訣：
盤坐姿態
煩心收起
...
![教學音樂分享羋月傳-吳櫻芝瑜珈老師]()
2019-03-21 教學音樂分享羋月傳-吳櫻芝瑜珈老師
https://youtu.be/wQIjz68rr2E
教學用音樂分享：楚國情歌
羋月傳⋯
冥想五字訣
冥想與瑜珈
喚...
![髖關節 在肩關節下-吳櫻芝瑜珈老師-金典酒店]()
2019-03-19 髖關節 在肩關節下-吳櫻芝瑜珈老師-金典酒店
#正位瑜伽 椎骨側彎拉串功法
圖戴璐華老師
#髖關節 在肩關節下
側彎症
駝背症
腰...
![招生這件事-吳櫻芝瑜珈老師-西區瑜珈]()
2019-03-16 招生這件事-吳櫻芝瑜珈老師-西區瑜珈
#招生這件事
什麼時候誰能了解我瑜珈深奧妙，
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
![大人是因為太想幫孩子而搞砸的-吳櫻芝瑜珈老師-金典酒店]()
2019-03-16 大人是因為太想幫孩子而搞砸的-吳櫻芝瑜珈老師-金典酒店
我真心相信，不管是「受傷的孩子」還是「壞掉的大人」，每個人的身體與心靈中，都蘊藏...
![減肥塑身vs瑜珈-吳樱芝老師-北屯瑜珈]()
2019-03-16 減肥塑身vs瑜珈-吳樱芝老師-北屯瑜珈
#減肥塑身VS瑜珈
瘦才是王道？現在年輕的女性瘋行瘦身減肥，實際上激烈的瘦身減肥容易造...
![每天愛你多一點-鄭毓欣瑜珈老師-金典酒店]()
2019-03-14 每天愛你多一點-鄭毓欣瑜珈老師-金典酒店
#每天愛你多一點
善待自己身體，
善待自己情緒，
聆聽身體聲音，
探尋內心深處，
找到...
![善瑜珈-吳櫻芝瑜珈老師-金典酒店]()
2019-03-13 善瑜珈-吳櫻芝瑜珈老師-金典酒店
善待自己的身體
SHAN YOGA
這名字我10年前就想了
只是九宮格聽起來比較厲害
回歸自己
![十二正經瑜珈：#心絞痛 與 #瑜珈 ⋯⋯⋯⋯⋯#中沖穴⋯⋯吳櫻芝瑜珈老師]()
2019-03-11 十二正經瑜珈：#心絞痛 與 #瑜珈 ⋯⋯⋯⋯⋯#中沖穴⋯⋯吳櫻芝瑜珈老師
十二正經瑜珈：#心絞痛 與 #瑜珈
⋯⋯⋯⋯⋯#中沖穴⋯⋯⋯⋯
1）對應瑜珈拜日式：#山式、...
![十二正經瑜珈：#心悸 與 #瑜珈-吳櫻芝瑜珈老師]()
2019-03-11 十二正經瑜珈：#心悸 與 #瑜珈-吳櫻芝瑜珈老師
十二正經瑜珈：#心悸 與 #瑜珈
⋯⋯⋯⋯⋯#大陵穴⋯⋯⋯⋯
1）對應瑜珈拜日式：#山式、#...
![十二正經瑜珈：眩暈與瑜珈-吳櫻芝-金典酒店]()
2019-03-08 十二正經瑜珈：眩暈與瑜珈-吳櫻芝-金典酒店
十二正經瑜珈：眩暈與瑜珈
⋯⋯⋯⋯⋯合谷穴⋯⋯⋯⋯
1）對應臟腑：肺臟、
2）關聯病症...
![十二正經瑜珈：昏迷與瑜珈/吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜珈]()
2019-03-08 十二正經瑜珈：昏迷與瑜珈/吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜珈
十二正經瑜珈：昏迷與瑜珈
⋯⋯⋯⋯⋯商陽穴⋯⋯⋯⋯
1）對應臟腑：肺臟、
2）關聯病症...
![十二正經瑜珈：頭痛與瑜珈-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜珈]()
2019-03-08 十二正經瑜珈：頭痛與瑜珈-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜珈
十二正經瑜珈：頭痛與瑜珈
⋯⋯⋯⋯⋯後溪穴⋯⋯⋯⋯
1）對應臟腑：肺臟、心臟
2）關聯...
![美麗沒有捷徑-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜珈]()
2019-03-06 美麗沒有捷徑-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜珈
#美麗沒有捷徑
瑜珈要長時間的持續下去練習，好的效果不是練習一個小時內就有成果的。...
![椎體神經-吳櫻芝瑜珈老師-金典酒店]()
2019-03-05 椎體神經-吳櫻芝瑜珈老師-金典酒店
每晚對付完小孩來研究十二正經，
椎體神經過去10年已達了解，
如今筋絡是難駕馭的，中...
![脈學始祖「扁鵲」-吳櫻芝瑜珈老師-金典酒店]()
2019-03-05 脈學始祖「扁鵲」-吳櫻芝瑜珈老師-金典酒店
脈學始祖「扁鵲」
扁鵲，戰國時期著名醫學家，姓秦名越人，《禽經》中有「靈鵲兆喜」的...
![美膚與瑜珈-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜珈]()
2019-03-03 美膚與瑜珈-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜珈
美膚與瑜珈
對應臟腑：肺臟
肌膚優美：雀斑
十二經循：足太陽膀胱經
足太陽膀胱經穴：...
![瑜珈老師-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜珈]()
2019-02-28 瑜珈老師-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜珈
瑜珈老師
古之學者必有師：（名詞，老師）
師者，所以傳道【受】業解惑也 受：通“...
![時尚瑜珈的戴璐華老師（第二篇）戴璐華瑜珈老師-北屯瑜珈]()
2019-02-27 時尚瑜珈的戴璐華老師（第二篇）戴璐華瑜珈老師-北屯瑜珈
#時尚瑜珈的戴璐華老師（第二篇）
2013年 #戴璐華老師（開始瑜珈時期
艱辛的家庭與自我...
![瑜珈體位修復式辰時/胃痛延展式-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜珈]()
2019-02-27 瑜珈體位修復式辰時/胃痛延展式-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜珈
瑜珈體位修復式辰時/胃痛延展式
早餐宜於：
7:00~9:00 辰時吃早餐護胃
胃經在此時處於活躍...
![九宮格瑜珈-暖身式（15分鐘） 椎體拉串式-基礎5-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜伽]()
2019-02-23 九宮格瑜珈-暖身式（15分鐘） 椎體拉串式-基礎5-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜伽
九宮格瑜珈-暖身式（15分鐘）
椎體拉串式-基礎5
1）金剛坐
2）側坐（右邊
3）長坐
4）...
![九宮格瑜珈-暖身式 椎體拉串式-基礎4-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜伽]()
2019-02-23 九宮格瑜珈-暖身式 椎體拉串式-基礎4-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜伽
九宮格瑜珈-暖身式
椎體拉串式-基礎4
1）盤坐
2）長坐
3）俯臥式前彎坐（右腳）
4）長...
![九宮格瑜珈-暖身式 椎體拉串式-基礎3-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜伽]()
2019-02-23 九宮格瑜珈-暖身式 椎體拉串式-基礎3-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜伽
九宮格瑜珈-暖身式
椎體拉串式-基礎3
1）盤坐
2）長坐
3）屈曲膝前彎坐（右腳）
4）後...
![瑜珈，腎臟與瑜珈的關聯？吳櫻芝瑜珈老師]()
2019-02-22 瑜珈，腎臟與瑜珈的關聯？吳櫻芝瑜珈老師
瑜珈，腎臟與瑜珈的關聯？
洗腎、腎虛、腎臟循環不好瑜珈...
![九宮格瑜珈-暖身式 椎體拉串式-基礎2-吳櫻芝老師/北屯瑜珈]()
2019-02-21 九宮格瑜珈-暖身式 椎體拉串式-基礎2-吳櫻芝老師/北屯瑜珈
九宮格瑜珈-暖身式
椎體拉串式-基礎2
1）盤坐
2）小v字前彎坐
3）美人魚側坐
4）金剛坐...
![九宮格瑜珈-暖身式 椎體拉串式-基礎1-吳櫻芝瑜珈老師]()
2019-02-21 九宮格瑜珈-暖身式 椎體拉串式-基礎1-吳櫻芝瑜珈老師
九宮格瑜珈-暖身式
椎體拉串式-基礎1
1）盤坐
2）大v字前彎坐
3）側坐
4）金剛坐
5）長...
![九宮格瑜珈-暖身式 椎體拉串式-入門1 入門式-吳櫻芝瑜珈老師]()
2019-02-21 九宮格瑜珈-暖身式 椎體拉串式-入門1 入門式-吳櫻芝瑜珈老師
九宮格瑜珈-暖身式
椎體拉串式-入門1
入門式
1）盤坐
2）長坐
3）小v前彎坐
4）金剛坐...
![時尚瑜珈-戴璐華瑜珈老師-北屯瑜珈教室]()
2019-02-20 時尚瑜珈-戴璐華瑜珈老師-北屯瑜珈教室
#時尚瑜珈的戴璐華老師
2010年 #戴璐華老師（胖胖媽媽時期
艱辛的家庭與自我要求的瑜珈...
![我年紀大了做不了瑜珈吧？！鄭毓欣瑜珈老師-銀髮瑜珈]()
2019-02-20 我年紀大了做不了瑜珈吧？！鄭毓欣瑜珈老師-銀髮瑜珈
我年紀大了做不了瑜珈吧？！
當自己已經感受到身體有明顯的退化或不適時，身體狀況已大...
![「男生可以做瑜伽嗎？會不會很娘？」-鄭毓欣瑜珈老師-北屯瑜伽教室]()
2019-02-18 「男生可以做瑜伽嗎？會不會很娘？」-鄭毓欣瑜珈老師-北屯瑜伽教室
「男生可以做瑜伽嗎？會不會很娘？」
瑜珈一開始是設計給男性做的.瑜珈源自於古老的印...
![瑜珈體位：三角式（垂直式）-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜伽]()
2019-02-17 瑜珈體位：三角式（垂直式）-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜伽
瑜珈體位：三角式（垂直式）
九大關節：和緩痛點處
頸V
胸
肩
腰V
肘
腕
髖
膝V
踝
...
![瑜珈，課程與心臟的關聯？6）戰士式-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜珈]()
2019-02-16 瑜珈，課程與心臟的關聯？6）戰士式-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜珈
瑜珈，課程與心臟的關聯？6）戰士式
神經系統拉串式
九宮格串連式
心臟疾病體位注意與...
![瑜珈，課程與心臟的關聯？5）斜頸式-吳櫻芝瑜珈老師]()
2019-02-16 瑜珈，課程與心臟的關聯？5）斜頸式-吳櫻芝瑜珈老師
瑜珈，課程與心臟的關聯？5）斜頸式
神經系統拉串式
九宮格串連式
心臟疾病體位注意與...
![瑜珈，課程與心臟的關聯？4）牛面手式-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜珈]()
2019-02-16 瑜珈，課程與心臟的關聯？4）牛面手式-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜珈
瑜珈，課程與心臟的關聯？4）牛面手式
神經系統拉串式
九宮格串連式
心臟疾病體位注意...
![瑜珈VS彼拉提斯-鄭毓欣瑜珈老師-北屯瑜伽教室]()
2019-02-16 瑜珈VS彼拉提斯-鄭毓欣瑜珈老師-北屯瑜伽教室
瑜珈VS彼拉提斯
練習方式的不同
瑜珈yoga-較靜態，成功做了一個動作後，運用力量和肌肉，...
![瑜珈，課程與心臟的關聯？3）天線式 神經系統拉串式 九宮格串連式 心臟疾病體位注意與練習動作： 3）天線式-吳櫻芝瑜珈老師]()
2019-02-15 瑜珈，課程與心臟的關聯？3）天線式 神經系統拉串式 九宮格串連式 心臟疾病體位注意與練習動作： 3）天線式-吳櫻芝瑜珈老師
瑜珈，課程與心臟的關聯？3）天線式
神經系統拉串式
九宮格串連式
心臟疾病體位注意與...
![瑜珈，課程與心臟的關聯？2）倒吊式-吳櫻芝瑜珈老師]()
2019-02-15 瑜珈，課程與心臟的關聯？2）倒吊式-吳櫻芝瑜珈老師
瑜珈，課程與心臟的關聯？2）倒吊式
神經系統拉串式
九宮格串連式
心臟疾病體位注意與...
![瑜珈，課程與心臟的關聯？1）直手式-吳櫻芝瑜珈老師]()
2019-02-15 瑜珈，課程與心臟的關聯？1）直手式-吳櫻芝瑜珈老師
瑜珈，課程與心臟的關聯？1）直手式
神經系統拉串式
九宮格串連式
心臟疾病體位注意與...
![瑜珈與憂鬱症的機率 憂鬱症-吳櫻芝瑜珈老師]()
2019-02-15 瑜珈與憂鬱症的機率 憂鬱症-吳櫻芝瑜珈老師
瑜珈與憂鬱症的機率
憂鬱症：
1）自律神經失調故名
交感神經與副交感神經失調
2）#失眠...
![瑜珈瘦的意思？（ㄧ）大屁股 女人的天敵：大屁股-吳櫻芝瑜珈老師]()
2019-02-15 瑜珈瘦的意思？（ㄧ）大屁股 女人的天敵：大屁股-吳櫻芝瑜珈老師
瑜珈瘦的意思？（ㄧ）大屁股
女人的天敵：大屁股
為什麼屁股大？...
![什麼是九宮格瑜珈？吳櫻芝瑜珈老師]()
2019-02-14 什麼是九宮格瑜珈？吳櫻芝瑜珈老師
什麼是九宮格瑜珈？
以九個方向做延展，把瑜珈基礎動作放入，並做畫圓式方式...
![不孕與瑜珈的愛與恨！（二）-吳櫻芝瑜珈老師]()
2019-02-14 不孕與瑜珈的愛與恨！（二）-吳櫻芝瑜珈老師
不孕與瑜珈的愛與恨！（二）
什麼叫不孕？
一對夫妻在有...
![什麼樣的瑜珈課不能上？（ㄧ）吳櫻芝瑜珈老師]()
2019-02-14 什麼樣的瑜珈課不能上？（ㄧ）吳櫻芝瑜珈老師
什麼樣的瑜珈課程不能上？（一）
答：1小時從頭到尾只教拜日式的課不能上？
1）暖身式...
![什麼樣的瑜珈課不能上？（二）-吳櫻芝老師]()
2019-02-14 什麼樣的瑜珈課不能上？（二）-吳櫻芝老師
什麼樣的瑜珈課程不能上？（二）
答：沒有拜日式的瑜珈不能上。
因為，拜日式是基礎式...
![什麼樣的瑜珈課不能上？（三）-吳櫻芝瑜珈老師]()
2019-02-14 什麼樣的瑜珈課不能上？（三）-吳櫻芝瑜珈老師
什麼樣的瑜珈課程不能上？（三）
答：跟太胖的老師，不是體位不正確就是心態有問題，生...
![什麼樣的瑜珈課不能上？（四）-吳櫻芝瑜珈老師]()
2019-02-14 什麼樣的瑜珈課不能上？（四）-吳櫻芝瑜珈老師
什麼樣的瑜珈課程不能上？（四）
答：下課不給學生問問題的老師，跑的很快下課的老師，...
![瑜珈墊上的事～鄭毓欣老師-北屯瑜珈教室]()
2019-02-13 瑜珈墊上的事～鄭毓欣老師-北屯瑜珈教室
冥想 觀心 遇見更好的自己～
留意自己的思想，因思想會變成説話的內容.
留意自己的言語...
![什麼樣的瑜珈課程不能上？（五）-吳櫻芝瑜珈老師]()
2019-02-13 什麼樣的瑜珈課程不能上？（五）-吳櫻芝瑜珈老師
什麼樣的瑜珈課程不能上？（五）
答：三角式都摸不到地板的老師。
因為三角式是拜日式...
![什麼是好的瑜珈課程？（五）-吳櫻芝瑜珈老師]()
2019-02-13 什麼是好的瑜珈課程？（五）-吳櫻芝瑜珈老師
什麼是好的瑜珈課程？（五）
答：老師每個動作分解為：
1）方向控制
2）伸展、體位幫助...
![什麼是好的瑜珈課程？（二）吳櫻芝瑜珈老師]()
2019-02-13 什麼是好的瑜珈課程？（二）吳櫻芝瑜珈老師
什麼是好的瑜珈課程？（二）
答：帶入呼吸在每個動作，老師不斷提醒學員要記得調息。
...
![瑜珈墊上發生的事-吳櫻芝老師-北屯瑜珈教室]()
2019-02-11 瑜珈墊上發生的事-吳櫻芝老師-北屯瑜珈教室
瑜珈墊上發生的事-
瑜珈伸展返老還童為什麼？因為年齡越大脊椎越僵硬，脊椎柔軟度漸漸...
![瑜珈老師的閱讀世界！吳樱芝瑜珈老師]()
2019-02-11 瑜珈老師的閱讀世界！吳樱芝瑜珈老師
讀書多了，容顏自然改變，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成了過眼雲煙，不復...
![瑜珈的修煉好處？吳樱芝老師解答]()
2019-02-11 瑜珈的修煉好處？吳樱芝老師解答
瑜珈的修煉好處：
1）永保青春與健康：
讓身體保有柔軟度，修飾體態，拉開壓迫的神經。...
![孕婦瑜珈的好處？吳樱芝老師解答]()
2019-02-11 孕婦瑜珈的好處？吳樱芝老師解答
孕婦瑜珈的好處：
1）#寶寶腦部健全發展：
氧氣不足會導致孕期早期胎兒的發育不良...
![善瑜珈-台中瑜珈椎體側彎課程line帳號yingjy128]()
2018-10-27 善瑜珈-台中瑜珈椎體側彎課程line帳號yingjy128
善瑜珈⋯⋯⋯⋯⋯
善體瑜珈善待身體
呼吸運行調以自己
幫助椎體活絡全身
自體免疫系統...
![洪瑩珊瑜珈老師⋯台中瑜珈教室]()
2018-10-15 洪瑩珊瑜珈老師⋯台中瑜珈教室
洪瑩珊瑜珈老師⋯台中瑜珈教室
![瑜珈是一種生活態度，生活中的每件事每個呼吸都是瑜珈。（善體瑜珈]()
2018-10-04 瑜珈是一種生活態度，生活中的每件事每個呼吸都是瑜珈。（善體瑜珈
瑜珈是一種生活態度，生活中的每件事每個呼吸都是瑜珈。 芭菲特⋯這裡記錄著生活中的每...
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2018-10-03 台中瑜珈老師介紹：吳樱芝老師
台中北屯.太平瑜伽教室Gigi Yoga,位於台中市北屯區, 吳櫻芝老師獨創派別,適合各 ... 教授類型...
![體位法：牛面式：太平瑜珈#台中瑜珈#瑜珈課程吳樱芝老師]()
2018-10-03 體位法：牛面式：太平瑜珈#台中瑜珈#瑜珈課程吳樱芝老師
體位法：牛面式：太平瑜珈#台中瑜珈#瑜珈課程吳樱芝老師
#台中瑜珈課程
#台中瑜珈老師
![#yoga台中課程教室-芭菲特昌平路上]()
2018-10-03 #yoga台中課程教室-芭菲特昌平路上
#台中瑜珈
不綁錢、不綁約、不綁課⋯
![#台中瑜珈 不綁錢、不綁約、不綁課⋯]()
2018-10-03 #台中瑜珈 不綁錢、不綁約、不綁課⋯
歡迎光臨會員系統預約、
台中瑜伽 #台中瑜珈
不綁錢、不綁約、不綁課⋯
![當日預約台中瑜珈課程哪裡有？善體瑜珈Free Yoga]()
2018-09-27 當日預約台中瑜珈課程哪裡有？善體瑜珈Free Yoga
《起床就來上課吧》不綁約、不綁課、不綁錢
![台中北屯松竹路善體瑜珈課程哪裡找？洽line@gigiyoga]()
2018-09-23 台中北屯松竹路善體瑜珈課程哪裡找？洽line@gigiyoga
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![台中瑜伽收費-芭菲特不綁錢、不綁約洽line帳@gigiyoga]()
2018-09-23 台中瑜伽收費-芭菲特不綁錢、不綁約洽line帳@gigiyoga
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![台中課程教室瑜珈老師-善體瑜珈北屯昌平路上洽line帳@gigiyoga]()
2018-09-23 台中課程教室瑜珈老師-善體瑜珈北屯昌平路上洽line帳@gigiyoga
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![台中瑜伽課程推薦～芭菲特松竹國小旁瑜伽洽line帳@gigiyoga]()
2018-09-23 台中瑜伽課程推薦～芭菲特松竹國小旁瑜伽洽line帳@gigiyoga
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2018-09-23 台中瑜伽課程表-芭菲特不綁約價格
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![台中瑜珈會員不綁約、不綁課、不綁錢ㄧ年期限]()
2018-09-21 台中瑜珈會員不綁約、不綁課、不綁錢ㄧ年期限
台中瑜珈會員不綁約、不綁課、不綁錢ㄧ年期限
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![朱麗太平兒童舞蹈課程招生中⋯]()
2018-09-21 朱麗太平兒童舞蹈課程招生中⋯
朱麗太平兒童舞蹈課程招生中
⋯朱麗太平兒童舞蹈課程招生中⋯
12堂$3600
3-6歲太平樹孝路...
![朱麗太平兒童舞蹈課程招生中⋯台中太平區]()
2018-09-21 朱麗太平兒童舞蹈課程招生中⋯台中太平區
朱麗太平兒童舞蹈課程招生中⋯
12堂$3600
3-6歲太平樹孝路332之1號2樓
#台中太平兒童舞蹈
...
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2018-09-21 朱麗太平兒童舞蹈課程招生中⋯教室line帳號@gigiyoga
朱麗太平兒童舞蹈課程招生中⋯
12堂$3600
3-6歲太平樹孝路332之1號2樓
#台中太平兒童舞蹈
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![台中瑜珈教室-松竹路昌平路洽line帳號yingjy128]()
2018-09-18 台中瑜珈教室-松竹路昌平路洽line帳號yingjy128
#台中市瑜珈教課
#台中瑜珈 #台中瑜伽
#台中瑜伽教室 #台中瑜伽課程
![台中瑜珈會員不綁約、不綁課、不綁錢ㄧ年期限]()
2018-09-14 台中瑜珈會員不綁約、不綁課、不綁錢ㄧ年期限
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![妻子_女人最偉大的職責！台中善體瑜珈：瑜珈-人生最大的學習。]()
2018-09-11 妻子_女人最偉大的職責！台中善體瑜珈：瑜珈-人生最大的學習。
「洗小孩子的尿布和全家人的髒衣服，是很乏味的事，每天都有做不完的雜事，鎖鎖碎碎，...
![盡情享受生活吧！明天是捉摸不定的@台中善體瑜珈]()
2018-09-10 盡情享受生活吧！明天是捉摸不定的@台中善體瑜珈
#在台中瑜珈中心中，
有個老師說：盡情歡樂氣氛享受當下吧！
也許明天會被毀滅，
當你...
![身體疼痛是失衡的求救訊號！善體瑜珈芭菲特教室]()
2018-09-10 身體疼痛是失衡的求救訊號！善體瑜珈芭菲特教室
疼痛是身體失衡的求救訊號⋯
正位瑜珈中鄭毓欣老師，
心定的力量，所謂「心靜成石、...
![呼吸感到放鬆！台中瑜珈教室-北屯ㄧ點力市場附近瑜珈新開幕-善體瑜珈]()
2018-09-10 呼吸感到放鬆！台中瑜珈教室-北屯ㄧ點力市場附近瑜珈新開幕-善體瑜珈
呼吸~~呼吸~~
心情跟著放鬆了！
在瑜珈的世界裡，常常因呼吸感到放鬆，
才漸漸更體會...
![西區瑜珈│瑜珈各式輔具│金典酒店瑜珈]()
2018-09-05 西區瑜珈│瑜珈各式輔具│金典酒店瑜珈
善用瑜珈道具
讓瑜珈修練更有趣
瑜珈道具內容:
【瑜珈大球】
放鬆背脊、舒展筋骨
...
![大樹式-吳樱芝老師瑜珈生活照2018/9]()
2018-09-05 大樹式-吳樱芝老師瑜珈生活照2018/9
#瑜珈體位
#大樹式
西區教室即將開幕
問課洽line帳號yingjy128
04-22...
![吳樱芝老師-台中瑜珈入門課招生中]()
2018-09-05 吳樱芝老師-台中瑜珈入門課招生中
#吳樱芝瑜珈老師
![金典酒店！附近瑜珈教室Gigiyoga ，line帳號yingjy128 問課]()
2018-09-05 金典酒店！附近瑜珈教室Gigiyoga ，line帳號yingjy128 問課
金典酒店！附近瑜珈教室Gigiyoga ，line帳號yingjy128 問課
![瑜珈課程表-台中瑜珈教室西區line帳號yingjy128]()
2018-09-05 瑜珈課程表-台中瑜珈教室西區line帳號yingjy128
2018-10-01
吳樱芝老師
三角式
平衡式
正椎式
核心式
基礎式
瑜珈師資培訓課程
招生報名...
![基礎倒立│瑜珈倒立入門│倒立好處│倒立教學]()
2018-09-04 基礎倒立│瑜珈倒立入門│倒立好處│倒立教學
【倒立 / 手平衡基礎班】
白御廷老師
九月開立兩堂 基礎倒立/手平衡 專班
9/10、9/24 (一...
![台中瑜珈會員制-西區金典教室04-22476623]()
2018-08-31 台中瑜珈會員制-西區金典教室04-22476623
台中瑜珈會員制課表
![台中瑜珈｜吳樱芝西區瑜珈｜師資培訓課程04-22476622]()
2018-08-25 台中瑜珈｜吳樱芝西區瑜珈｜師資培訓課程04-22476622
《金典瑜珈教室即將10月開課》
九宮格瑜珈椎體串連功法
【師資培育中心】
⋯從瑜珈看...
![【骨刺、鈣化、痛點、側彎、歪斜】 九宮格瑜珈正位班 04-22476622]()
2018-08-22 【骨刺、鈣化、痛點、側彎、歪斜】 九宮格瑜珈正位班 04-22476622
九宮格瑜珈舞蹈補習班
《西區瑜珈正位班》
椎體串連功法
骨刺、鈣化、痛點、側彎、...
![台中西區瑜珈｜西屯區瑜珈 — 九宮格金典瑜珈開課囉]()
2018-08-22 台中西區瑜珈｜西屯區瑜珈 — 九宮格金典瑜珈開課囉
《九宮格瑜珈金典教室慶開幕》
★廣大招生★
9月底前預購堂數20堂只要$3000
堂數...
![台中瑜珈。師資班：老闆從瑜珈看人格（吳樱芝老師課程招募中]()
2018-08-21 台中瑜珈。師資班：老闆從瑜珈看人格（吳樱芝老師課程招募中
九宮格瑜珈椎體串連功法
⋯從瑜珈看人格⋯〈老闆篇〉
大關節突兀
1）肩關節：焦慮...
![【台中西區瑜珈】吳樱芝老師師資培育-從瑜珈看人格]()
2018-08-21 【台中西區瑜珈】吳樱芝老師師資培育-從瑜珈看人格
九宮格瑜珈椎體串連功法
⋯從瑜珈看人格⋯
骨盆不正
1）旋轉上下（躺下看：做事常常...
![金典酒店｜台中瑜珈初級課程 招生中→line帳號:yingjy128]()
2018-08-21 金典酒店｜台中瑜珈初級課程 招生中→line帳號:yingjy128
『西區瑜珈課程』
自備瑜珈舖巾
瑜珈舖巾使用與認識方式：
1）使用方式：平鋪在墊子...
![【九宮格台中有氧課程】–珮瑄老師 有氧舞蹈和瑜珈課程下殺100元]()
2018-08-17 【九宮格台中有氧課程】–珮瑄老師 有氧舞蹈和瑜珈課程下殺100元
許多愛美的女性
在大啖美食的同時
一定會擔心自己的身材變得圓滾滾
因此紛紛到舞蹈教...
![【律動MAX有氧】台中九宮格瑜珈舞蹈教室]()
2018-08-16 【律動MAX有氧】台中九宮格瑜珈舞蹈教室
有氧運動會燃燒葡萄糖及儲存的脂肪，故對減肥有幫忙，但剛開始運動時，能量通常來自於...
![午間特惠課程-初級瑜伽]()
2018-08-16 午間特惠課程-初級瑜伽
午間特惠課程-珮瑄老師
週一～週五
天天都有午間特惠課程
一堂只要$100
這麼好康得資...
![【腹式呼吸背部伸展式】九宮格瑜珈 –下背疼痛式〔經期症候群〕]()
2018-08-16 【腹式呼吸背部伸展式】九宮格瑜珈 –下背疼痛式〔經期症候群〕
圖：林珮瑄老師-初級瑜珈 《骨刺壓迫》
現在的人生活忙碌
因為工作環境與內容的因素...
![台中課表-西區九宮格瑜珈教室-收費-推薦課程]()
2018-08-16 台中課表-西區九宮格瑜珈教室-收費-推薦課程
西區教室即將開幕
問課洽line帳號yingjy128
04-22476622
#台中瑜珈 #台中瑜珈教室
#台中瑜...
![［心靈、養生、平衡］、感受身旁朋友的關心-九宮格瑜珈]()
2018-08-15 ［心靈、養生、平衡］、感受身旁朋友的關心-九宮格瑜珈
歡迎加入屬於台中人的瑜珈練習，體位法以傳承哈達瑜珈為主，輔以正位瑜伽、陰瑜伽、 ...
![如何練習核心肌群運動？ gigiyoga 核心肌群訓練。彼拉提斯]()
2018-08-15 如何練習核心肌群運動？ gigiyoga 核心肌群訓練。彼拉提斯
身體的五大肌群認識：
肚子、大腿、後背、手臂、小腿。
圖片學員動作的幫助《平板式...
![「讓運動可以很快樂」九宮格舞蹈04-22422662]()
2018-08-15 「讓運動可以很快樂」九宮格舞蹈04-22422662
現代人壓力大 來跟著珮瑄老師解放一下吧
配合時下流行的音樂簡單的動作舞動著能讓身體...
![[生活提斯伸展｛ 如何練習核心肌群運動？ 核心肌群訓練。彼拉提斯]()
2018-08-15 [生活提斯伸展｛ 如何練習核心肌群運動？ 核心肌群訓練。彼拉提斯
身體的五大肌群認識：
肚子、大腿、後背、手臂、小腿。
圖片學員動作的幫助《平板式...
![［瑜珈生活日常］yoga life]()
2018-08-15 ［瑜珈生活日常］yoga life
❤️九宮格小編編溫馨提醒❤️
這一週都會是這樣陰涼的天氣
提醒九宮格的九學員們
出...
![{運動｝⋯《九宮格瑜珈日常》]()
2018-08-15 {運動｝⋯《九宮格瑜珈日常》
今日上午彼拉提斯
蘭蔻老師安排了徒手課程
九學員們個個覺得很有挑戰性阿!
每日上...
![伸展式非體位名稱認識：椎骨神經系統學名]()
2018-08-14 伸展式非體位名稱認識：椎骨神經系統學名
伸展式非體位名稱認識：椎骨神經系統學名
吳樱芝老師師資培育中心
圖：江淑菁老師指導...
![站姿腑背前彎站立式-（吳樱芝老師瑜珈體位學名]()
2018-08-14 站姿腑背前彎站立式-（吳樱芝老師瑜珈體位學名
站姿腑背前彎站立式-（吳樱芝老師瑜珈體位學名
學員練習中2018/8/14週二早江淑菁老師指導...
![血壓高低⋯側身式(^O^)腫脹疼痛-台中瑜珈]()
2018-08-14 血壓高低⋯側身式(^O^)腫脹疼痛-台中瑜珈
血壓高低⋯側身式(^O^)腫脹疼痛-台中瑜珈
圖：江淑菁老師與學員
側身的時候
乳側和緩痛...
![感受大地直向式-台中瑜珈課程_孕婦瑜珈]()
2018-08-14 感受大地直向式-台中瑜珈課程_孕婦瑜珈
感受大地直向式⋯孕期瑜珈、孕婦瑜珈江淑菁老師
分解動作：
雙手上拉
抬起下巴
手臂展...
![孕期瑜珈-台中九宮格孕婦瑜珈指導孕婦媽媽做貼側宮式 孕期8個月伸展宮式，改善腰酸伸展式]()
2018-08-14 孕期瑜珈-台中九宮格孕婦瑜珈指導孕婦媽媽做貼側宮式 孕期8個月伸展宮式，改善腰酸伸展式
指導孕婦媽媽做貼側宮式
孕期8個月伸展宮式，改善腰酸伸展式
胸悶的煩惱感覺好累喔！...
![江淑菁老師跟他上課孕婦開心台中孕婦瑜珈]()
2018-08-14 江淑菁老師跟他上課孕婦開心台中孕婦瑜珈
指導孕婦媽媽做貼側宮式
孕期8個月伸展宮式，
改善腰酸伸展式、
胸悶的煩腦感覺好累喔...
![台中北區、北屯區、西區連鎖教室-台中瑜珈教室04-22422662]()
2018-08-14 台中北區、北屯區、西區連鎖教室-台中瑜珈教室04-22422662
心靈養生-九宮格瑜珈#台中瑜珈課程
在大樓林立中、瞭望下方⋯
感覺來到瑜珈課程中...
![心靈沈放、台中金典酒店西區九宮格瑜珈教室⋯]()
2018-08-14 心靈沈放、台中金典酒店西區九宮格瑜珈教室⋯
心靈養生-九宮格瑜珈#台中瑜珈課程
金典西區教室10月開課
在大樓林立中、瞭望下方⋯...
![心靈、養生、瑜珈、台中瑜珈老師04-22422662]()
2018-08-14 心靈、養生、瑜珈、台中瑜珈老師04-22422662
張蘭蔻老師瑜珈課程
![張蘭蔻老師瑜珈-台中有名瑜珈老師—開懷的老師、上她的課真開心⋯]()
2018-08-14 張蘭蔻老師瑜珈-台中有名瑜珈老師—開懷的老師、上她的課真開心⋯
張蘭蔻老師瑜珈課程
![＃台中瑜珈＃塑身＃美體＃台中九宮格瑜珈＃台中瑜珈04-22422662]()
2018-05-26 ＃台中瑜珈＃塑身＃美體＃台中九宮格瑜珈＃台中瑜珈04-22422662
炎熱的天氣就是要穿美美，還在煩腦蝴蝶袖？還在忍受鬆垮垮的屁股？
把這煩腦交給九宮格...
![#筋絡瑜珈＃台中瑜珈師資培訓班＃九宮格瑜珈師資培訓200小時課程＃＄88000＝=聯絡line帳yingjy128]()
2018-05-26 #筋絡瑜珈＃台中瑜珈師資培訓班＃九宮格瑜珈師資培訓200小時課程＃＄88000＝=聯絡line帳yingjy128
瑜伽體位法能按摩硬結的經穴，當伸展到最極致時，更能刺激經絡的終起點穴道
筋絡瑜珈＃...
![#台中銀髮瑜珈課程＃台中瑜珈試上那裡有？＃台中瑜珈專業教室九宮格瑜珈04-22422662]()
2018-05-26 #台中銀髮瑜珈課程＃台中瑜珈試上那裡有？＃台中瑜珈專業教室九宮格瑜珈04-22422662
隨著年齡增長，我們的身心會經歷不少變化
血壓升高、體能減弱、呼吸系統效能減低、平衡...
![＃台中瑜珈教室推薦：#九宮格瑜珈＊#台中瑜珈老師＊＊＊＊04-22476622]()
2018-05-26 ＃台中瑜珈教室推薦：#九宮格瑜珈＊#台中瑜珈老師＊＊＊＊04-22476622
哈達瑜伽是瑜珈學習的基礎課程，包含基礎體位法、拜日式和簡單的呼吸法，體位法的練習...
![台中瑜珈-台中瑜珈教室-九宮格瑜珈-預約課程04-22476622]()
2018-05-26 台中瑜珈-台中瑜珈教室-九宮格瑜珈-預約課程04-22476622
九宮格瑜伽椎體串連式
拜日式☀️是在開始瑜伽前的熱身運動，也是瑜伽基本柔軟術
台中...
![吳樱芝老師體位：深蹲式＋台中北區瑜珈教室九宮格瑜伽台中瑜珈04-22476622]()
2018-05-16 吳樱芝老師體位：深蹲式＋台中北區瑜珈教室九宮格瑜伽台中瑜珈04-22476622
詢問課程請line教室 官line帳號@gigiyoga 通話line帳號yingjy128 或進系統 預約系統：http://nas.mw.c...
![台中瑜珈課程體位牛面側身式：吳樱芝瑜珈高飛瑜珈拉伸式椎體痛點伸展]()
2018-05-16 台中瑜珈課程體位牛面側身式：吳樱芝瑜珈高飛瑜珈拉伸式椎體痛點伸展
詢問課程請line教室 官line帳號@gigiyoga 通話line帳號yingjy128 或進系統 預約系統：http://nas.mw.com...
![站姿前彎式：吳樱芝瑜珈高飛瑜珈拉伸式椎體痛點伸展Fly High Yoga - 首頁| Facebook吳樱芝老師台中瑜珈課程體位]()
2018-05-16 站姿前彎式：吳樱芝瑜珈高飛瑜珈拉伸式椎體痛點伸展Fly High Yoga - 首頁| Facebook吳樱芝老師台中瑜珈課程體位
詢問課程請line教室 官line帳號@gigiyoga 通話line帳號yingjy128 或進系統 預約系統：http://nas.mw.com...
![天線式-吳樱芝老師瑜珈體位認識＿太平瑜伽台中太平瑜珈]()
2018-05-16 天線式-吳樱芝老師瑜珈體位認識＿太平瑜伽台中太平瑜珈
詢問課程請line教室 官line帳號@gigiyoga 通話line帳號yingjy128 或進系統 預約系統：http://nas.mw.c...
![台中瑜珈課程費用 ⋯九宮格瑜珈]()
2018-05-16 台中瑜珈課程費用 ⋯九宮格瑜珈
有
台中瑜珈推薦 台中瑜珈ptt&...
![站姿伸展式-台中瑜珈體位認識：吳樱芝老師台中太平北屯瑜珈教室加盟]()
2018-05-16 站姿伸展式-台中瑜珈體位認識：吳樱芝老師台中太平北屯瑜珈教室加盟
站姿伸展式-台中瑜珈體位認識：吳樱芝老師台中太平北屯瑜珈教室加盟
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![海狗式-台中瑜珈體位認識：吳樱芝老師台中太平北屯加盟瑜珈教室]()
2018-05-16 海狗式-台中瑜珈體位認識：吳樱芝老師台中太平北屯加盟瑜珈教室
海狗式-台中瑜珈體位認識：吳樱芝老師台中太平北屯加盟瑜珈教室
詢問課程請line教室 官l...
![倒立式-台中瑜珈體位認識：吳樱芝老師台中太平瑜珈教室]()
2018-05-16 倒立式-台中瑜珈體位認識：吳樱芝老師台中太平瑜珈教室
倒立式-台中瑜珈體位認識：吳樱芝老師台中太平瑜珈教室
詢問課程請line教室 官line帳號@gi...
![進階貼地貓式-台中瑜珈體位認識：吳樱芝老師台中太平瑜珈教室]()
2018-05-16 進階貼地貓式-台中瑜珈體位認識：吳樱芝老師台中太平瑜珈教室
進階貼地貓式-台中瑜珈體位認識：吳樱芝老師台中太平瑜珈教室
詢問課程請line教室 官...
![國王式-台中瑜珈體位認識：吳樱芝老師台中太平瑜珈教室]()
2018-05-16 國王式-台中瑜珈體位認識：吳樱芝老師台中太平瑜珈教室
國王式-台中瑜珈體位認識：吳樱芝老師台中太平瑜珈教室
詢問課程請line教室 官line帳號...
![肩立式-台中瑜珈體位認識：吳樱芝老師台中太平瑜珈教室]()
2018-05-16 肩立式-台中瑜珈體位認識：吳樱芝老師台中太平瑜珈教室
肩立式-台中瑜珈體位認識：吳樱芝老師台中太平瑜珈教室
詢問課程請line教室 官line帳號...
![台中北屯瑜珈教室九宮格瑜珈脊椎病變-歪斜椎體-痛點鈣化-椎間盤突出週二晚週五早週一早]()
2018-05-16 台中北屯瑜珈教室九宮格瑜珈脊椎病變-歪斜椎體-痛點鈣化-椎間盤突出週二晚週五早週一早
詢問課程請line教室 官line帳號@gigiyoga 通話line帳號yingjy128 或進系統 預約系統：http://nas.mw.com...
![太平區瑜珈教室吳樱芝老師 美力森活美麗生活瑜伽 美麗森活生活吳樱芝瑜珈 台中太平瑜伽吳樱芝瑜伽 太平運動瑜伽舞蹈教室 台中太平舞蹈教室瑜珈 台中瑜珈推薦]()
2018-05-16 太平區瑜珈教室吳樱芝老師 美力森活美麗生活瑜伽 美麗森活生活吳樱芝瑜珈 台中太平瑜伽吳樱芝瑜伽 太平運動瑜伽舞蹈教室 台中太平舞蹈教室瑜珈 台中瑜珈推薦
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![太平區瑜珈教室吳樱芝老師 美力森活美麗生活瑜伽 美麗森活生活吳樱芝瑜珈 台中太平瑜伽吳樱芝瑜伽 太平運動瑜伽舞蹈教室 台中太平舞蹈教室瑜珈 台中瑜珈推薦]()
2018-05-16 太平區瑜珈教室吳樱芝老師 美力森活美麗生活瑜伽 美麗森活生活吳樱芝瑜珈 台中太平瑜伽吳樱芝瑜伽 太平運動瑜伽舞蹈教室 台中太平舞蹈教室瑜珈 台中瑜珈推薦
太平區瑜珈教室吳樱芝老師
美力森活美麗生活瑜伽
美力森活吳樱芝瑜珈
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![台中太平瑜珈課程推薦吳樱芝瑜珈-週一到週五早10:50上課囉“『『『『]()
2018-05-16 台中太平瑜珈課程推薦吳樱芝瑜珈-週一到週五早10:50上課囉“『『『『
詢問課程請line教室 官line帳號@gigiyoga 通話line帳號yingjy128 或進系統 預約系統：http://nas.mw.com...
![＃台中南屯有氧：湯愛玲有氧曲線雕塑]()
2018-05-16 ＃台中南屯有氧：湯愛玲有氧曲線雕塑
＃台中南屯有氧：湯愛玲有氧曲線雕塑
有氧曲線課程最近真是超熱門
詢問課程請line教...
![#台中北屯太平瑜伽教室：脊椎側彎-坐骨神經痛_胸悶＿胃痛＿駝背）台中太平瑜珈課程]()
2018-05-16 #台中北屯太平瑜伽教室：脊椎側彎-坐骨神經痛_胸悶＿胃痛＿駝背）台中太平瑜珈課程
詢問課程請line教室 官line帳號@gigiyoga 通話line帳號yingjy128 或進系統 預約系統：http://nas.mw.com...
![台中北屯太平瑜珈教室哪裏有？吳樱芝老師的瑜伽師資培訓班Line帳yingjy128]()
2018-05-16 台中北屯太平瑜珈教室哪裏有？吳樱芝老師的瑜伽師資培訓班Line帳yingjy128
詢問課程請line教室 官line帳號@gigiyoga 通話line帳號yingjy128 或進系統 預約系統：http://nas.mw.com...
![＃台中太平吳樱芝瑜珈哪裏找？（樹孝路332號太平區）台中太平區瑜珈-台中太平九宮格瑜珈]()
2018-05-16 ＃台中太平吳樱芝瑜珈哪裏找？（樹孝路332號太平區）台中太平區瑜珈-台中太平九宮格瑜珈
詢問課程請line教室 官line帳號@gigiyoga 通話line帳號yingjy128 或進系統 預約系統：http://nas.mw.com...
![<<台中台中台中>>[太平區瑜珈][北屯區瑜珈]試上#課程預約~請上GigiYoga吳櫻芝台中瑜珈官網@期限內自由選課,上課時間彈性不綁約,預約成功才扣課費]()
2018-04-30 <<台中台中台中>>[太平區瑜珈][北屯區瑜珈]試上#課程預約~請上GigiYoga吳櫻芝台中瑜珈官網@期限內自由選課,上課時間彈性不綁約,預約成功才扣課費
詢問課程請line教室 官line帳號@gigiyoga 通話line帳號yingjy128 或進系統 預約系統：http://nas.mw.com...
![[台中瑜珈太平]師資/課程表/收費方式~連絡電話0922-128788 或[台中九宮格瑜珈]官網查詢]()
2018-04-20 [台中瑜珈太平]師資/課程表/收費方式~連絡電話0922-128788 或[台中九宮格瑜珈]官網查詢
台中瑜珈太平#九宮格瑜珈舞蹈補習班加盟體系 #加盟 #創業 #ㄧ技之長 #吳樱芝瑜珈 #肚皮舞 ...
![台中瑜珈~4月份最新課程表]()
2018-04-17 台中瑜珈~4月份最新課程表
台中瑜珈~4月份最新課程表
請使用手機操作、手機預約系統：
http://nas.mw.com.tw/yogi/m/
報名...
![九宮格瑜珈舞蹈補習班加盟體系~台中太平分點⋯週三早10:50開課了]()
2018-04-17 九宮格瑜珈舞蹈補習班加盟體系~台中太平分點⋯週三早10:50開課了
您好！
請使用手機操作、手機預約系統：
http://nas.mw.com.tw/yogi/m/
報名收費住址：台中市北...
![如何拉筋不受傷?運動強弱需分級!推薦台中瑜珈課程/師資培訓證照]()
2018-02-22 如何拉筋不受傷?運動強弱需分級!推薦台中瑜珈課程/師資培訓證照
#瑜珈課程 拉筋不受傷o(≧v≦)o 哪裡有瑜珈級數這麼清楚的哦！瑜珈老師 #培訓課程
![台中市北屯區、太平區、南屯區、西區、大甲教室48小時瑜珈師資培訓課程 合格國家證照]()
2018-02-22 台中市北屯區、太平區、南屯區、西區、大甲教室48小時瑜珈師資培訓課程 合格國家證照
48小時瑜珈師資培訓課程 合格國家證照 #台中瑜珈 師資培訓課程 #九宮格舞蹈 #台中市瑜伽課...
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2024-05-17 2024／5／17周五 早10：00＜初級備：瑜伽磚，瑜伽墊＞ 下午2：30＜初級備：瑜伽磚，瑜伽墊＞ 課程已上系統：
2024／5／17周五
早10：00＜初級備：瑜伽磚，瑜伽墊＞
下午2：30＜初級備：瑜伽磚，瑜伽墊...
2024-05-08 平時在生活與工作中當你因為“習慣”，使用了不正確的姿勢？
平時在生活與工作中當你因為“習慣”，使用了不正確的姿勢，身體在不知不覺中就容易養...
2024-05-08 妳是很適合來上瑜伽課的~瑜伽那裡學？
妳是很適合來上瑜伽課的~
課上都是女生~可以儘情伸展自已。
不是身體要多厲害才能上瑜...
2024-04-30 #瑜伽輪趕走肩頸背痛 #瑜伽輪基礎招生中 #瑜伽輪練習 #視訊線上瑜伽
#瑜伽輪趕走肩頸背痛
#瑜伽輪基礎招生中
#瑜伽輪練習
#視訊線上瑜伽
#瑜伽輪 #瑜珈輪
已...
2024-04-30 #瑜伽輪 Sunnyyogalife #瑜伽課程那裡有？
#視訊線上瑜伽
已報名學員line：
https://lin.ee/GnPh3Iu
已報名系統預約課程：
https://www.gigiy...
2024-04-30 #視訊線上瑜伽line帳yingjy128
#視訊線上瑜伽
已報名學員line：
https://lin.ee/GnPh3Iu
已報名系統預約課程：
https://www.gigiy...
2024-04-28 各位朋友好 當日前一小時前線上瑜伽課程預約注意事項，： 課程限女性報名，限本人。 ●10堂期限一年。
各位朋友好
當日前一小時前線上瑜伽課程預約注意事項，：
課程限女性報名，限本人。
...
2024-04-27 瑜伽線上預約, 報名專線： 洽line帳yingjy128
我是在台灣台中教學瑜伽老師,
觀看體位法，它訴說生命中的歷程，我們一起學習修煉吧。...
2024-04-19 瑜珈是循序漸進的運動WYJ.YOGA
瑜珈是循序漸進的運動
穩定的呼吸在瑜珈體位上,佔大部分的幫助。椎柱和筋骨的柔軟是透...
2024-04-09 瑜珈
上班忙碌，疲憊不堪，想上課不出門？
我是在台灣台中教學瑜伽老師,
觀看體位法，它訴...
2024-04-09 瑜伽
上班忙碌，疲憊不堪，想上課不出門？
我是在台灣台中教學瑜伽老師,
觀看體位法，它訴...
2024-04-09 瑜伽老師那裡有？WYJ.YOGA Studio 線上預約, 報名專線： 洽line帳yingjy128 yogalife . 限女性報名：
WYJ.YOGA Studio
線上預約,
報名專線：
洽line帳yingjy128
yogalife .
限女性報名：
台中北屯區崇...
2024-04-09 瑜伽課程：洽line帳yingjy128 yogalife . 限女性報名：
上班忙碌，疲憊不堪，想上課不出門？
WYJ.YOGA Studio
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2024-04-09 腰酸背痛／前彎式＜如圖＞
上班忙碌，疲憊不堪，想上課不出門？
WYJ.YOGA Studio
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洽line帳yingjy...
2024-04-09 上班忙碌，疲憊不堪，想上課不出門？ WYJ.YOGA Studio 線上預約,
上班忙碌，疲憊不堪，想上課不出門？
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2024-04-09 瑜珈的人生觀
上班忙碌，疲憊不堪，想上課不出門？
WYJ.YOGA Studio
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2024-04-08 了解女性朋友的需求，三位老師擁有瑜伽教學經驗多年，線上課程讓您在家帶孩子不用出門。
是否因帶孩子出不了門呢？
了解女性朋友的需求，三位老師擁有瑜伽教學經驗多年，線上...
2024-04-08 線上瑜珈／九宮格瑜伽教室／Taichung Yoga #瑜伽線上課程推薦，
是否因帶孩子出不了門呢？
了解女性朋友的需求，三位老師擁有瑜伽教學經驗多年，線上...
2024-04-05 線上預約單堂收費, 洽line帳yingjy128 yogalife .
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觀看體位法，它訴說生命中的歷程，我們一起學習修煉吧。...
2024-04-05 線上預約單堂收費, 洽line帳yingjy128 yogalife .
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觀看體位法，它訴說生命中的歷程，我們一起學習修煉吧。...
2024-04-03 線上預約單堂收費, 洽line帳yingjy128 yogalife .
我是在台灣台中教學瑜伽老師,
觀看體位法，它訴說生命中的歷程，我們一起學習修煉吧。...
2024-04-03 線上預約單堂收費, 洽line帳yingjy128
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2024-04-02 線上預約單堂收費, 洽line帳yingjy128
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2024-03-29 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈哪裡有？
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2024-03-26 下犬式認識，一對一2024線上瑜伽珈課程推薦
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2024-03-26 失眠,睡不好 已經快變成現代人的常態，犂鋤式
失眠,睡不好
已經快變成現代人的常態
生活壓力,心緒緊張,煩心事多。
會發現所謂的"美容...
2024-03-26 一對一2024線上瑜伽珈課程推薦／找到適合你妳的瑜伽老師課程／Gigiyogalife
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2024-03-25 25個練習瑜伽的好處：
25 benefits of practicing yoga: 1〕Relieve physical discomfort 2〕Improve scoliosis 3〕Beautiful and elegant body 4〕...
2024-03-23 一對一 九宮格串流式線上瑜伽／九宮格瑜伽教室／Taichung Yoga #瑜伽線上課程，
一對一
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2024-03-23 線上瑜伽／九宮格瑜伽教室／Taichung Yoga Gigiyogalife
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2024-03-23 線上瑜伽／九宮格瑜伽教室／Taichung Yoga Gigiyogalife
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2024-03-18 台中瑜伽珈那裡學？ Line帳yingjy128 如何瑜伽開始練習第一步與建議？
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如何瑜伽開始練習第一步與建議？
1〕準備好心情，找尋...
2024-03-18 一對一到府教練／到府瑜伽／私人瑜珈教練／快速找到瑜伽課程
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2024-03-16 #產後瑜伽#腰酸背痛式
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2024-03-15 九宮格串流式
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2024-03-14 瑜伽Yoga那裡學？台中市北屯區昌平路一段95-8號15樓
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如何瑜伽開始練習第一步與建議？
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2024-03-14 台中瑜伽珈那裡學？
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2024-03-12 便秘蹲式／吳櫻芝瑜伽
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2024-03-12 下背疼痛展前彎式／吳櫻芝瑜伽
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2024-03-11 瑜珈對心靈的好處¿¿¿
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哲學之於心理，科學之於生理；瑜伽之於生理，心靈之於心理...
2024-03-11 倒三角 騰空式 晉級法 腎臟提 緩皮墜 瑜伽說
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2024-03-11 #吳依璇瑜伽老師 #九宮格瑜伽
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2024-03-11 一對一 #瑜伽線上課程， Line帳yingjy128 了解瑜伽幫助體位。吳依璇瑜伽
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2024-03-11 腹部訓練吳依璇老師體位法／一對一 #瑜伽線上課程， Line帳yingjy128
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2024-03-10 瑜伽輪／腰酸背痛式
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2024-03-10 瑜伽輪／美背式
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2024-03-10 如何孕婦瑜伽開始練習第一步與建議？ Line帳yingjy128
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2024-03-10 如何孕婦瑜伽開始練習第一步與建議？ Line帳yingjy128
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2024-03-10 如何瑜伽開始練習第一步與建議？
如何瑜伽開始練習第一步與建議？
1〕準備好心情，找尋適合自己時間地點與教室的方式跟...
2024-03-10 12個需要練習瑜伽的理由：
12個需要練習瑜伽的理由：
1〕體內臟腑有老退化
2〕身體疼痛漸漸增加
3〕無爆飲飲食也會...
2024-03-10 #台中北屯九大優質瑜伽教師1）： #吳依璇瑜伽老師 課程教程：
#台中北屯九大優質瑜伽教師1）：
#吳依璇瑜伽老師
課程教程：
1）細心觀察學員動作
2）...
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2024-03-09 別讓圓肩擔誤妳美感的體態／九宮格串流式
別讓圓肩擔誤妳美感的體態
劇一定不能漏追
直播更不能漏看
看完一集劇,羨慕女主角身...
2024-03-08 25 benefits of practicing yoga:
25 benefits of practicing yoga: 1〕Relieve physical discomfort 2〕Improve scoliosis 3〕Beautiful and elegant body 4〕...
2024-03-08 12個需要練習瑜伽的理由？
12個需要練習瑜伽的理由：
1〕體內臟腑有老退化
2〕身體疼痛漸漸增加
3〕無爆飲飲食也會...
2024-03-07 1〕和緩身體不適 2〕改善脊椎側彎 3〕體態美麗優雅等…………
25個瑜伽的好處：
1〕和緩身體不適
2〕改善脊椎側彎
3〕體態美麗優雅
4〕心靈壓力減輕
...
2024-03-07 25個練習瑜伽珈的好處？
25個瑜伽的好處：
1〕和緩身體不適
2〕改善脊椎側彎
3〕體態美麗優雅
4〕心靈壓力減輕
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2024-03-07 瑜伽體位法考題：11-12-13-14-15-16-17 Gigiyogalife
11-12-13-14-15-16-17
Gigiyogalife
師資體位法考題：
https://www.facebook.com/profile.php?id=61554791860573&mib...
2024-03-07 瑜伽師資課程體位法了解考題：1到6
選擇題：
1）答A
消除水腫的下身體位法是？
A:88金剛跪，B：77頭碰膝蓋式，C：69前彎站L式...
2024-03-05 九宮格串流式／江淑菁老師
聽大家在說瑜珈，不如妳來學瑜珈
在運動項目中,瑜珈佔有一席之位,
妳總聽到別人在說瑜...
2024-03-05 瑜伽枕輔具使用，和緩瑜伽江淑菁老師。
色階分級Gigiyogalife
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2024-03-05 瑜伽枕，江淑菁老師北屯課程
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2024-03-05 江淑菁老師瑜伽課程
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2024-03-05 九宮格串流式／橫批瑜伽
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2024-03-05 大V坐式前彎式，九宮格瑜伽台中北屯課程。
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2024-03-05 椅子瑜伽，九宮格瑜伽北屯課程。
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2024-03-04 椅子瑜伽
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2024-03-04 腎臟水腫，赫爾蒙問題，失眠問題#瑜伽輪
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2024-03-04 台中北屯區瑜伽輪那裡學？吳櫻芝瑜伽
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2024-03-02 側彎翹腳，正位瑜伽那裡學？
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行政老師
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2024-03-02 九宮格串流式瑜伽那裡學？
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2024-03-01 台中瑜伽資深老師／吳櫻芝老師教學瑜伽20年
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2024-03-01 台中孕婦瑜伽珈那裡學？吳櫻芝瑜伽老師教學20年經驗
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2024-02-21 九宮格串流式-弓箭步
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2024-02-13 常見使用手機病症， 和緩椎體態問題， 週一早8：45最新課程招募中。
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2024／2／20開課囉♡...
2024-02-12 瑜伽進階體位法／芭比娃娃做瑜珈／國王式♡♡♡♡♡
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2024-02-12 九宮格串流式／芭比娃娃做瑜珈／站姿前彎式
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2024-02-12 九宮格串流式／芭比娃娃做瑜珈／側身式
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2024-01-19 瑜伽報名●學員官Line，加入用系統預約課程： https://lin.ee/lsHEmlH 行政老師 江老師，洪老師可以聯絡
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2024-01-19 台中瑜伽課程●學員官Line，加入用系統預約課程：
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2024-01-16 背部疼痛對應圖：吳櫻芝瑜伽
●背部左上疼痛心肌梗塞.主動脈剝離
●背部左下疼痛，胰臟癌.腎結石.急性腎盂腎炎
●背...
2024-01-16 #吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位＜14＞ #免疫系統金剛跪式
#吳櫻芝瑜珈輪
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體位＜14＞
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2024-01-14 155#梨鋤式式 #吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法155梨鋤式
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#吳櫻芝瑜伽
#吳櫻芝瑜伽關節對...
2024-01-14 #椎體對應病症體位法 #吳櫻芝瑜伽師資培訓課程 #提斯大球75公分體位法1夾腹式
#椎體對應病症體位法
#吳櫻芝瑜伽師資培訓課程
#提斯大球75公分體位法1夾腹式
#吳櫻芝...
2024-01-13 側彎症課程／#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位＜13＞ #手直腰板躺式 各類輔具球，輪類
#吳櫻芝瑜珈輪
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2024-01-12 側彎症課程／#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法＜6＞ #玉山式
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#正位瑜伽／五...
2024-01-12 側彎症課程／#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法＜5＞ #船式
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體位法＜5＞
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2024-01-12 側彎症課程／#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位＜11＞ #側乳式
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體位＜11＞
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2024-01-12 側彎症課程／#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法＜8＞ #額睡單坐式
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體位法＜8＞
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2024-01-12 側彎症課程／#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法＜7＞ #一字弓箭步式
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2024-01-12 #吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法＜4＞ #眉毛弓箭步式
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2024-01-12 #吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法＜2＞ #香蕉月式
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體位法＜2＞
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2024-01-12 #吳櫻芝瑜伽輪 #瑜珈輪 體位法＜1＞ #後板式
#吳櫻芝瑜珈輪
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體位法＜1＞
#後板式
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2024-01-10 瑜伽輪●初級班週一早9：55●吳櫻芝瑜伽老師
各類輔具球，輪類
#正位瑜伽／五大好處
#緩老化
#提臟腑
#脊椎彎
#和緩痛
#體態優
每周...
2024-01-10 九宮格串流式／各類輔具 ／輪類／棒類／墊類／磚類 正位瑜伽／八大好處
各類輔具
／輪類／棒類／墊類／磚類
正位瑜伽／八大好處
肌力訓練
核心強壯
心肺活絡...
2024-01-10 各類輔具球，輪類 #正位瑜伽／五大好處
各類輔具球，輪類
#正位瑜伽／五大好處
#緩老化
#提臟腑
#脊椎彎
#和緩痛
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每周...
2024-01-10 各類輔具，九宮格串流式
各類輔具球，輪類
#正位瑜伽／五大好處
#緩老化
#提臟腑
#脊椎彎
#和緩痛
#體態優
每周...
2024-01-10 色瑜伽色階分級法／#瑜伽輪 四大好處：
#瑜伽輪 四大好處：
1優美開背美肩
2和緩駝背牛肩
3肺主肌膚皮毛
4胸椎側彎正位
吳櫻芝...
2024-01-05 瑜伽體位法
2024-01-05 瑜伽體位法64到72體位法照片／台中瑜伽體位
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2024-01-05 瑜珈體位法55到63體位法照片／台中瑜伽體位法照片
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2024-01-03 色階分級瑜伽體位法級別表／九宮格串流式
灰階級 ：●A坐姿●B躺姿
綠階級 ：●C跪姿●Ｄ趴式
藍階級：●Ｅ站跪姿●Ｆ側身式●Ｇ...
2024-01-03 九宮格串流式課程表
●吳櫻芝九宮格瑜伽瑜伽師資協會體位法查詢觀看臉書
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2023-12-31 152#M字側坐式 #吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法152M字側坐式
152#M字側坐式
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2023-12-31 #吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法151側橫腳坐式
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2023-12-31 150#直三角式 #吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法150直三角式
150#直三角式
#吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法150直三角式
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2023-12-31 #正臀坐 #坐式24#瑜伽體位法 #台中北屯九大優質體位法照片參考
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2023-12-31 #小鴿子坐式#瑜伽體位法149 #台中北屯九大優質體位法照片參考 教程
##瑜伽體位法 #台中北屯九大優質體位法照片參考
教室昌平路一段95巷15樓 瑜伽粉絲專頁...
2023-12-31 #暗月式 腰酸在腳弓性動作 #台中瑜伽 #台中瑜珈#瑜伽體位法
教室昌平路一段95巷15樓 瑜伽粉絲專頁 https://www.facebook.com/Gigiyogalife?mibextid=ZbWKwL 了解瑜伽幫...
2023-12-31 瑜珈推薦三大孕婦瑜伽教師-吳櫻芝老師
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學員官Line，課費查詢：https://lin.ee/lsHEmlH
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2023-12-31 #台中瑜珈推薦九大孕婦瑜伽教師4）： #鄭燕樺瑜伽老師
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2023-12-31 #台中北屯孕婦瑜伽那裡學？ #台中北屯孕婦瑜珈
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2023-12-30 #台中北屯九大優質瑜伽教師3）： #江淑菁瑜伽老師 課程教程：
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課程教程：
1）氣質路線輕鬆瑜伽
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2023-12-30 #台中北屯九大優質瑜伽教師： #劉佩宣瑜伽老師
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1）瑜伽輪合格的教師
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2023-12-30 #吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法149小鴿子坐式 #吳櫻芝瑜伽
149#小鴿子坐式
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#吳櫻芝瑜伽
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2023-12-30 #台中北屯九大優質瑜伽教師6）： #洪瑩珊瑜伽老師
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2023-12-30 56八式九宮格瑜珈體位串流序列＾3＾#台中瑜伽體位法認識
56八式九宮格瑜珈體位串流序列＾3＾ ｛1｝145搖椅式｛2｝135淋巴蹲直式｛3｝148月式｛4｝147...
2023-12-29 55_六式九宮格瑜伽串流序列＾2台中北屯瑜伽課程
55_六式九宮格瑜伽串流序列＾2＾ 體位串流／1〕91腳尖墊式／2〕95胸側前彎式式／3〕74桌子式...
2023-12-29 #吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法148月式
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2023-12-29 #吳櫻芝瑜伽師資培訓課程體位法147暗月式
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2023-12-29 瑜伽台中課程那裡？吳櫻芝老師的脊椎側彎課
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2023-12-29 九宮格瑜伽體位法：1_12／12張圖一張照片
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2023-12-28 九宮格串流式＜1＞52 _七式九宮格瑜伽串流序列＾1＾ 體位串流式1〕138女神式_2〕94蜘蛛蹲式_3〕141骶骨蹲式_4〕139半船式_5〕18菱形蝴蝶坐式6〕70下犬式_7〕140脊椎放鬆扭躺式
52 _七式九宮格瑜伽串流序列＾1＾ 體位串流式1〕138女神式_2〕94蜘蛛蹲式_3〕141骶骨蹲式_4〕...
2023-12-25 #台中瑜伽珈課程影片 吳櫻芝瑜伽頻道瞭解
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2023-12-19 #台中北屯九大優質瑜伽教師6）： #洪瑩珊瑜伽老師
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2023-12-17 和緩水腫 ■梁思思瑜珈Sisyyoga瑜伽 台中孕婦瑜伽專業教學
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2023-12-14 台中北屯孕婦瑜伽那裡學？ 九宮格瑜伽二十年瑜伽課程經驗吳櫻芝老師
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2023／12／15
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如何挑選適合自己瑜伽...
2023-12-14 #台中北屯五大推薦瑜伽講解教程厲害的教師1）： #吳依璇瑜伽老師
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#吳依璇瑜伽老師
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2023-12-14 消除疲勞三式串流2）： 體位法： ●單坐式（#江采潔瑜伽老師） ●下犬式（#江淑菁瑜珈老師） ●長坐式（#江淑菁瑜珈老師）
消除疲勞三式串流2）：
體位法：
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2023-12-14 #台中北屯九大優質瑜伽教師5）： #江采潔瑜伽老師
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1）笑容甜美課程輕鬆
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2023-12-13 ●手厥陰心包經●對應拜日式體位法：如圖
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2023-12-12 消除疲勞三式串流1）： 體位法： ●三角式 ●反轉三角式 ●貓背放鬆式
消除疲勞三式串流1）：
體位法：
●正三角式
●反轉三角式
●貓背放鬆式
（隨意交換每...
2023-12-12 #台中北屯九大優質瑜伽教師4）： #鄭燕樺瑜伽老師
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2023-12-11 #台中北屯九大優質瑜伽教師3）： #江淑菁瑜伽老師
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2023-12-11 #孕婦瑜珈的禁忌體位法/與痛症相關
#孕婦瑜珈的禁忌體位法/與痛症相關
#吳樱芝九宮格瑜珈直橫側斜概論
#台中孕婦瑜珈培訓會...
2023-12-11 ●如何尋找瑜伽師資？
如何挑選適合自己瑜伽老師？
四大巧技讓您知道。
1）●朋友介紹：朋友有學過瑜伽的課...
2023-12-11 孕婦瑜伽 了解
孕婦瑜伽
280天裡孕育一個新的生命，孕期過程中可能造成心靈和身體上的強烈緊張，尤其是...
2023-12-11 孕婦瑜伽 吳櫻芝老師
孕婦瑜伽
280天裡孕育一個新的生命，孕期過程中可能造成心靈和身體上的強烈緊張，尤其是...
2023-12-11 如何挑選適合自己瑜伽老師？ 四大巧技讓您知道。
如何挑選適合自己瑜伽老師？
四大巧技讓您知道。
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2023-12-11 瑜伽體位法長坐：分解 #梁思思Sisy瑜伽
長坐：
調節呼吸，
兩腳打直，
腳與臀寬，
身體前彎，
膝蓋打直，
下巴收低，
下壓最...
2023-12-10 #台中北屯九大優質瑜伽教師3）： #江淑菁老師瑜伽老師
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2023-12-08 自體活絡深呼吸，瑜珈的幫助在自己。 鄭燕樺老師
九宮格瑜伽
以骨關節問題做延展方式練習，
空手串流體位法和緩身體狀態，
自體活絡深...
2023-12-07 入門初學者如何挑選 1）瑜伽教室？ 2）課程內容？ 3） 瑜伽師資？ 挑選技巧七大要點一次告訴你！
入門初學者如何挑選
1）瑜伽教室？
2）課程內容？
3） 瑜伽師資？
挑選技巧七大要點一...
2023-12-06 #台中北屯九大優質瑜伽教師2）： #劉佩宣瑜伽老師
#台中北屯九大優質瑜伽教師：
#劉佩宣瑜伽老師
課程教程：
1）瑜伽輪合格的教師
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2023-12-06 #台中北屯九大優質瑜伽教師1）： #吳依璇瑜伽老師
#台中北屯九大優質瑜伽教師：
#吳依璇瑜伽老師
課程教程：
1）細心觀察學員動作
2）講...
2023-12-06 #手太陰肺經 週一早9：30
#手太陰心肺經
以身體骨關節順序排列做動作，組合關鍵的骨頭對位置，讓正位身體達到更...
2023-12-06 #手少陰心經 周四早11：00
#手太陰心經
以身體骨關節順序排列做動作，組合關鍵的骨頭對位置，讓正位身體達到更佳...
2023-12-02 #兒童專注力瑜伽
#吳櫻芝瑜伽
昌平路一段95-8號15樓
瑜伽粉絲專頁
https://www.facebook.com/Gigiyogalife?mibextid=ZbWKwL...
2023-12-02 #瑜伽師資班
#吳櫻芝瑜伽
昌平路一段95-8號15樓
瑜伽粉絲專頁
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2023-12-01 #劉佩宣老師Pei
#劉佩宣瑜伽老師
#瑜伽體位法
#PeiYoga
#吳櫻芝瑜伽
昌平路一段95-8號15樓
瑜伽粉絲專頁
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2023-11-28 #輪式
#輪式
阿姨來教室的時候說在邱素真學了三十年，真不是蓋的。（73歲）
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2023-11-17 #吳依璇瑜伽老師 #九宮格瑜伽8
#吳依璇瑜伽老師
#九宮格瑜伽
周五早8：20，
瑜伽 ，
十二月課程招生中。
報名專線line帳...
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2023-11-17 #吳依璇瑜伽老師 #九宮格瑜伽
周五早8：20，
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2023-11-09 #戴璐華老師 老師的人格與養成：
老師的人格與養成：
1／嬰兒型：給予教材，
才知道怎麼進行課程，是真的不知道怎麼進...
2023-11-07 兒童專注力＆兒童瑜伽
兒童專注力＆兒童瑜伽
周五晚19：30招生中。
洽line帳yingjy128
試上免費兒童社團請加入囉...
2023-11-01 瑜伽 吳依璇老師
了解瑜伽幫助體位。
#空瑜伽色階分級師資培訓招募中
#瑜伽 #Yoga #吳櫻芝CoCo老師
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2023-11-01 瑜伽 吳依璇老師
了解瑜伽幫助體位。
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2023-11-01 #膝關節正位俯視圖 #瑜伽正位的概念 #吳櫻芝瑜伽
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了解瑜伽幫助體位。
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2023-11-01 #骨盆正位概念圖 #瑜伽正位的概念 #吳櫻芝瑜伽
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2023-11-01 #瑜伽正位的概念 #吳櫻芝瑜伽
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2023-10-24 #手少陽三焦與體位法之相關聯：
#手少陽三焦與體位法之相關聯：
穴位：共23個，#關衝 、#液門 、#中渚 、#陽池 、#外關 、...
2023-10-24 #手太陽小腸經與瑜伽體位法之相關聯：
#吳櫻芝瑜伽
#手太陽小腸經與瑜伽體位法之相關聯：
咽喉腫
乳汁少
癲狂癇
腰扭傷
#目...
2023-10-13 #九大關節直橫側斜概念圖
#吳櫻芝瑜伽
#九大關節直橫側斜概念圖
#吳櫻芝瑜珈
#집에서탠덤요가연습하기
#Pratiquez...
2023-10-05 吳櫻芝九宮格瑜伽-手陽明大腸經-迎香穴與體位法相關聯
吳櫻芝九宮格瑜伽-手陽明大腸經-迎香穴與體位法相關聯
2023年瑜伽體位照
#吳櫻芝九宮格...
2023-10-05 九宮格瑜伽師資課程-椎體對應病症第一課
大腦是頸部以上的感覺中樞，其周圍有「 #周邊神經 → #腦神經 」，共有12對：
腦神經是附...
2023-09-29 入門瑜伽
課程詢問加入
十月課程
系統預約
課程正確時間皆以系統為主
沒有我們不會的瑜伽派系...
2023-09-29 台中北屯瑜伽初級瑜伽課程招募中
台中北屯瑜伽初級瑜伽課程招募中
2023-05-09 #在家練習串連瑜伽（16） #頭痛 #失眠
#在家練習串連瑜伽（16）
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#PracticeTandemYogaatHome
#自宅でタンデムヨガを練習する...
2023-05-09 #在家練習串連瑜伽（15） #免疫功能低下
#在家練習串連瑜伽（15）
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#自宅でタンデムヨガを練習...
2023-05-09 #在家練習串連瑜伽（14） #S型側彎式
#在家練習串連瑜伽（14）
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2023-05-09 #在家練習串連瑜伽（13） #c型側彎式
#在家練習串連瑜伽（13）
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2023-05-09 #在家練習串連瑜伽（12） #脊椎側彎式
#在家練習串連瑜伽（12）
#脊椎側彎式
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#自宅でタンデムヨガを練習す...
2023-05-08 #在家練習串連瑜伽（11） #下肢循環不佳式
#在家練習串連瑜伽（11）
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2023-05-08 #在家練習串連瑜伽（10） #子宮後傾寒冷症
#在家練習串連瑜伽（10）
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2023-05-08 #在家練習串連瑜伽（9） #腰椎側彎
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2023-05-08 #在家練習串連瑜伽（8） #胸椎側彎
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2023-05-08 #在家練習串連瑜伽（7） #腰椎側彎
#在家練習串連瑜伽（7）
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#自宅でタンデムヨガを練習する
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2023-05-07 #吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法90單腳金剛坐式
#吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法90單腳金剛坐式
#台中文心路昌平路遼陽四街口瑜伽...
2023-05-07 #吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法89俯臥前彎坐式
#吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法89俯臥前彎坐式
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2023-05-07 #吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法88金剛坐式
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2023-05-07 #吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法87運動神經失調式
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2023-05-07 #吳櫻芝九宮格瑜伽師資培訓講義體位法86國王式
#吳櫻芝九宮格瑜伽師資培訓講義體位法86國王式
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2023-05-06 #吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法90單腳金剛坐式
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2023-05-06 #吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法89俯臥前彎坐式
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2023-05-06 #吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法88金剛坐式
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2023-05-06 #吳櫻芝瑜伽師資培訓講義2023編撰體位法87運動神經失調式
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2023-04-29 #吳櫻芝九宮格瑜伽師資培訓講義體位法2後板式
九宮格師資培訓講義體位法串連方向與椎體概念訓練表
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2023-04-29 吳櫻芝瑜伽教室佈置
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2023-04-23 吳櫻芝十式瘦身瑜伽操［二］／在家帶小孩可以練／有學過才適合的串聯／台中文心路昌平路遼陽四街瑜伽
吳櫻芝十式瘦身瑜伽操［二］／在家帶小孩可以練／有學過才適合的串聯／台中文心路昌平...
2023-04-23 吳櫻芝十式瘦身瑜伽操［一］／在家帶小孩可以練／有學過才適合的串聯／台中文心路昌平路遼陽四街瑜伽
吳櫻芝十式瘦身瑜伽操［一］／在家帶小孩可以練／有學過才適合的串聯／台中文心路昌平...
2023-04-20 #夏晴濰瑜伽老師 #上肢常見病症 #失眠 #眼鏡蛇式 #瑜伽 #Yoga #台中瑜珈
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2023-04-20 #戴璐華瑜伽老師 #上肢常見病症 #失眠 #眼鏡蛇式 #瑜伽 #Yoga #台中瑜珈
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2023-04-19 #吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法 #吳櫻芝瑜珈 #吳櫻芝瑜伽 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜伽 #yoga
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2023-03-26 第10問 孕婦瑜伽學員常見問題一百問：瑜伽與孕期的好處相關連：第10問：
課程洽line帳yingjy128 孕期時常腰痛胃痛可以做甚麼瑜伽體位法動作呢？
吳櫻芝COCOYOGA老師 答...
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2023-03-25 教室佈置#台中北屯瑜伽課程
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#空瑜伽椎體對應病症瑜伽 #瑜伽 #Y...
2023-03-25 #cocoyoga空瑜伽 學員課上常見一千問：第16問， #瑜伽 #台中瑜伽 學員問 ： 水腫要做什麼瑜伽動作可以消除？
#吳櫻芝瑜伽CoCo老師 。答：
答：弓箭步
每週文章不定期
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2023-02-25 #瑜伽體位法 #台中瑜伽師資培訓
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2023-02-24 #cocoyoga空瑜伽 學員課上常見一千問：第15問， #瑜伽學員問 ： 後手交扣不起來大部分是什麼問題？
#吳櫻芝CoCo老師 答：
答：五十肩、肩關節歪斜、骨刺、鈣化、胸悶、慢性疲勞、等（圖示）...
2023-02-20 瑜伽
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2023-02-20 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽教室 #台中瑜珈教室#瑜伽 #瑜珈
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2023-02-16 瑜伽
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2023-02-16 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽教室 #台中瑜珈教室#瑜伽 #瑜珈
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2023-02-16 #吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法 #吳櫻芝瑜珈 #吳櫻芝瑜伽 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜伽 #yoga
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2023-02-12 #吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法 #吳櫻芝瑜珈 #吳櫻芝瑜伽 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜伽 #yoga
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2023-02-12 椎體對應病症/側彎症/痛點問題
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2023-02-09 最新課程表/台中北屯瑜伽
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2023-02-09 學員上課圖/台中瑜伽課程
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2023-02-08 椎體對應病症瑜伽/拱橋式/台中瑜伽課程
2023-02-08 椎體對應病症瑜伽/駝背式/台中瑜伽課程
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2023-02-08 椎體對應病症瑜伽/休息式2/攤屍式/台中瑜伽課程
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2023-02-08 椎體對應病症瑜伽/休息式2/嬰兒睡/台中瑜伽課程
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2023-02-05 台中瑜伽老師_吳櫻芝老師空瑜伽色階分級
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2023-02-04 #孕期屁股酸痛可以做甚麼動作？ #椎間疼痛麻式 #台中孕婦瑜珈
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2023-02-02 課程表2023/2/2
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2023-02-02 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽教室 #台中瑜珈教室#瑜伽 #瑜珈
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2023-02-02 台中瑜伽老師_吳櫻芝老師空瑜伽色階分級
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2023-02-02 椎體對應病症/側彎症/痛點問題
第9問
孕婦瑜伽學員常見問題一百問：瑜伽與孕期的好處相關連：第9問：課程洽line帳0970262...
2023-01-31 台中瑜伽老師_吳櫻芝老師空瑜伽色階分級
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2023-01-31 瑜伽Yoga2023/1/29課程表
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2023-01-28 瑜伽體位認識：弓箭蛇式/台中瑜伽課程推薦
適合和緩練習：
1）經痛症
2）腰髖側彎症
3）骨盆歪斜
4）瘦腰瘦屁股
5）腹痛
不宜：
...
2023-01-28 台中瑜伽課程推薦認識體位法：犁鋤式
犁鋤式
適合和緩練習：
1）睡眠問題
2）頸椎側彎
注意事項：
1）頸部退化不宜
2）頸部...
2023-01-28 台中瑜伽老師_吳櫻芝老師空瑜伽色階分級
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2023-01-28 瑜伽Yoga2023/1/28課程表
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2023-01-28 #孕婦瑜伽 #孕婦寫真 #孕婦照 #孕婦運動 #台中瑜伽 #台中瑜珈 #台中北屯瑜伽
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2023-01-27 瑜伽2023/2課程表
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2023-01-27 瑜伽Yoga課程表2023/1
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2023-01-27 台中瑜伽老師_吳櫻芝老師空瑜伽色階分級
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2023-01-23 台中瑜伽老師_吳櫻芝老師空瑜伽色階分級
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2023-01-20 #吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法 #吳櫻芝瑜珈 #吳櫻芝瑜伽 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜伽 #yoga
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2023-01-20 為什麼想招瑜伽師資培訓課程？是什麼讓老師想要持續下去教學師資的呢
COCOYOGA吳櫻芝老師答：
年輕時候教學瑜伽,因為有了教室需要師資幫忙教學，被合夥人要求試...
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台中瑜伽老師_吳櫻芝老師空瑜伽色階分級
2023-01-20 台中瑜伽老師_吳櫻芝老師空瑜伽色階分級
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2023-01-20 台中瑜伽老師_吳櫻芝老師空瑜伽色階分級
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2023-01-20 #台中瑜珈老師_#吳櫻芝老老師空瑜伽
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2023-01-18 孕婦瑜伽學員常見問題一百問：瑜伽與孕期的好處相關連：第8問
第8問
孕婦瑜伽學員常見問題一百問：瑜伽與孕期的好處相關連：第8問：課程洽line帳0970262...
2023-01-18 #橫批腿 #台中瑜伽進階課程
2023-01-18 #倒立式 #台中瑜珈進階課程
2023-01-18 #孕婦瑜伽 #孕婦寫真 #孕婦照 #孕婦運動 #台中瑜伽 #台中瑜珈 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中北屯孕婦瑜伽 #台中北屯孕婦瑜珈 #台中孕婦瑜珈 #台中孕婦瑜珈 #孕婦瑜珈師資證照班 #
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2023-01-17 台中瑜伽課程費用了解洽line帳yingjy128
2023-01-17 台中瑜伽老師推薦_戴璐華老師
2023-01-17 #台中瑜伽費用 /空瑜伽10堂20堂50堂
2023-01-16 #靜瑜伽江淑菁老師 #指甲顏色 與 #瑜伽 體位修復
#指甲顏色 與 #瑜伽 體位修復
指甲正常顏色應是粉紅色，且指甲的顏色可看出一些病症
1.指...
2023-01-16 五臟認識#台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜珈
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2023-01-15 #吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法 #吳櫻芝瑜珈 #吳櫻芝瑜伽 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜伽 #yoga
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2023-01-15 #吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法 #吳櫻芝瑜珈 #吳櫻芝瑜伽 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜伽 #yoga
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2023-01-15 #吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法 #吳櫻芝瑜珈 #吳櫻芝瑜伽 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜伽 #yoga
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2023-01-13 #瑜伽 #進階貼地貓式
2023-01-12 孕婦瑜伽學員常見問題一百問：瑜伽與孕期的好處相關連：第 7問：
第7問
孕婦瑜伽學員常見問題一百問：瑜伽與孕期的好處相關連：第
7問：課程洽line帳09702...
2023-01-11 孕婦瑜伽
#孕婦瑜伽 #孕婦寫真
#孕婦照 #孕婦運動 #台中瑜伽 #台中瑜珈 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈...
2023-01-11 瑜伽Yoga 孕婦可以做的瑜伽：彼拉提斯孕期保健功效的瑜伽： 三角側板式
孕婦可以做的瑜伽：彼拉提斯孕期保健功效的瑜伽： 三角側板式
#孕婦瑜伽 #孕婦寫真
#孕...
2023-01-11 孕婦可以做的瑜伽（2）：參考一下喔！#台中孕婦瑜珈伽課程推薦
孕婦可以做的瑜伽（2）：參考一下喔！#台中孕婦瑜珈伽課程推薦
2023-01-10 #側身式 #台中北屯孕婦瑜珈
多做側身式子
高低血壓和緩
吳櫻芝老師的
孕婦瑜珈課程
在北屯區上課
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2023-01-10 #孕婦懷孕期間伸展照 #台中北屯昌平路孕婦瑜珈
十指末梢循環不良
指腹多做撐地練習
吳櫻芝COCOYOGA
孕婦懷孕期間伸展照
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2023-01-10 斜身式 緩自體免疫系統失調
吳櫻芝COCO孕婦瑜伽
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2023-01-10 #孕婦瑜伽 #孕婦寫真 #孕婦照 #孕婦運動 #台中瑜伽 #台中瑜珈 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈
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2023-01-10 #孕婦瑜伽 #孕婦寫真 #孕婦照 #孕婦運動 #台中瑜伽 #台中瑜珈 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈
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2023-01-09 #乳漲手勢 #孕婦瑜珈
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#孕婦瑜珈
#乳漲手勢
#台中孕婦瑜珈
#乳漲手勢
#孕婦瑜珈推薦
2023-01-09 #孕婦瑜珈 貓背下背放鬆式 #腰酸背痛
#孕婦瑜珈 貓背下背放鬆式 #腰酸背痛 #台中孕婦瑜珈
2023-01-09 #產後瑜伽 學員常見100問：第6問：門閂式 #台中孕婦瑜珈 #腰酸背痛
#產後瑜伽 學員常見100問：第6問：
#懷孕 期間才有的酸酸感的 #腰痛，有什麼瑜伽動...
2023-01-09 #水腫式 #孕婦瑜珈 #台中孕婦瑜伽課程
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#台中孕婦瑜珈
#台中孕婦瑜伽
十指交扣雙手上推，
身體...
2023-01-09 #腳板腫 #孕婦瑜珈 #台中孕婦瑜珈推薦
腳板腫式
每日伸展
下壓腳尖
壓100下
吳櫻芝YOGA
2015孕期照
#台中孕婦瑜珈
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2023-01-06 #瑜伽體位法 #長坐式
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#臺中北屯瑜珈
2023-01-06 #背痛 #膝蓋痛 #腰痛 #吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法 #吳櫻芝瑜珈 #吳櫻芝瑜伽 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜伽 #yoga
長坐2-1
＜1＞基礎長坐以下圖示：
動作分解：兩腳膝蓋打直，擺放與臀部同髖，腳的小指...
2023-01-05 椎體第2問（每週四文章更新 #椎體對應病症 第2問：
椎體第2問（每週四文章更新
#椎體對應病症 第2問：
&脊椎側彎的相關聯
“椎體對應病症”...
2023-01-05 椎体の疑問その２（記事は毎週木曜日更新） #対応する椎体疾患 問2：
椎体の疑問その２（記事は毎週木曜日更新）
#対応する椎体疾患 問2：
& 脊柱側弯症に関...
2023-01-05 The second question of the vertebral body (the article is updated every Thursday #Corresponding dise
The second question of the vertebral body (the article is updated every Thursday
#Corresponding diseases of the vertebr...
2023-01-04 #瑜伽體位法扭轉式 #台中北屯瑜伽
#吳櫻芝瑜伽
#椎體側彎病症瑜伽課程
#反轉三角式
#瑜伽體位法扭轉式
#脊椎側彎症
#腰椎...
2023-01-04 #孕婦瑜伽學員 常見問題一百問：#瑜伽 與 #孕期 的好處相關連：第6問：
課程洽line帳0970262776（周三更新
問：#孕期預防 #孕期和緩運動 #感冒做什麼 #瑜伽動作？
#吳...
2023-01-04 妊娠中の女性のヨガの学生のための百のよくある質問:
妊娠中の女性のヨガの学生のための百のよくある質問: ヨガは妊娠の利点に関連しています...
2023-01-04 One hundred frequently asked questions for pregnant women yoga students: #瑜伽
One hundred frequently asked questions for pregnant women yoga students: Yoga is related to the benefits of pregnancy: Q...
2023-01-03 #cocoyoga空瑜伽 學員課上常見一千問：第九問
#吳櫻芝CoCo老師 答：課程中喝水可以，但不能喝太多，解渴不喝多，過多的液體流動於身體...
2023-01-03 #產後瑜伽 學員常見100問：第5問：
#產後瑜伽 學員常見100問：第5問：
#產後分泌物 指的是 #惡露 。 惡露是 #子宮 內殘留...
2023-01-03 #Postpartumyoga 100 common questions for students: Question 5:
#Postpartumyoga 100 common questions for students: Question 5:
#postpartum secretion refers to #lochia. Lochia i...
2023-01-03 #産後ヨガ 学生さんによくある質問100問 問5：
#産後ヨガ 学生さんによくある質問100問 問5：
#産後分泌 とは #悪露 を指します。悪...
2022-12-30 孕婦瑜伽學員常見問題一百問：第5問,為什麼孕期肚子越來越大會喘容易胸悶心悸？
第五問
孕婦瑜伽學員常見問題一百問：瑜伽與孕期的好處相關連：第五問：課程洽line帳097...
2022-12-30 C1 の最初の頸椎に対応する症状: 通信リンクの質問: Yoga Asana Links
対応する椎体疾患
& 脊柱側弯症に関連
「対応する椎体疾患」
C1 の最初の頸椎に対応する...
2022-12-30 Symptoms corresponding to the first cervical vertebra of C1:#瑜伽
Corresponding disease of vertebral body
& Associated with Scoliosis
"Corresponding diseases of the vertebral body"
Sy...
2022-12-30 椎體對應病症 &脊椎側彎的相關聯（C1第一頸椎對應病症：
椎體對應病症
&脊椎側彎的相關聯
“椎體對應病症”
C1第一頸椎對應病症：
對應連結問題...
2022-12-28 產後瑜伽一百問： 第四問：什麼是趴地俯臥 #凱格爾運動 ？
（瑜伽體位法貼地貓與蛇式結合限自然產）,
身體前面趴躺地板，撐起兩手伸展眼鏡蛇式帶...
2022-12-28 #cocoyoga空瑜伽 學員課上常見一千問：第八問，
#cocoyoga空瑜伽 學員課上常見一千問：第八問，
學員問：每次上課前的靜坐代表甚麼意思？...
2022-12-24 下犬式：瑜伽體位法
2022-12-24 產後瑜伽很棒的眼鏡蛇式：提上子宮下垂問題，胃痛常有體位式。
圖：眼鏡蛇式
#產後瑜伽 ：提上子宮下垂胃痛
#孕婦瑜珈 ：不可做的瑜伽動作
#成人瑜伽 ...
2022-12-23 #cocoyoga空瑜伽 學員課上常見一千問：第七問， 學員問：膝蓋常常不舒服無法跪坐，可以上瑜伽嗎？
#吳櫻芝Gigi老師
答：
可以，只是需要課前跟老師討論溝通再上課；而是無法跪多久？完全...
2022-12-23 台中接近太平在近昌平路瑜伽？
台中接近太平在近昌平路瑜伽？
#近太平瑜伽
#近捷運瑜珈
#近崇德路瑜珈
#近北區瑜伽
#...
2022-12-23 #吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法 #吳櫻芝瑜珈 #吳櫻芝瑜伽 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜伽 #yoga
2022-12-23 #cocoyoga Empty Yoga 受講者はクラスで何千もの質問をすることがよくあります。 #吴櫻芝Gigi先生 答え
#cocoyoga Empty Yoga 受講者はクラスで何千もの質問をすることがよくあります。 #吴梁芝Gigi先...
2022-12-23 #cocoyoga Empty Yoga Students often ask a thousand questions in class: the sixth question, how thick
#吴櫻芝Gigi teacher answer: The thickness of 6mm is just right. It is a very good thickness for standing and kneeling...
2022-12-23 瑜伽#cocoyoga空瑜伽 學員課上常見一千問：第六問，瑜伽墊是買多厚的好？
#cocoyoga空瑜伽 學員課上常見一千問：第六問，瑜伽墊是買多厚的好？
#吳櫻芝Gigi老師
答：...
2022-12-22 鼻子過敏保暖技巧與注意事項： （一） 答：圍脖子
鼻子過敏保暖技巧與注意事項：
（一）
答：圍脖子
鼻アレルギーのヒントと注意事項...
2022-12-22 鼻子過敏保暖技巧與注意事項：按壓 #迎香穴 （二）
按壓 #迎香穴
過敏性鼻炎的近部取穴非迎香穴莫屬，按揉時手指宜稍用力向鼻樑方向推按，...
2022-12-22 鼻子過敏保暖技巧與注意事項：鼻子過敏的人都怕兩個主要的外來物質， （三）
鼻子過敏的人都怕兩個主要的外來物質，第一個是冷空氣，第二個是塵蹣、花粉塵。
當這...
2022-12-20 台中 #產後護理瑜伽產後瑜伽常見問題第三問：
台中 #產後護理瑜伽，吳櫻芝老師教授凱格爾運動共三種
#瑜伽產後護理的方式：
1）站姿凱...
2022-12-20 #眼鏡蛇式 #瑜伽 #瑜珈 #北屯瑜伽 #經痛
Cobra yoga pose Stretching for menstrual pain retroverted uterus
コブラ ヨガのポーズ 生理痛のストレッチ...
2022-12-19 瑜伽學員常見一千問：第五問，我想上 #瑜伽，台中市 #瑜伽課程費用了解 ？#瑜伽教室費用 都是怎麼決定 #瑜伽價格 呢？
#吳櫻芝Gigi老師 答：Gigi從28歲到現在48歲開立 #舞蹈瑜伽教室 與#瑜伽教學 至今，在台中土生...
2022-12-19 ヨガの学生はよく何千もの質問をします。質問5、ヨガに行きたいのですが、台中市でのヨガコースの費用を知っていますか?ヨガ教室の料金はどのように決まりますか #YogaPrice?
#吳櫻芝Gigi先生の回答: ジジは 28 歳から 48 歳までダンス ヨガの教室を開いて、台中に生ま...
2022-12-19 兒童瑜伽：四足跪坐式／銀白級坐式5 分解動作：Quadruped Kneeling 座り/Silver-White 座り 5 分解された動き:
四足跪坐式／銀白級坐式5
分解動作：
手腳四肢體放於肩膀下地臀部下地，雙手掌心手放在...
2022-12-19 瑜伽動作：金剛跪坐 動作分解：ヨガアクション：バジュラニーリングアクションの内訳：
金剛跪坐
動作分解：小腿收併攏平放與墊上，兩臀下放皮肉與內部子宮會陰雌骨放鬆坐於腳...
2022-12-19 昌平路瑜伽、#文心路瑜伽、#文昌國小附近、#文心路昌平路口
台中#北屯區、#北區、#昌平路瑜伽、#文心路瑜伽、#文昌國小附近、#文心路昌平路口/台中市...
2022-12-19 台中昌平路一段95-8號15樓 瑜伽教室
台中#北屯區、#北區、#昌平路瑜伽、#文心路瑜伽、#文昌國小附近、#瑜伽教室洽Line帳yingjy12...
2022-12-19 孕婦瑜伽學員常見問題一百問：瑜伽與孕期的好處相關連：第四問：課程洽line帳yingjy128 便秘是要做甚麼動作？
吳櫻芝Gigi老師答：椅子式，是瑜伽拜日式基礎中其中的基本動作，和緩便秘問題。成人瑜伽...
2022-12-19 孕婦瑜伽常見體位：俯臥胸式
孕婦瑜珈伸展運動：
#胎位正位式
#fetalposition
#pronechestpose
#俯臥胸式
2022-12-18 產後瑜珈常見問題一百問：
產後瑜伽一百問：
第二問：我是剖腹產後，請問生完多久可以做瘦身運動？瑜伽是否可以上...
2022-12-18 瑜伽學員一千問：第四問 學員問：為什麼學瑜珈需要輔助磚（瑜伽磚？）？ 吳櫻芝Gigi老師答：
瑜伽學員一千問：第四問
學員問：為什麼學瑜珈需要輔助磚（瑜伽磚？）？
吳櫻芝Gigi老師...
2022-12-16 瑜伽學員一千問：第三問 學員問：第一次學瑜珈需要注意那些事情？需要準備哪些東西物品？
瑜伽學員一千問：第三問 學員問：第一次學瑜珈需要注意那些事情？需要準備哪些東西物品...
2022-12-16 空瑜伽/cocoyoga 會館老師學習空手道後，用色階級數分別
空瑜伽/cocoyoga
會館老師學習空手道後，用色階級數分別，給學員更清楚的程度教學，依照學...
2022-12-16 #台中瑜伽老師體位法 ： 月式
2022-12-16 #台中瑜伽老師體位法 ： 老鷹式
2022-12-16 #台中瑜伽老師體位法 ：椅子式
2022-12-16 #台中瑜伽老師體位法 ：勇士式英雄式
2022-12-15 #台中瑜伽老師體位法 ：站姿前彎式
2022-12-15 #台中瑜伽老師體位法 ：牛面側坐式
2022-12-15 #台中瑜伽老師體位法 ：弓箭步式
2022-12-15 #台中瑜伽老師體位法 ：蹲式腳尖伸展運動式
2022-12-15 #台中瑜伽老師體位法 ：正三角式
2022-12-15 #台中瑜伽老師體位法 ：國王式橫批式式
2022-12-15 #台中瑜伽老師體位法 ：下犬式
2022-12-15 #台中瑜伽老師體位法 ：站姿前彎式
2022-12-15 孕婦瑜伽一百問： 第三問：孕期常感覺暈眩是為什麼？那瑜伽可以和緩嗎？
孕期一百問
2022／12／15
答：懷孕後身體的神經免疫系統會有強大的轉變，而因為身體的條...
2022-12-15 產後瑜伽學員100問問題1，產後媽媽問： 第一問： 我是自然產，生完七天了，懷孕期的水腫，怎麼消除？
產後瑜伽學員100問問題1
100 questions for
postpartum yoga
students, question 1
GigiYoga Taiwan Taichung
...
2022-12-15 瑜伽學員一千問：第二問 學員問：我的筋很硬，可以學瑜伽嗎？
瑜伽學員一千問：第二問
學員問：我的筋很硬，可以學瑜伽嗎？我很害怕拉筋，因為拉筋很...
2022-12-14 孕期一百問，孕婦瑜伽一百問：第二問：孕期幾個月後可以做瑜珈？
第二問：孕期幾個月後可以做瑜珈？
2022／12／14
答：孕期醫學上最穩定時段為五個月到八...
2022-12-14 瑜伽學員課上常見一千問：
瑜伽教學一千問：
A thousand questions about yoga teaching:
Gigi瑜伽教學課上常見一千問：
Thousands...
2022-12-13 孕婦瑜伽一百問 第一問：孕期前二個月可以做瑜珈？ #台中孕婦瑜伽
孕期一百問：
第一問：孕期前二個月可以做瑜珈？
答：孕期前二個月為八週期間，
1］已...
2022-12-12 #孕婦瑜珈 的好處：#PregnantYoga
1）#寶寶腦部健全發展：
氧氣不足會導致孕期早期胎兒的發育不良，伸展時會觸動腦神經系...
2022-12-12 九宮格瑜珈孕婦 基礎姿勢認識
1盤坐姿：活氧寶寶
2側坐姿：腰酸背痛
3俯臥姿：下背痛
4曲屈姿：自然生產佳
5吉祥坐：...
2022-12-12 #PregnantYoga
孕婦瑜伽
280天裡孕育一個新的生命，孕期過程中可能造成心靈和身體上的強烈緊張，尤其是...
2022-12-12 孕期腫脹肥胖為什麼？ #孕婦瑜珈
孕期腫脹肥胖為什麼？ #孕婦瑜珈
當媽媽一進入孕期就會感到水腫現象，為什麼？
因...
2022-12-12 #台中孕婦瑜伽
孕婦瑜伽
280天裡孕育一個新的生命，孕期過程中可能造成心靈和身體上的強烈緊張，尤其是...
2022-12-12 #台中孕婦瑜伽 #九宮格瑜伽
孕婦瑜伽
280天裡孕育一個新的生命，孕期過程中可能造成心靈和身體上的強烈緊張，尤其是...
2022-12-12 #孕婦瑜伽 #臀側痛
#PregnantYoga
#孕婦瑜伽
#hippain
#臀側痛
#KingKongKneeling
#金剛跪
#GigiyogaTaiwanTaichung
#Yoga
#y...
2022-12-12 #產後瑜伽
#postpartumyoga
#產後瑜伽
#Edema
#水腫式
#KingKongKneeling
#金剛跪
#GIGIYOGA
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2022-12-11 #瑜伽 #椎間盤突出 #坐骨神經痛
herniated disc
sciatica
back spine spur
Practicing yoga helps you
GigiYoga Taiwan Taichung
椎間盤突出
坐骨...
2022-12-11 #瑜伽 #站姿前彎式 #自律神經失調
自律神經失調
運動神經系統
睡眠障礙調節
瑜伽練習幫助你
Autonomic Disorders motor nervous sys...
2022-12-11 #瑜伽 #下犬式
瑜伽 自信 精進 優雅 美麗 感知
#瑜伽
#瑜珈
#yogalove
#yoga
#yogateacher
#吳櫻芝九宮格瑜...
2022-12-10 #瑜伽 #瑜伽海報
Pain is a distress signal for an imbalanced body.
#瑜伽
#瑜珈
#yogalove
#yoga
#yogateacher
#吳櫻芝九...
2022-12-10 #瑜伽 #金剛跪坐分解語法
師資培訓課綱內容：
銀白段：初級1：
坐式體位式［三］
金剛跪坐
動作分解：小腿收...
2022-12-07 #吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法 #吳櫻芝瑜珈 #吳櫻芝瑜伽 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜伽 #yoga
#吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法
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#台中北屯瑜伽
#台中北屯瑜珈...
2022-12-06 IG吳櫻芝瑜伽特輯語錄：（同步IG可觀看
IG瑜伽特輯語錄：
我帶著信念練習著，鑽石遺落在角落仍會散發光芒。2022／12／5
Quotes fr...
2022-12-06 IG吳櫻芝瑜伽特輯語錄：（同步IG可觀看
IG瑜伽特輯語錄：
俗話說得好喜怒不形於色，
但我不需要，
瑜伽訴說著，
找到真正自己...
2022-12-06 #吳櫻芝瑜珈 #吳櫻芝瑜伽 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜伽 #yoga
#吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法
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2022-12-05 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜伽 #yoga
#瑜伽體位法
#站立老鷹式
#調息多多多
#坐骨神經痛
#椎間盤突出
#瑜伽基礎站
#腰臀問題...
2022-12-05 #吳櫻芝瑜珈 #吳櫻芝瑜伽 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜伽 #yoga
站立月亮式
戰士前彎式
英雄式核心
膝關節退化
淋巴系統活
下身健康操
GIGI筆
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2022-12-03 #吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法 #吳櫻芝瑜珈 #吳櫻芝瑜伽 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜伽 #yoga
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2022-12-01 吳櫻芝瑜伽 #拜日式 #台中北屯瑜伽
吳櫻芝瑜伽 #拜日式 #前彎式 #台中北屯瑜伽
#吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法
#吳櫻芝瑜珈
...
2022-12-01 #吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法 #吳櫻芝瑜珈 #吳櫻芝瑜伽 #台中北屯瑜伽 #台中北屯瑜珈 #台中瑜伽 #台中瑜伽 #yoga
#吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法
#吳櫻芝瑜珈
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2022-11-30 吳櫻芝瑜伽 #拜日式 #椅子式 #台中北屯瑜伽
#吳櫻芝老師
#瑜伽
#蹲式
#產後式
#核心式
#腎臟式
#椅子式
#吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連...
2022-11-30 吳櫻芝瑜伽 #拜日式 #椅子式 #台中北屯瑜伽
#吳櫻芝老師
#瑜伽
#蹲式
#產後式
#核心式
#腎臟式
#椅子式
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2022-11-30 吳櫻芝瑜伽 #拜日式 #弓箭式步 #台中北屯瑜伽
#吳櫻芝老師
#瑜伽
#蹲式
#產後式
#核心式
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2022-11-30 吳櫻芝瑜伽 #拜日式 #弓箭式步 #台中北屯瑜伽
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2022-11-30 吳櫻芝瑜伽 #拜日式 #腎臟式 #台中北屯瑜伽
#吳櫻芝老師
#瑜伽
#蹲式
#產後式
#腎臟式
#橫批伸展基礎式
#吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連...
2022-11-30 吳櫻芝瑜伽 #拜日式 #山式 #台中北屯瑜伽
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#吳櫻芝瑜珈
#吳櫻芝瑜伽
#台中北屯瑜伽
#台中北屯瑜珈...
2022-11-19 #瑜伽 ／五種教學式。吳櫻芝老師
#九宮格瑜珈教學法
五種教學式。
#柔瑜伽：放鬆心情瑜伽
#易瑜伽：伸展運動瑜伽
#九瑜...
2022-11-19 #瑜伽 2022年 11月月課程表#台中瑜伽
#九宮格瑜珈教學法
五種教學式。
#柔瑜伽：放鬆心情瑜伽
#易瑜伽：伸展運動瑜伽
#九瑜...
2022-11-19 #台中瑜伽／具瑜伽／北屯瑜伽基礎課程0922-128788
具瑜伽（椎體矯正輔具正位法）
椎間盤突出、鈣化、骨刺、常見椎間療癒問題正位身體...
2022-11-19 #台中瑜伽／九瑜伽／北屯瑜伽基礎課程0922-128788
九瑜伽（九宮格瑜伽）nine Yoga
以九大關節頸、肩、胸、腰、肘、腕、髖、膝、踝把瑜...
2022-10-15 瑜伽時尚篇（吳櫻芝老師Coco Yoga
瑜伽服（1
技巧1）
上下同套為佳
如果很怕踩雷不會搭，
就要一套套買。
這套好像有買...
2022-10-05 九宮格十月成人瑜伽課程表10/4更新
#台中北屯瑜伽
#台中北屯瑜伽
2022-09-27 十月成人瑜伽課程表
2022-09-27 孕婦瑜伽9月10月課程表
2022-09-27 銀髮瑜伽9月10月課程表
2022-09-27 台中北屯文心路昌平路瑜伽課程表2022/10月
2022-09-15 瑜伽課程表
#台中北屯瑜伽
#台中昌平路瑜伽
#台中文心路瑜伽
2022-04-29 九宮格瑜珈教學法 五種教學式。／易瑜伽
#易瑜珈
※（易）延展伸展運動適合：
1／銀髮族、2／孕婦族、3／怕拉筋的朋友們。
※...
2022-04-29 九宮格瑜珈教學法 五種教學式。／易瑜伽
#易瑜珈
※（易）延展伸展運動適合：
1／銀髮族、2／孕婦族、3／怕拉筋的朋友們。
※...
2022-04-29 九宮格瑜珈教學法 五種教學式。／柔瑜伽
柔瑜珈Young Yoga
“柔瑜伽”柔軟筋膜放鬆：筋膜緊繃感時利用輔具各類球類、各類滾...
2022-04-29 #九宮格瑜珈教學法 五種教學式。／柔瑜伽
柔瑜珈Young Yoga
“柔瑜伽”柔軟筋膜放鬆：筋膜緊繃感時利用輔具各類球類、各類滾...
2022-04-29 #九宮格瑜珈教學法 五種教學式。／具瑜伽
具瑜伽（椎體矯正輔具正位法）
椎間盤突出、鈣化、骨刺、常見椎間療癒問題正位身體...
2022-04-29 #九宮格瑜珈教學法 五種教學式。／具瑜伽
具瑜伽（椎體矯正輔具正位法）
椎間盤突出、鈣化、骨刺、常見椎間療癒問題正位身體...
2022-04-29 #九宮格瑜珈教學法 五種教學式。／九瑜伽
九瑜伽（九宮格瑜伽）nine Yoga
以九大關節頸、肩、胸、腰、肘、腕、髖、膝、踝把瑜...
2022-04-29 #九宮格瑜珈教學法 五種教學式。／九瑜伽
九瑜伽（九宮格瑜伽）nine Yoga
以九大關節頸、肩、胸、腰、肘、腕、髖、膝、踝把瑜...
2022-04-29 #九宮格瑜珈教學法 五種教學式。／善瑜伽
善瑜伽Shan Yoga
善待自己，善待身體。體位練習；病症丟已。
瑜伽始於萬年前，...
2022-04-29 #九宮格瑜珈教學法 五種教學式。／善瑜伽
善瑜伽Shan Yoga
善待自己，善待身體。體位練習；病症丟已。
瑜伽始於萬年前，...
2022-04-29 九宮格瑜伽／每周瑜伽小知識 2022_4／25_4／30 Q:患有骨質疏鬆的人可否上瑜珈課
九宮格瑜伽／每周瑜伽小知識
2022_4／25_4／30
Q:患有骨質疏鬆的人可否上瑜珈課？ A:可以。...
2022-04-11 九宮格瑜珈，瑜伽小知識 4／11到4／17 Q:患有巴金森氏症的患者可以上瑜珈課嗎？
九宮格瑜珈，瑜伽小知識
4／11到4／17
Q:患有巴金森氏症的患者可以上瑜珈課嗎？ A:可以，...
2022-03-28 具瑜伽（椎體矯正輔具正位法）
椎間盤突出、鈣化、骨刺、常見椎間療癒問題正位身體骨骼法。肌肉訓練、骨頭健壯伸展運...
2022-03-28 九瑜伽（九宮格瑜伽）nine Yoga
以九大關節頸、肩、胸、腰、肘、腕、髖、膝、踝把瑜珈體位式動作融合放入九大...
2022-03-27 善瑜伽Shan Yoga
善待自己，善待身體。體位練習；病症丟已。
瑜伽始於萬年前，從印度起源，再廣流...
2022-03-27 #易瑜珈
“易”瑜伽簡“易”拉筋不痛、隨意可上手，把瑜珈艱難的體位做出最佳的簡易動作練習，...
2022-03-27 #九宮格瑜珈教學法
五種教學式。
#柔瑜伽
#易瑜伽
#九瑜伽
#具瑜伽
#善瑜伽
#吳櫻芝九宮格瑜伽椎體串連法...
2022-03-27 柔瑜珈Young Yoga輔具掌中按摩器
“筋膜放鬆伸展運動”掌中按摩器
“柔瑜伽”柔軟筋膜放鬆：筋膜緊繃感時利用輔具各類...
2022-03-27 九宮格瑜伽 每周瑜伽小知識2022／3／28到4／5
Q:糖尿病可以上瑜珈課程嗎？
A:可以。
糖尿病患者運動，需要小心「運動後低血糖」的問...
2022-03-10 銀髮瑜伽小知識
銀髮瑜伽，每周瑜伽小知識認識：
A:高血壓患者是否可以上瑜珈課？
Q:是可以的，上課時...
2022-03-10 九宮格瑜伽 每周瑜伽小知識2022／3／18
銀髮瑜伽，每周瑜伽小知識認識：
A:高血壓患者是否可以上瑜珈課？
Q:是可以的，上課時...
2022-03-08 瑜珈的修煉好處：吳櫻芝老師文章
瑜珈的修煉好處：
1）永保青春與健康：
讓身體保有柔軟度，修飾體態，拉開壓迫的神經。...
2022-03-07 孕婦瑜伽最新課程表／2022／3
台中市北屯區昌平路一段95-8號
柔瑜珈/台中北屯課程瑜珈教室
以簡單伸展運動為主...
2022-03-07 #台中銀髮瑜伽 #銀髮瑜伽 每周小知識 2022／3／11
每周瑜伽小知識認識，銀髮瑜伽小知識問答：
江淑菁老師指導編排，
周二五早8:40
週一四...
2022-03-07 #台中產後瑜伽 #產後瑜伽 每周小知識2022／2／26
每周瑜伽小知識，產後瑜伽認識：
林子喬老師指導教授
入門瑜伽週一三早8:40
生完...
2022-02-11 瑜伽一對一（#台中專業瑜伽老師
2021-12-20 台中北屯文心路昌平路瑜伽課程表2022更新2021/12/20
2021-12-13 台中北屯文心路昌平路瑜伽課程表2022更新2021/12/13
2021-12-13 九格瑜珈每週課程2021/12課表 腦部、常見病症問題
九格瑜珈每週課程2021/12課表
腦部、常見病症問題
宇宙中最神奇的事物就藏在你的...
2021-11-15 台中北屯文心路昌平路瑜伽課程表2022
2021-11-15 台中北屯文心路昌平路瑜伽課程表2021/12月
2021-06-29 台中北屯瑜伽線上課程預約招生專線line帳yingjy128
課程注意事項：
1）課程時間準點請開視訊上線，前後十分鐘都可以預約系統上線預約，但...
2021-04-12 台中北屯文心路昌平路瑜伽課程表2021/3月
2021-04-12 兒童側彎課限8到16歲
洽line帳yingjy128
台中北屯瑜珈 (來源：www.gigiyoga.com.tw)
台中西屯`西區`中區`北屯區瑜伽教室...
2021-03-14 台中北屯文心路昌平路瑜伽課程表2021/3月
#台中北屯瑜珈
#台中北屯瑜伽
2021-03-03 台中北屯文心路昌平路瑜伽課程表2021/3月
#台中北屯孕婦瑜珈
#台中北屯孕婦瑜伽
#台中北屯瑜珈
#台中北屯瑜伽
2021-03-01 台中北屯文心路昌平路瑜伽課程表2021/3月
#台中北屯瑜珈
#台中北屯瑜伽
2021-02-09 兒童心理學/孕婦瑜伽課程了解 活氧運動孕期瑜伽相關p1
兒童心理學/孕婦瑜伽課程了解
活氧運動孕期瑜伽相關p1
兒童大腦和神經系統發展
...
2021-02-04 成人瑜伽團體課程表
#瑜伽
#台中瑜伽
#台中瑜珈
#台中北屯瑜伽#台中北屯瑜珈
2021-02-04 台中孕婦瑜伽課程表！九宮格瑜伽
#孕婦瑜伽
#孕婦瑜珈
#台中孕婦瑜伽
#台中孕婦瑜珈
2020-12-31 九宮格瑜珈每週課程ㄧ月課表/十二正經瑜珈
九宮格瑜珈每週課程ㄧ月課表
2021/01/04-10
1）手厥陰心包經相關/體位法
中風、高血壓、心...
2020-12-31 九宮格瑜珈師資培訓課程 十二正經瑜珈-肺認識。 美膚式台中瑜珈教室
九宮格瑜珈師資培訓課程
十二正經瑜珈-肺認識。 美膚式
...
2020-12-17 台中北屯文心路瑜伽2021年課程表
2020-11-29 九宮格瑜珈每週課程十二月課表/台中北屯捷運旁瑜伽教室
九宮格瑜珈每週課程十二月課表
2020/11/29-12/6
1）胃、脾臟相關/體位法
椎柱側彎症、橫...
2020-11-01 每週台中瑜伽課程2020/10月
九格瑜珈每週課程
十二經循筋絡瑜珈
2020/11月
2020/11/2-8
1）肺臟相關/體位法
2020/...
2020-10-12 每週台中瑜伽課程2020/10月
九宮格瑜珈每週課程
十二經循筋絡瑜珈
2020/10月
2020/10/12-18
1）心臟相關/體位法
...
2020-09-21 台中北屯瑜珈最新課表/2020/10
2020-09-21 吳樱芝九宮格瑜珈每週課程 2020/9月21日-27日
免疫失調認識運動
1）甲狀腺功能伸展動作
2）賀爾蒙失調伸展運動
3）感冒伸展運動...
2020-09-12 九宮格瑜珈每週課程 2020/9月14日-20日 骨頭方向認識運動
九宮格瑜珈每週課程
2020/9月14日-20日
骨頭方向認識運動
1）內收、外展認識
2）...
2020-09-06 九宮格瑜珈每週課程 2020/9月7日-11日 骨關節健康運動
九宮格瑜珈每週課程
2020/9月7日-11日
鼻子健康運動
1）頸椎側彎=過敏
2）鼻子過敏式...
2020-08-22 台中瑜珈/九宮格瑜珈每週課程 2020/8月24日-28日 胃痛伸展運動
九宮格瑜珈每週課程
2020/8月24日-28日
胃痛伸展運動
1）胃痛的原因？
2）胃與心情的...
2020-08-13 孕婦瑜珈的基礎瑜珈姿勢的認識幫助法則：
九宮格瑜珈孕婦瑜珈姿勢幫助法：
基礎姿勢認識：
1盤坐姿：活氧寶寶
2側坐...
2020-08-13 孕婦瑜珈的好處？台中瑜珈課程洽line帳@gigiyoga
孕婦瑜珈的好處：
1）#寶寶腦部健全發展：
氧氣不足會導致孕期早期胎兒的發育不...
2020-08-01 2020/8月北屯瑜伽課程表
2020-08-01 8月課程表/台中北屯文心路瑜珈教室/捷運站出口就到
2020-07-22 台中市北屯區昌平路一段95/8號/文心路瑜珈
2020-05-30 北屯最新課程表/台中北屯瑜珈吳樱芝老師課程
2020-05-30 台中西區最棒運動中心/寬敞明亮， #有氧運動， 歡迎租賃。 洽line帳yingjy128
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2020-05-29 Gigiyoga 最新課程表/台中北屯瑜珈課程全時段招募中
2020-05-12 台中有氧運動/You有氧活動起來囉！
2020-05-12 螞蟻老師/台中有氧舞蹈/有氧運動
#有氧舞蹈老師
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#台中西區華美西街一段139號
https://www.facebook.com/antzumba/
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2020-05-12 仔仔有氧運動/台中有氧運動課程
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2020-05-09 瑜伽拱橋式與凱格爾運動的不同 產後瑜珈的骨盆基礎底層運動
瑜珈的橋式躺式：
雙腳板與膝蓋臀部同寬，臀部夾...
2020-04-29 #台中有氧課程/仔仔有氧/萬樂有氧/螞蟻有氧/洽0922-128788
#台中有氧課程/#仔仔有氧/#萬樂有氧/#螞蟻有氧/洽0922-128788
2020-04-28 #瑜珈一對一師資培訓課程/九宮格瑜珈
2020-04-28 #台中舞蹈教室出租#台中有氧舞蹈教室租賃好便宜好大
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2020-04-26 台中西區舞蹈教室出租/金典酒店旁/中國信託旁04-22422662
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2020-04-26 台中西區舞蹈教室出租/金典酒店旁/中國信託旁
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2020-04-25 #胸椎側彎症/九宮格瑜珈基礎姿勢認識
九宮格瑜珈基礎姿勢認識
1盤坐姿
2側坐姿
3俯臥姿
4曲屈姿
5吉祥坐
6金剛坐姿
7長坐姿...
2020-04-25 #腰椎側彎症/九宮格瑜珈基礎姿勢認識
九宮格瑜珈基礎姿勢認識
1盤坐姿
2側坐姿
3俯臥姿
4曲屈姿
5吉祥坐
6金剛坐姿
7長坐姿...
2020-04-24 九宮格瑜珈基礎姿勢認識/台中瑜珈教室
九宮格瑜珈基礎姿勢認識
1盤坐姿
2側坐姿
3俯臥姿
4曲屈姿
5吉祥坐
6金剛坐姿
7長坐姿...
2020-03-06 孕期抽筋與瑜珈相關聯/善瑜珈/台中西區瑜珈
和緩抽筋綜合以下：
1）多喝水 。
2）喝媽媽奶粉。
3）深綠色蔬菜含鎂多，應...
2020-03-05 岩蘭草精油/與瑜珈相關聯/體位法/台中瑜珈課程招生中
岩蘭草精油/與瑜珈相關聯/體位法
招財、寧靜之油/香根草（又名培地茅、岩蘭草，國際通...
2020-02-15 孕婦瑜珈/活氧寶寶神經元/產前瑜珈術
孕婦瑜珈是活氧寶寶神經的來源，在孕期間胎兒在母親肚腹中時，寶...
2019-12-29 2020年四月團體課程師資培訓班招生中
2020年四月團體課程師資培訓班
48小時$88000，
週六早9:00至下17:30，
報名洽line帳yingjy12...
2019-12-26 #孕婦瑜珈 #輔具運用 #台中西區華美西街一段139號
#膝蓋痛
#水腫腳板
#瑜珈毛巾輔具
#吳樱芝九宮格瑜珈直橫側斜概論學
#台中西區瑜珈
#台...
2019-12-23 芳療瑜珈/德國洋甘菊精油/與瑜珈相關聯/體位法/台中北區/北屯瑜珈
德國洋甘菊又名母菊（學名：Matricaria chamomilla or Matricaria recutita），其氣味帶著微甜...
2019-12-23 芳療瑜珈/德國洋甘菊精油/與瑜珈相關聯/體位法/台中西區北屯瑜珈
德國洋甘菊又名母菊（學名：Matricaria chamomilla or Matricaria recutita），其氣味帶著微甜...
2019-12-23 台中文心國小旁瑜珈教室04-22422662
2019-12-23 台中北區、北屯中清路瑜珈教室04-22422662
2019-12-20 了解自律神經失調的十二對顱神經系統/與善瑜珈相關聯
了解自律神經失調的十二對顱神經系統/與善瑜珈相關聯
善體瑜珈以體...
2019-12-11 雙人瑜珈
#雙人瑜珈 #筋膜瑜珈伸展術 #吳樱芝九宮格瑜珈直橫側斜概論 #台中西區瑜珈 #台中北區瑜珈...
2019-12-11 雙人瑜珈
#雙人瑜珈
#筋膜瑜珈伸展術
#吳樱芝九宮格瑜珈直橫側斜概論
#台中西區瑜珈
#台中北區瑜...
2019-12-11 雙人瑜珈
#雙人瑜珈
#筋膜瑜珈伸展術
#吳樱芝九宮格瑜珈直橫側斜概論
#台中西區瑜珈
#台中北區瑜...
2019-12-11 薰衣草精油/與瑜珈相關聯/體位法魚式
薰衣草精油/與瑜珈相關聯/體位法魚式
體位法魚式幫助：失眠、消化道增強、頭痛、自律神...
2019-12-07 舌頭呼吸法/與瑜珈相關聯/台中吳樱芝瑜珈04-22422662
舌頭呼吸法/與瑜珈相關聯
舌頭雖說是基礎瑜珈呼吸體位法［獅子...
2019-12-05 曲膝長坐式/與瑜珈相關聯/伸展式/入門式
曲膝長坐式/與瑜珈相關聯/伸展式
O瑜珈體位法名詞：曲膝蓋長坐式
O常見病症緩和詞：腰...
2019-12-05 曲膝長坐式/與瑜珈相關聯/伸展式
曲膝長坐式/與瑜珈相關聯/伸展式
O瑜珈體位法名詞：曲膝蓋長坐式
O常見病症緩和詞：腰...
2019-12-04 頭碰膝式/與瑜珈相關聯/瑜珈入門體位式
2019-12-04 頭碰膝式/與瑜珈相關聯/吳樱芝九宮格瑜珈直橫側斜概論學
頭碰膝式/與瑜珈相關聯
O瑜珈體位法名詞：頭碰膝蓋式
O常見病症緩和詞：退化性關節炎...
2019-12-03 手太陰肺經/與瑜珈相關聯/吳樱芝老師瑜珈
手太陰肺經是一條經脈，十二正經之一，與手陽明大腸經相表里。 根據《靈樞·經脈》...
2019-11-28 ［乳漲十大原因］：
#孕期乳漲/與瑜珈相關聯/#產後乳漲 #產後瑜珈 #孕婦瑜珈十大原因：
1）懷孕期間：胸部脹...
2019-11-25 孕婦瑜珈提問專line #孕期相關問題 #孕婦瑜珈課程 #台中西區孕婦瑜珈 #台中北區孕婦瑜珈 #台中北屯孕婦瑜珈
孕婦瑜珈提問專line
#孕期相關問題
#孕婦瑜珈課程
#台中西區孕婦瑜珈
#台中北區孕婦瑜珈...
2019-11-25 孕婦瑜珈的好處：2019/11/26更新
更新（8）孕婦瑜珈的好處：
8）讓髖關節筋骨健全美化：在開始懷孕之後身體自髖關節就自...
2019-11-24 #青少年兒童重症 / #兒童椎柱上下旋轉型側彎/ 與 #瑜珈 相關聯
脊椎側彎重症椎柱旋轉型，平躺時從旁平視為上下高低不平，胸椎最...
2019-11-18 孕期纖維肌痛症/與瑜珈相關聯04-22422662
#孕期早期 #孕婦 的疼痛症在3個月孕期時慢慢顯現，孕婦最舒服的時候是在5-7個月間的...
2019-11-17 西區、北區、最新課程表/台中瑜珈教室
#台中西區瑜珈、
#台中北區瑜珈、
最新課程表/台中瑜珈教室
2019-11-17 兒童親子瑜珈2-6歲 週三下3:30西區 週六下3:00西區 洽line帳@gigi yoga
兒童親子瑜珈2-6歲
週三下3:30西區
週六下3:00西區
洽line帳@gigi yoga
2019-11-17 兒童親子瑜珈2-6歲 週三下3:30西區 週六下3:00西區 洽line帳@gigi yoga
兒童親子瑜珈2-6歲
週三下3:30西區
週六下3:00西區
洽line帳@gigi yoga
#兒童瑜珈
#兒童親子...
2019-11-17 兒童親子瑜珈2-6歲 週三下3:30西區 週六下3:00西區 洽line帳@gigi yoga
兒童親子瑜珈2-6歲
週三下3:30西區
週六下3:00西區
洽line帳@gigi yoga
#兒童瑜珈
#兒童親子...
2019-11-17 兒童親子瑜珈2-6歲
兒童親子瑜珈2-6歲
週三下3:30西區
週六下3:00西區
洽line帳@gigi yoga
#兒童瑜珈
#兒童親子...
2019-11-16 #懷孕初期雌骨痛 #懷孕後期雌骨痛是快生了嗎 #懷孕雌骨痛早產 #產後雌骨痛多久 #雌骨產痛兆 #雌骨按壓痛 #懷孕後期下面痛 #懷孕後期下面痛
#懷孕初期雌骨痛
#懷孕後期雌骨痛是快生了嗎
#懷孕雌骨痛早產
#產後雌骨痛多久
#...
2019-11-15 #孕婦瑜珈的禁忌體位法/與痛症相關 #吳樱芝九宮格瑜珈直橫側斜概論
#台中孕婦瑜珈培訓會所
1）#瑜珈橋式：易宮縮、第一期孕期產婦不宜進行。
2）#瑜珈駱駝...
2019-11-15 #孕婦瑜珈的禁忌體位法/ #吳樱芝九宮格瑜珈直橫側斜概論
#台中孕婦瑜珈培訓會所
1）#瑜珈橋式：易宮縮、第一期孕期產婦不宜進行。
2）#瑜珈駱駝...
2019-11-13 歡喜懷孕/孕婦瑜珈課程/吳樱芝老師
喜孕到孕婦瑜珈/吳樱芝老師創立孕期教學式/台中孕婦瑜珈教學
孕婦瑜珈的好處：
...
2019-11-13 Gigiyoga 孕婦瑜珈/吳樱芝老師創立孕期教學式/台中孕婦瑜珈教學
喜孕到孕婦瑜珈/吳樱芝老師創立孕期教學式/台中孕婦瑜珈教學
孕婦瑜珈的好處：
...
2019-11-01 蒐集瑜珈老師/學員/騰身式菁老師體位法/台中瑜珈教室04-22422662
騰身式
#進階瑜珈
#瑜珈學員菁老師
#拜日式
#台中瑜珈 #台中瑜伽
#蒐集瑜珈老師/學員/騰...
2019-11-01 蒐集瑜珈老師/學員/貼地貓式/婉同學體位法/台中瑜珈教室04-22422662
貼地貓式
#入門瑜珈
#瑜珈學員婉同學
#拜日式
#台中瑜珈 #台中瑜伽
#蒐集瑜珈老師...
2019-11-01 蒐集瑜珈老師/學員/貼地貓式/Fifi同學體位法/台中瑜珈教室04-22422662
貼地貓式
#入門瑜珈
#瑜珈學員Fifi同學
#拜日式
#台中瑜珈 #台中瑜伽
#蒐集瑜珈老師...
2019-11-01 蒐集瑜珈老師/學員/貼地貓式/洪同學體位法/台中瑜珈教室04-22422662
貼地貓式
#銀髮瑜珈
#瑜珈學員洪同學
#拜日式
#台中瑜珈 #台中瑜伽
#蒐集瑜珈老師...
2019-11-01 蒐集瑜珈老師/學員/貼地貓式體位法/台中瑜珈教室04-22422662
貼地貓式
#入門瑜珈
#瑜珈學員菁老師
#拜日式
#台中瑜珈 #台中瑜伽
#蒐集瑜珈老師...
2019-11-01 蒐集瑜珈老師/學員/魚式體位法/台中瑜珈教室04-22422662
魚式
#入門瑜珈
#瑜珈學員菁老師
#拜日式
#台中瑜珈 #台中瑜伽
2019/11/1西區華美西...
2019-10-29 台中西區、北屯、太平最新課程表
/已開課系統預約/2019/10/29公告
#全時段預約系統課程已開課
#台中北區瑜珈 #台中北屯瑜珈
...
2019-10-25 台中區/九宮格瑜珈師資課程表04/22422662
/已開課系統預約/2019/10/25公告
#全時段預約系統課程已開課
#台中北區瑜珈 #台中北屯瑜珈
...
2019-10-11 /已開課系統預約/2019/10/11公告 #全時段預約系統課程已開課
/已開課系統預約/2019/10/11公告
#全時段預約系統課程已開課
#台中北區瑜珈 #台中北屯瑜珈
...
2019-10-01 拜日式瑜珈口語法/台中市九宮格瑜珈師資培訓課程04-22422662
拜日式瑜珈口語法/台中市九宮格瑜珈師資培訓課程04-22422662
2019-10-01 拜日式瑜珈口語法/台中市九宮格瑜珈師資培訓課程04-22422662
#九宮格瑜珈師資培訓課程
#瑜珈師資 #直橫側斜
04-22422662
#台中北區瑜珈
#台中瑜珈 #台中...
2019-09-29 台中北區瑜珈開課囉！中清路一段370號5樓-2
#台中北區瑜珈 #台中西區瑜珈
#台中九宮格瑜珈
2019-09-27 癲癇發作與迷走神經系統關聯/瑜珈的修煉
神經受損與瑜珈關聯/癲癇發作
迷走神經受損導致大腦異常放電，引起癲癇...
2019-09-26 #回春瑜珈 #深蹲按摩 #下身瑜珈 #跪式練習 #張渝仟老師 北屯/太平/西區課程招生中
#瑜珈磚使用
#輔磚練習
#回春瑜珈 #深蹲按摩
#下身瑜珈 #跪式練習
#張渝仟老師
北屯...
2019-09-25 入門瑜珈/幫助背痛/台中西區瑜珈課程
#張渝仟老師 體位今日練習
#入門瑜珈 在課程中，用一些瑜珈坐姿的體位練習讓身體達到平...
2019-09-25 #入門瑜珈#張渝仟老師#台中瑜珈時段查詢課表
2019-09-21 台中產後瑜珈/04-22422662
產後瑜珈師資培訓課程
招募中
#吳樱芝瑜珈
#產後瑜珈
#媽媽咪啊產後護理之家專職導師
...
2019-09-18 兒童瑜珈/九宮格瑜珈老師 週一到週六17:30到18:30
兒童瑜珈/九宮格瑜珈老師
週一到週六17:30到18:30
招募中洽04-22422662
3-12歲小朋友
昌平路...
2019-09-18 台中西區瑜珈課程04-22422662
瑜珈的修煉好處：
1）永保青春與健康：
讓身體保有柔軟度，修飾體態，拉開壓迫的神...
2019-09-18 #瑜珈的修煉#瑜珈的幫助
瑜珈的修煉好處：
1）永保青春與健康：
讓身體保有柔軟度，修飾體態，拉開壓迫的神...
2019-09-18 #瑜珈的好處/#瑜珈的幫助
瑜珈的修煉好處：
1）永保青春與健康：
讓身體保有柔軟度，修飾體態，拉開壓迫的神...
2019-09-18 #孕婦瑜珈推薦台中西區課程/04-22422662
孕婦瑜珈的好處：
1）#寶寶腦部健全發展：
氧氣不足會導致孕期早期胎兒的發育不...
2019-09-18 #孕婦瑜珈推薦-吳樱芝老師孕期瑜珈
孕婦瑜珈的好處：
1）#寶寶腦部健全發展：
氧氣不足會導致孕期早期胎兒的發育不...
2019-09-18 https://www.gigiyoga.com.tw/m/calendar.php 孕婦瑜珈 北屯昌平路二段8-22號2樓 西區華美西街一段139號4樓 系統觀看課程
https://www.gigiyoga.com.tw/m/calendar.php
孕婦瑜珈
北屯昌平路二段8-22號2樓
西區華美西街一段139號...
2019-09-10 台中善瑜珈每日課程/週日/每日課程2018/7/21-2019/12/31
台中善瑜珈每日課程/週日/每日課程2018/7/21-2019/12/31
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程...
2019-09-10 台中善瑜珈每日課程/週六/每日課程2018/7/21-2019/12/31
台中善瑜珈每日課程/週六/每日課程2018/7/21-2019/12/31
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課...
2019-09-10 台中善瑜珈每日課程/週五/每日課程2018/7/21-2019/12/31
台中善瑜珈每日課程/週五/每日課程2018/7/21-2019/12/31
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課...
2019-09-10 台中善瑜珈每日課程/週四/每日課程2018/7/21-2019/12/31
台中善瑜珈每日課程/週四/每日課程2018/7/21-2019/12/31
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課...
2019-09-10 台中善瑜珈每日課程/週三/每日課程2018/7/21-2019/12/31
嗯台中善瑜珈每日課程/週三/每日課程2018/7/21-2019/12/31
每日課程2018/7/21-2019/12/31
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2019-09-10 台中善瑜珈每日課程/週二/每日課程2018/7/21-2019/12/31
台中善瑜珈每日課程/週一/每日課程2018/7/21-2019/12/31
每日課程2018/7/21-2019/12/31
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2019-09-10 台中善瑜珈每日課程/週一/每日課程2018/7/21-2019/12/31
每日課程2018/7/21-2019/12/31
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2019-09-04 台中西區/手腳很靈活的孕媽媽剩10天要生了！孕婦瑜珈
手腳很靈活的孕媽媽剩10天要生了！
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手腳很靈活的孕媽媽剩10天要生了！
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2019-08-28 台中西區、西屯瑜伽9/1每日週日課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
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2019-08-28 台中西區、西屯瑜伽8/31每日週六課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
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2019-08-28 台中西區、西屯瑜伽8/30每日週五課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
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2019-08-28 台中西區、西屯瑜伽8/29每日週四課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
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2019-08-28 台中西區、西屯瑜伽8/28每日週三課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
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2019-08-28 台中西區、西屯瑜伽8/26每日週一課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
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2019-08-28 台中西區、西屯瑜伽8/27每日週二課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
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2019-08-28 台中{孕婦可以做瑜珈？台中孕婦瑜珈推薦}
{孕婦可以做瑜珈？台中孕婦瑜珈推薦}
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2019-08-26 柔瑜珈/以呼吸吐吐為主/台中瑜珈北屯課程推薦
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以簡單伸展運動為主的瑜珈體位練...
2019-08-26 台中昌平路瑜珈課程/04-22422662
北屯昌平路二段8-22號2樓
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週二晚8:30
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2019-08-22 運動/瑜珈/舞蹈課程需要鏡子嗎？台中瑜珈教室/0922-128788
運動/瑜珈/舞蹈課程需要鏡子嗎？
今日「去媽媽咪產後護理之家」教...
2019-08-21 睡眠的原因/瑜珈的幫助/吳樱芝老師筆2019/8/19
失眠的原因/
1）長期焦慮的情緒
2）身體歪斜的壓迫
3）脊椎側彎的時候
4）過度勞...
2019-08-19 戴璐華老師台中西區瑜伽課程2020年復課喔！
2019-08-19 台中文心路瑜珈課程/04-22422662
2019-08-19 #台中北屯昌平路二段8-22號2樓/04-22422662瑜珈
台中北屯瑜珈招生中/04-22422662台中瑜珈推薦瑜珈課
2019-08-19 台中北屯瑜珈招生中/04-22422662台中瑜珈推薦瑜珈課
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2019-08-19 台中西區、西屯瑜伽/8/19每日週一課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
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2019-08-19 台中西區、西屯瑜伽/8/18每日週日課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
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2019-08-19 台中西區、西屯瑜伽/8/17每日週六課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
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週一早11:00媽媽瑜珈Gigiyoga
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2019-08-19 台中西區、西屯瑜伽/8/15每日週五課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
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2019-08-19 台中西區、西屯瑜伽/8/14每日週四課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
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2019-08-19 台中西區、西屯瑜伽/8/13每日週三課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜珈Gigiyoga
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2019-08-19 台中西區、西屯瑜伽/9/12每日週二課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜珈Gigiyoga
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2019-08-19 台中西區、西屯瑜伽/8/12每日週ㄧ課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜珈Gigiyoga
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2019-08-19 九宮格瑜珈派系認識/台中瑜珈派系介紹04-22422662
九宮格瑜珈的派系分佈/幫助/認識
九宮格瑜珈=入門伸展、基礎體位串連。
善體瑜珈=基礎瑜...
2019-08-10 台中北屯瑜珈招生中/04-22422662
《版權屬吳樱芝瑜珈所有》
YoungYoga
—柔瑜珈—
剛柔並濟，輕柔瑜珈，
哈達瑜珈，...
2019-08-10 台中北屯瑜珈/柔瑜珈/04-22422662
《版權屬吳樱芝瑜珈所有》
YoungYoga
—柔瑜珈—
剛柔並濟，輕柔瑜珈，
哈達瑜珈，...
2019-08-06 台中西區、西屯瑜伽/每日週日課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
2019/8/11週日上課了
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜...
2019-08-06 台中西區、西屯瑜伽/每日週六課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
2019/8/10週六上課了
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜...
2019-08-06 台中西區、西屯瑜伽/每日週五課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
2019/8/9週五上課了
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜珈...
2019-08-06 台中西區、西屯瑜伽/每日週四課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
2019/8/8週四上課了
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜珈...
2019-08-06 台中西區、西屯瑜伽/每日週三課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
2019/8/7週三上課了
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00媽媽瑜珈...
2019-08-06 台中西區、西屯瑜伽/每日週二課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
2019/8/6週二上課了
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一早11:00...
2019-08-06 台中西區、西屯瑜伽/每日週ㄧ課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
2019/8/5週一上課了
每日課程2018/7/21-2019/12/31
已上系統課程/
週一...
2019-08-04 媽媽瑜珈/台中西區塑身瑜珈
報名專線line帳@gigiyoga。 04-22422662
https://www.gigiyoga.com.tw/m/calendar.php系統預約試上...
2019-08-04 台中西區瑜伽/每日週一課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
今日輔具備/褲襪
週ㄧ早11:00媽媽瑜珈吳樱芝老師
週一晚19:00初中...
2019-08-04 吳樱芝瑜珈師資培訓課程/國家合格瑜珈師資證照04-22422662
2019-08-04 台中市/北屯瑜珈/江淑菁老師/張小蠻老師
北屯/江淑菁老師/張小蠻老師
#台中北屯瑜珈課程 招生中
#台中北屯兒童瑜珈 招生中
#台中...
2019-08-04 固定課程查詢：系統查詢固定課程/在教師預約中查詢
系統查詢固定課程/在教師預約中查詢
八月北屯/瑜珈課程/
固定課程/10堂報名優惠方案招...
2019-08-03 Gigiyoga解答瑜珈特殊需求/台中西區、西屯瑜珈04-22422662
Gigiyoga解答瑜珈特殊需求/
學員提問/膝關節問題
如果膝蓋關節歪掉，瑜珈有動作...
2019-08-01 台中北屯瑜珈/#文心瑜珈 #youngyoga/洽04-22422662
#台中北屯文心瑜珈 新招生中
招生一/
週二晚7:15
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文心國小旁文心路綏遠路口
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2019-08-01 台中北屯區瑜伽/課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
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2019-08-01 台中西區瑜伽/每日週日課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週日早10:30瑜珈戴璐華老師
#初級瑜珈
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2019-08-01 台中西區瑜伽/每日週六課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週六早11:00瑜珈吳樱芝老ㄕ
#初級瑜珈
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#陰陽瑜珈
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2019-08-01 台中西區瑜伽/每日週五課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週五早11:00瑜珈吳樱芝老ㄕ
週五早10:40師資培育課程吳樱芝老師...
2019-08-01 台中西區瑜伽/每日週四課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週四早11:00瑜珈吳樱芝老ㄕ
#初級瑜珈
#正位瑜珈
#陰陽瑜珈
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2019-08-01 台中西區瑜伽/每日週三課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週三早11:00瑜珈吳樱芝老ㄕ
#初級瑜珈
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#陰陽瑜珈
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2019-08-01 台中西區瑜伽/每日週二課程2018/7/21-2019/12/31/洽04-22422662
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週二早11:00瑜珈吳樱芝老ㄕ
#初級瑜珈
#正位瑜珈
#陰陽瑜珈
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2019-07-29 台中西區瑜伽/每日週ㄧ課程2018/7/21-2019/12/31/
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週一早11:00瑜珈吳樱芝老ㄕ
#初級瑜珈
#正位瑜珈
#陰陽瑜珈
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2019-07-29 台中北屯瑜珈/週四早10:30招生中/04-22422662
回到北屯瑜珈/
北屯課程～
昌平路二段8-22號江淑菁老師
週四、三課程招生固定時段
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2019-07-28 台中西區瑜伽/每日週日課程2018/7/21-2019/12/31/
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週日早10:30戴璐華老師
#入門瑜珈
#正位瑜珈
#陰陽瑜珈
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2019-07-28 台中西區瑜伽/每日週六課程2018/7/21-2019/12/31/
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週六早11:00瑜珈吳樱芝老師
#入門瑜珈
#正位瑜珈
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2019-07-28 台中西區瑜伽/每日週五課程2018/7/21-2019/12/31/
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週五早9:50瑜珈吳樱芝老師
週五早10:50師資培訓吳樱芝老師
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2019-07-28 台中西區瑜伽/每日週四課程2018/7/21-2019/12/31/
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週四早11:00瑜珈吳樱芝老師
週四晚20:00瑜珈戴璐華老師
...
2019-07-23 台中西區瑜伽/每日週三課程2018/7/21-2019/12/31/
週三早11:00初級瑜珈吳樱芝老師
#初級瑜珈
#正位瑜珈
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#九宮格善...
2019-07-22 台中西區瑜伽/善瑜珈每日週二課程2018/7/21-2019/12/31洽0922-128788
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週二早9:10師資培訓吳樱芝老師
週二早11:00正位瑜珈吳樱...
2019-07-22 台中西區瑜伽/每日週一課程2018/7/21-2019/12/31洽0922-128788
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週一早11:00媽媽瑜珈吳樱芝老師
週一晚19:00初級瑜珈吳樱芝老師
...
2019-07-20 台中西區善瑜珈/每日週日課程2018/7/21-2019/12/31 週日早10:30戴璐華老師
每日課程2018/7/21-2019/12/31
週日早10:30戴璐華老師
#回春瑜珈
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2019-07-18 週二早/陰陽瑜珈
陰陽瑜珈/調整體質
所謂陰陽中醫認為，人體是包括著陰和陽相互對立的兩個方面，而對立...
2019-07-18 陰陽瑜珈/調整體質/台中西區瑜伽新課程
陰陽瑜珈/調整體質
所謂陰陽中醫認為，人體是包括著陰和陽相互對立的兩個方面，而對立...
2019-07-18 陰陽瑜珈/調整體質/台中瑜珈新式教學04-22422662
陰陽瑜珈/調整體質
所謂陰陽中醫認為，人體是包括著陰和陽相互對立的兩個方面，而對立...
2019-07-17 台中瑜伽課程/華美西街教室/台中瑜伽04-22422662
詢問課程請line教室 官line帳號@gigiyoga 通話line帳號yingjy128 或進系統 預約系統：http://nas.mw.com...
2019-07-17 台中西區瑜伽教室/華美西街一段139號
台中西區瑜伽教室/華美西街一段139號台中西區瑜伽教室/華美西街一段139號台中西區瑜伽教室...
2019-07-17 台中西區瑜伽課程/舞韻瑜珈yingjy128
台中西區瑜伽課程/舞韻瑜珈yingjy128 台中西區瑜伽課程/舞韻瑜珈yingjy128 台中西區瑜伽...
2019-07-17 台中西區瑜珈教室課程表/八月2019/7/15更新
是
台中西區瑜珈教
是
台中西區瑜珈教室課程表/八月...
2019-07-13 台中西區瑜珈教室課程表/八月2019/7/13更新
2019-07-10 瑜珈桌子輔具/正位瑜伽九宮格老師日常生活2019/7/10
桌子輔具=瑜珈磚？
愛楊格大師瑜珈以輔具聞名全世界的派系...
2019-07-10 瑜珈與母親矛盾的大對決？台中瑜珈師資培訓心靈課程
瑜珈與母親矛盾的大對決？
失去自我的人生從成為母親開始/瑜...
2019-07-10 台中瑜珈課程表/吳樱芝瑜珈2019/8最新課程
八月課表⋯
https://www.gigiyoga.com.tw/m/calendar.php
系統預約試上⋯⋯
2019-07-05 美體瑜珈（輔具、芳香、心靈課程）台中瑜珈課程04-22422662報名
美體瑜珈（輔具、芳香、心靈課程）
九宮格輔具椎柱問題病症正位班：
&n...
2019-06-29 台中瑜珈課程04-22422662/2019/6/29更新
https://www.gigiyoga.com.tw/m/calendar.php
系統預約試上⋯⋯
2019-06-24 瑜珈正位圖解九大關節課程
瑜珈正位圖解九大關節課程
https://www.gigiyoga.com.tw/m/calendar.php
系統預約試上⋯⋯
2019-06-15 九宮格瑜珈師資培訓班/九宮格圖解/1
2019-06-15 善瑜珈
善瑜珈的意義： 善瑜珈以九宮格方向的方式系統串連動作，2019年以九宮格瑜珈延展出來...
2019-06-15 善瑜珈的意義了解/吳樱芝老師
善瑜珈的意義： 善瑜珈以九宮格方向的方式系統串連動作，2019年以九宮格瑜珈延展出來...
2019-06-15 瑜珈修煉的好處
瑜珈的修煉好處：
1）永保青春與健康：
讓身體保有柔軟度，修飾體態，拉開...
2019-06-13 台中瑜珈師資培訓證照班line帳@gigi yoga
#台中瑜珈師資培訓證照班line帳@gigi yoga
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2019-06-04 瑜珈的助益/學員故事 陳敬萱的火舞故事
瑜珈的助益/學員故事
陳敬萱的火舞故事
女孩的故事與瑜珈的生...
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2019-06-04 瑜珈的修煉好處：台中九宮格吳樱芝老師筆
瑜珈的修煉好處：
1）永保青春與健康：
讓身體保有柔軟度，修飾體態，拉開壓迫的神...
2019-06-04 乳部與瑜珈的婚姻生活 肩峰伸展/肩疼痛症
乳部與瑜珈的婚姻生活
肩峰伸展/肩疼痛症
婚姻生活是什麼？...
2019-06-03 台中瑜珈華美西街七月新開課-金典教室2019/6/3最新課表更新
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2019-05-28 台中瑜珈西區課程/吳樱芝老師2019/5/29更新
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2019-05-21 台中吳樱芝瑜珈老師課表2019/5/21更新
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2019-05-21 #拜日式瑜珈 #台中瑜珈教室_line帳yingjy128
瑜伽最經典的套路之一就是「#拜日式」，又稱「向太陽致敬式」。那些長期練習瑜伽的朋...
2019-05-16 入門瑜珈的意思：台中瑜珈/善瑜珈
哈達瑜珈是所有瑜珈式子的入門，哈達十二式拜日式子中，｛1｝山式｛2｝...
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2019-05-16 西區瑜珈-2019/5/16課表更新台中瑜珈台灣大道旁瑜珈
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2019-05-16 瑜珈課程表2019/5/15更新-台中西區sogo旁瑜珈
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2019-05-13 九宮格瑜珈的意思？台中瑜珈簡易入門式課程
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2019-05-13 #媽媽早晨塑身瑜珈/#彼拉提斯/#舞蹈/#肚皮舞/#有氧/#產後瑜珈回春/融合性塑身課程/#媽媽瑜珈
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2019-05-12 台中課程收費表2019/5/12更新
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2019-05-08 #善瑜珈的意義：第一篇/台中瑜珈新創教學派系 #吳樱芝瑜珈老師
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善瑜珈的...
2019-05-08 #善瑜珈的意義：第二篇/台中瑜珈新創教學派系 #吳樱芝瑜珈老師
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善瑜珈的...
2019-05-08 #善瑜珈的意義：第三篇/台中瑜珈新創教學派系 #吳樱芝瑜珈老師
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善瑜珈的...
2019-05-08 #善瑜珈的意義：第四篇/台中瑜珈新創教學派系 #吳樱芝瑜珈老師
#善瑜珈的意義：第四篇/台中瑜珈新創教學派系 #吳樱芝瑜珈老師
善瑜珈的...
2019-05-08 #善瑜珈的意義：第五篇/台中瑜珈新創教學派系 #吳樱芝瑜珈老師
#善瑜珈的意義：第五篇/台中瑜珈新創教學派系 #吳樱芝瑜珈老師
善瑜珈的...
2019-05-08 善瑜珈的意義：第六篇/台中瑜珈新創教學派系吳樱芝老師
#善瑜珈的意義：第六篇/台中瑜珈新創教學派系 #吳樱芝瑜珈老師
善瑜珈的...
2019-05-07 台中瑜珈類別/吳樱芝老師九大教學式
上面預約系統預約上課喔
1/#善瑜珈
#基礎瑜珈
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#善待身體
#身體健康
#病痛皆丟...
2019-05-06 台中西區金典綠園道/瑜珈課程招生中課表
#台中西區金典綠園道/#瑜珈課程招生中課表
2019-05-06 九宮格式的瑜珈-入門瑜珈
#吳樱芝善瑜珈
九宮格式的瑜珈串連起來，
#九宮格瑜珈 早年gigi教學的入門...
2019-05-06 #台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#孕婦瑜珈式/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約 週一到週五早課 9:00-15:00 全時段招生中
#台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#孕婦瑜珈式/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約
週...
2019-05-06 #台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#孕婦瑜珈/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約 週一到週五早課 9:00-15:00 全時段招生中
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2019-05-06 #台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#牛面式/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約 週一到週五早課 9:00-15:00 全時段招生中
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2019-05-06 #台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#弓箭步/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約 週一到週五早課 9:00-15:00 全時段招生中
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2019-05-06 #台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#孕婦瑜珈#側弓式/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約 週一到週五早課 9:00-15:00 全時段招生中
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2019-05-06 #台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#戰士式/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約 週一到週五早課 9:00-15:00 全時段招生中
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2019-05-06 #台中瑜珈老師/#吳樱芝老師#孕婦瑜珈體位照/#蹲式/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約 週一到週五早課 9:00-15:00 全時段招生名
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2019-05-06 #台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#拉腳式/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約
#台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#跆腳/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約
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2019-05-06 #台中瑜珈老師/#吳樱芝老師體位照/#抬頭式/正位瑜伽 #預約瑜珈課程以下可註冊預約
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2019-05-06 台中瑜珈老師/吳樱芝老師體位照/#船式正位瑜伽
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2019-05-06 #正位瑜伽分解ㄧ式瑜珈/台中瑜伽善瑜珈
#正位瑜伽分解ㄧ式瑜珈
#正位善瑜珈/#吳樱芝老師/#眼鏡蛇式
#橫身墊瑜珈式
掌心放胸部旁...
2019-05-04 猛練拉筋伸展會如何？台中正位瑜珈
猛練拉筋伸展會如何？
猛練拉筋伸展的意思有兩種解釋。一種是拉筋的時間過長，另一種...
2019-05-04 有哪些拉筋伸展是不適合常做的？
有哪些拉筋伸展是不應該做的？
拉筋伸展與其它運動比起來，強度低且相對安全，但有些...
2019-05-04 #台中吳櫻芝善瑜珈源由；
#吳樱芝善瑜珈
九宮格式的瑜珈串連起來，
#九宮格瑜珈 早年gigi教學的入門方式...
2019-05-04 #台中西區善瑜珈
#吳樱芝善瑜珈
九宮格式的瑜珈串連起來，
#九宮格瑜珈 早年gigi教學的入門方式...
2019-05-03 什麼是正位瑜珈？西區瑜珈課程吳櫻芝瑜珈
椎體側彎症
什麼是正位瑜伽？
體式正位瑜伽是指進行瑜伽體位法的練習時，肢體必須保...
2019-05-02 吳樱芝老師正位瑜伽 所謂橫椎式/椎柱扭轉人生
https://youtu.be/Zht34_qnT-U
2019年五月起⋯新創教學
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2019-05-02 「大便書」大便不通怎麼做？椅子式/台中西屯南屯瑜珈教室gigiyoga
便秘體位： #椅子式
書籍分享：大便書
越便越美麗
擁有優質便便便擁有優質...
2019-05-02 西區瑜珈課表/台中健行路1049號金典酒店
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2019-05-02 孕婦瑜珈的好處/台中西區瑜珈04-22422662
孕婦瑜珈的好處：
1）#寶寶腦部健全發展：
氧氣不足會導致孕期早期胎兒的發育不...
2019-05-02 順產運動/孕婦瑜珈/吳樱芝孕婦瑜珈/台中西區課程line帳yingjy128
順產運動/孕婦瑜珈/吳樱芝孕婦瑜珈/台中西區課程line帳yingjy128
孕婦瑜珈的好處：
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2019-05-01 #西區台中瑜珈/吳樱芝老師課程收費表
2019-05-01 #兒童律動/台中西區週二五下5:30
#台中兒童律動
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2019-05-01 鄭毓欣老師移出系統原因⋯
2019-05-01 #台中師資培訓課程/吳樱芝老師/九宮格瑜珈師資培訓班
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2019-05-01 台中易瑜珈/西區瑜珈招生中⋯line帳yingjy128
2019-05-01 台中西區瑜珈收費表/04-22422662
2019-04-29 台中產後瑜珈/產後肥胖與瑜珈的難分難解/
圖2015年懷大寶產後幾個月（忘了），產後肥胖誰比我懂呢！就是2014教課職業疲倦不教課了...
2019-04-28 金典酒店！附近瑜珈教室Gigiyoga ，line帳號yingjy128 問課
金典酒店！附近瑜珈教室Gigiyoga ，line帳號yingjy128 問課
健行路1049號1049號26樓
#善瑜珈
...
2019-04-27 Just do it. 你練了就知道～ 堅持正確的瑜珈習練台中西區瑜珈教室健行路1049號26樓40
Just do it.
你練了就知道～
堅持正確的瑜珈習練，身體塑型和改善體態氣質方面的作用會非...
2019-04-27 台中瑜珈老師戴璐華老師課程以系統為主上課 …… 招生專線： Line帳號@gigiyoga ……………
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招生專線：
Line帳號@gigiyoga
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2019-04-27 Gigi Yoga 課程以系統為主上課 …… 招生專線： Line帳號@gigiyoga台中西區南屯瑜珈
Gigi Yoga
暖身式六大重點：
1）拉（外開式
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3）扯（扭轉式
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2019-04-27 #瑜珈運動對孕媽咪有什麼好處？＃台中西區孕婦瑜珈
#瑜珈運動對孕媽咪有什麼好處？
孕媽咪在孕期常有腰酸背痛的問題以及下肢浮腫的...
2019-04-27 ＃養好椎體健康＝瑜珈課程練習＝台中西區教室＝台中瑜珈課程推薦
脊椎的神奇之處在於它有是個生理曲度，這是個生理曲度決定了人能直立行走。脊椎...
2019-04-27 台中瑜珈課程推薦/西區教室linw帳號yingjy128
新同學跟我說，想學瑜伽是因為覺得瑜伽是一個優雅及簡易的一項運動，上完一堂課後發...
2019-04-26 台中瑜珈西屯教室哪裡有？善瑜珈金典教室
#台中西屯教室瑜珈課
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2019-04-23 善瑜珈吳樱芝老師四字訣2019/4/25筆-台中西區瑜珈課程
善瑜珈
＃瑜珈呼吸
＃在做練習
＃呼吸放鬆
＃壓力都拋
＃十二正經
＃控制筋絡
＃循環...
2019-04-23 善瑜珈吳樱芝老師四字訣2019/4/24筆-台中西區瑜珈課程
善瑜珈
善待自己
身體骨骼
臟腑臟器
健康健壯
只因練習
瑜珈體位
體位練習
練習拉筋...
2019-04-23 善瑜珈吳樱芝老師四字訣2019/4/23筆-台中西區瑜珈課程
善瑜珈
善待自己
椎體收正
傷痛皆收
自體活絡
臟腑以裡
筋絡做暖
病症更丟
深深呼吸...
2019-04-23 台中西區金典酒店26樓瑜珈課程/吳樱芝老師善瑜珈招生中
善瑜珈
善待自己的身體
招生時段週一到週五早課
＃善瑜珈
＃西區瑜珈位在金典酒店中...
2019-03-23 商標與瑜珈-吳櫻芝瑜珈-太平瑜伽
商標與瑜珈⋯
聽說瑜珈只有邱素貞瑜伽有申請商標，仿造教學式過去的師資請勿再教了，...
2019-03-23 腳趾與瑜珈的關聯 體位復健-吳櫻芝瑜珈老師
腳趾與瑜珈的關聯
體位復健：
1）弓箭步
2）正三角式
3）長跪姿勢
4）腳趾蹎運動
以上...
2019-03-21 冥想四字訣-吳櫻芝瑜珈老師-太平瑜伽
https://youtu.be/BtO1y5ZsaUM
教學用音樂分享：賽德克巴萊
冥想四字訣：
盤坐姿態
煩心收起
...
2019-03-21 教學音樂分享羋月傳-吳櫻芝瑜珈老師
https://youtu.be/wQIjz68rr2E
教學用音樂分享：楚國情歌
羋月傳⋯
冥想五字訣
冥想與瑜珈
喚...
2019-03-19 髖關節 在肩關節下-吳櫻芝瑜珈老師-金典酒店
#正位瑜伽 椎骨側彎拉串功法
圖戴璐華老師
#髖關節 在肩關節下
側彎症
駝背症
腰...
2019-03-16 招生這件事-吳櫻芝瑜珈老師-西區瑜珈
#招生這件事
什麼時候誰能了解我瑜珈深奧妙，
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
2019-03-16 大人是因為太想幫孩子而搞砸的-吳櫻芝瑜珈老師-金典酒店
我真心相信，不管是「受傷的孩子」還是「壞掉的大人」，每個人的身體與心靈中，都蘊藏...
2019-03-16 減肥塑身vs瑜珈-吳樱芝老師-北屯瑜珈
#減肥塑身VS瑜珈
瘦才是王道？現在年輕的女性瘋行瘦身減肥，實際上激烈的瘦身減肥容易造...
2019-03-14 每天愛你多一點-鄭毓欣瑜珈老師-金典酒店
#每天愛你多一點
善待自己身體，
善待自己情緒，
聆聽身體聲音，
探尋內心深處，
找到...
2019-03-13 善瑜珈-吳櫻芝瑜珈老師-金典酒店
善待自己的身體
SHAN YOGA
這名字我10年前就想了
只是九宮格聽起來比較厲害
回歸自己
2019-03-11 十二正經瑜珈：#心絞痛 與 #瑜珈 ⋯⋯⋯⋯⋯#中沖穴⋯⋯吳櫻芝瑜珈老師
十二正經瑜珈：#心絞痛 與 #瑜珈
⋯⋯⋯⋯⋯#中沖穴⋯⋯⋯⋯
1）對應瑜珈拜日式：#山式、...
2019-03-11 十二正經瑜珈：#心悸 與 #瑜珈-吳櫻芝瑜珈老師
十二正經瑜珈：#心悸 與 #瑜珈
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1）對應瑜珈拜日式：#山式、#...
2019-03-08 十二正經瑜珈：眩暈與瑜珈-吳櫻芝-金典酒店
十二正經瑜珈：眩暈與瑜珈
⋯⋯⋯⋯⋯合谷穴⋯⋯⋯⋯
1）對應臟腑：肺臟、
2）關聯病症...
2019-03-08 十二正經瑜珈：昏迷與瑜珈/吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜珈
十二正經瑜珈：昏迷與瑜珈
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1）對應臟腑：肺臟、
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2019-03-08 十二正經瑜珈：頭痛與瑜珈-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜珈
十二正經瑜珈：頭痛與瑜珈
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1）對應臟腑：肺臟、心臟
2）關聯...
2019-03-06 美麗沒有捷徑-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜珈
#美麗沒有捷徑
瑜珈要長時間的持續下去練習，好的效果不是練習一個小時內就有成果的。...
2019-03-05 椎體神經-吳櫻芝瑜珈老師-金典酒店
每晚對付完小孩來研究十二正經，
椎體神經過去10年已達了解，
如今筋絡是難駕馭的，中...
2019-03-05 脈學始祖「扁鵲」-吳櫻芝瑜珈老師-金典酒店
脈學始祖「扁鵲」
扁鵲，戰國時期著名醫學家，姓秦名越人，《禽經》中有「靈鵲兆喜」的...
2019-03-03 美膚與瑜珈-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜珈
美膚與瑜珈
對應臟腑：肺臟
肌膚優美：雀斑
十二經循：足太陽膀胱經
足太陽膀胱經穴：...
2019-02-28 瑜珈老師-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜珈
瑜珈老師
古之學者必有師：（名詞，老師）
師者，所以傳道【受】業解惑也 受：通“...
2019-02-27 時尚瑜珈的戴璐華老師（第二篇）戴璐華瑜珈老師-北屯瑜珈
#時尚瑜珈的戴璐華老師（第二篇）
2013年 #戴璐華老師（開始瑜珈時期
艱辛的家庭與自我...
2019-02-27 瑜珈體位修復式辰時/胃痛延展式-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜珈
瑜珈體位修復式辰時/胃痛延展式
早餐宜於：
7:00~9:00 辰時吃早餐護胃
胃經在此時處於活躍...
2019-02-23 九宮格瑜珈-暖身式（15分鐘） 椎體拉串式-基礎5-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜伽
九宮格瑜珈-暖身式（15分鐘）
椎體拉串式-基礎5
1）金剛坐
2）側坐（右邊
3）長坐
4）...
2019-02-23 九宮格瑜珈-暖身式 椎體拉串式-基礎4-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜伽
九宮格瑜珈-暖身式
椎體拉串式-基礎4
1）盤坐
2）長坐
3）俯臥式前彎坐（右腳）
4）長...
2019-02-23 九宮格瑜珈-暖身式 椎體拉串式-基礎3-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜伽
九宮格瑜珈-暖身式
椎體拉串式-基礎3
1）盤坐
2）長坐
3）屈曲膝前彎坐（右腳）
4）後...
2019-02-22 瑜珈，腎臟與瑜珈的關聯？吳櫻芝瑜珈老師
瑜珈，腎臟與瑜珈的關聯？
洗腎、腎虛、腎臟循環不好瑜珈...
2019-02-21 九宮格瑜珈-暖身式 椎體拉串式-基礎2-吳櫻芝老師/北屯瑜珈
九宮格瑜珈-暖身式
椎體拉串式-基礎2
1）盤坐
2）小v字前彎坐
3）美人魚側坐
4）金剛坐...
2019-02-21 九宮格瑜珈-暖身式 椎體拉串式-基礎1-吳櫻芝瑜珈老師
九宮格瑜珈-暖身式
椎體拉串式-基礎1
1）盤坐
2）大v字前彎坐
3）側坐
4）金剛坐
5）長...
2019-02-21 九宮格瑜珈-暖身式 椎體拉串式-入門1 入門式-吳櫻芝瑜珈老師
九宮格瑜珈-暖身式
椎體拉串式-入門1
入門式
1）盤坐
2）長坐
3）小v前彎坐
4）金剛坐...
2019-02-20 時尚瑜珈-戴璐華瑜珈老師-北屯瑜珈教室
#時尚瑜珈的戴璐華老師
2010年 #戴璐華老師（胖胖媽媽時期
艱辛的家庭與自我要求的瑜珈...
2019-02-20 我年紀大了做不了瑜珈吧？！鄭毓欣瑜珈老師-銀髮瑜珈
我年紀大了做不了瑜珈吧？！
當自己已經感受到身體有明顯的退化或不適時，身體狀況已大...
2019-02-18 「男生可以做瑜伽嗎？會不會很娘？」-鄭毓欣瑜珈老師-北屯瑜伽教室
「男生可以做瑜伽嗎？會不會很娘？」
瑜珈一開始是設計給男性做的.瑜珈源自於古老的印...
2019-02-17 瑜珈體位：三角式（垂直式）-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜伽
瑜珈體位：三角式（垂直式）
九大關節：和緩痛點處
頸V
胸
肩
腰V
肘
腕
髖
膝V
踝
...
2019-02-16 瑜珈，課程與心臟的關聯？6）戰士式-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜珈
瑜珈，課程與心臟的關聯？6）戰士式
神經系統拉串式
九宮格串連式
心臟疾病體位注意與...
2019-02-16 瑜珈，課程與心臟的關聯？5）斜頸式-吳櫻芝瑜珈老師
瑜珈，課程與心臟的關聯？5）斜頸式
神經系統拉串式
九宮格串連式
心臟疾病體位注意與...
2019-02-16 瑜珈，課程與心臟的關聯？4）牛面手式-吳櫻芝瑜珈老師-北屯瑜珈
瑜珈，課程與心臟的關聯？4）牛面手式
神經系統拉串式
九宮格串連式
心臟疾病體位注意...
2019-02-16 瑜珈VS彼拉提斯-鄭毓欣瑜珈老師-北屯瑜伽教室
瑜珈VS彼拉提斯
練習方式的不同
瑜珈yoga-較靜態，成功做了一個動作後，運用力量和肌肉，...
2019-02-15 瑜珈，課程與心臟的關聯？3）天線式 神經系統拉串式 九宮格串連式 心臟疾病體位注意與練習動作： 3）天線式-吳櫻芝瑜珈老師
瑜珈，課程與心臟的關聯？3）天線式
神經系統拉串式
九宮格串連式
心臟疾病體位注意與...
2019-02-15 瑜珈，課程與心臟的關聯？2）倒吊式-吳櫻芝瑜珈老師
瑜珈，課程與心臟的關聯？2）倒吊式
神經系統拉串式
九宮格串連式
心臟疾病體位注意與...
2019-02-15 瑜珈，課程與心臟的關聯？1）直手式-吳櫻芝瑜珈老師
瑜珈，課程與心臟的關聯？1）直手式
神經系統拉串式
九宮格串連式
心臟疾病體位注意與...
2019-02-15 瑜珈與憂鬱症的機率 憂鬱症-吳櫻芝瑜珈老師
瑜珈與憂鬱症的機率
憂鬱症：
1）自律神經失調故名
交感神經與副交感神經失調
2）#失眠...
2019-02-15 瑜珈瘦的意思？（ㄧ）大屁股 女人的天敵：大屁股-吳櫻芝瑜珈老師
瑜珈瘦的意思？（ㄧ）大屁股
女人的天敵：大屁股
為什麼屁股大？...
2019-02-14 什麼是九宮格瑜珈？吳櫻芝瑜珈老師
什麼是九宮格瑜珈？
以九個方向做延展，把瑜珈基礎動作放入，並做畫圓式方式...
2019-02-14 不孕與瑜珈的愛與恨！（二）-吳櫻芝瑜珈老師
不孕與瑜珈的愛與恨！（二）
什麼叫不孕？
一對夫妻在有...
2019-02-14 什麼樣的瑜珈課不能上？（ㄧ）吳櫻芝瑜珈老師
什麼樣的瑜珈課程不能上？（一）
答：1小時從頭到尾只教拜日式的課不能上？
1）暖身式...
2019-02-14 什麼樣的瑜珈課不能上？（二）-吳櫻芝老師
什麼樣的瑜珈課程不能上？（二）
答：沒有拜日式的瑜珈不能上。
因為，拜日式是基礎式...
2019-02-14 什麼樣的瑜珈課不能上？（三）-吳櫻芝瑜珈老師
什麼樣的瑜珈課程不能上？（三）
答：跟太胖的老師，不是體位不正確就是心態有問題，生...
2019-02-14 什麼樣的瑜珈課不能上？（四）-吳櫻芝瑜珈老師
什麼樣的瑜珈課程不能上？（四）
答：下課不給學生問問題的老師，跑的很快下課的老師，...
2019-02-13 瑜珈墊上的事～鄭毓欣老師-北屯瑜珈教室
冥想 觀心 遇見更好的自己～
留意自己的思想，因思想會變成説話的內容.
留意自己的言語...
2019-02-13 什麼樣的瑜珈課程不能上？（五）-吳櫻芝瑜珈老師
什麼樣的瑜珈課程不能上？（五）
答：三角式都摸不到地板的老師。
因為三角式是拜日式...
2019-02-13 什麼是好的瑜珈課程？（五）-吳櫻芝瑜珈老師
什麼是好的瑜珈課程？（五）
答：老師每個動作分解為：
1）方向控制
2）伸展、體位幫助...
2019-02-13 什麼是好的瑜珈課程？（二）吳櫻芝瑜珈老師
什麼是好的瑜珈課程？（二）
答：帶入呼吸在每個動作，老師不斷提醒學員要記得調息。
...
2019-02-11 瑜珈墊上發生的事-吳櫻芝老師-北屯瑜珈教室
瑜珈墊上發生的事-
瑜珈伸展返老還童為什麼？因為年齡越大脊椎越僵硬，脊椎柔軟度漸漸...
2019-02-11 瑜珈老師的閱讀世界！吳樱芝瑜珈老師
讀書多了，容顏自然改變，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成了過眼雲煙，不復...
2019-02-11 瑜珈的修煉好處？吳樱芝老師解答
瑜珈的修煉好處：
1）永保青春與健康：
讓身體保有柔軟度，修飾體態，拉開壓迫的神經。...
2019-02-11 孕婦瑜珈的好處？吳樱芝老師解答
孕婦瑜珈的好處：
1）#寶寶腦部健全發展：
氧氣不足會導致孕期早期胎兒的發育不良...
2018-10-27 善瑜珈-台中瑜珈椎體側彎課程line帳號yingjy128
善瑜珈⋯⋯⋯⋯⋯
善體瑜珈善待身體
呼吸運行調以自己
幫助椎體活絡全身
自體免疫系統...
2018-10-15 洪瑩珊瑜珈老師⋯台中瑜珈教室
洪瑩珊瑜珈老師⋯台中瑜珈教室
2018-10-04 瑜珈是一種生活態度，生活中的每件事每個呼吸都是瑜珈。（善體瑜珈
瑜珈是一種生活態度，生活中的每件事每個呼吸都是瑜珈。 芭菲特⋯這裡記錄著生活中的每...
2018-10-03 台中瑜珈老師介紹：吳樱芝老師
台中北屯.太平瑜伽教室Gigi Yoga,位於台中市北屯區, 吳櫻芝老師獨創派別,適合各 ... 教授類型...
2018-10-03 體位法：牛面式：太平瑜珈#台中瑜珈#瑜珈課程吳樱芝老師
體位法：牛面式：太平瑜珈#台中瑜珈#瑜珈課程吳樱芝老師
#台中瑜珈課程
#台中瑜珈老師
2018-10-03 #yoga台中課程教室-芭菲特昌平路上
#台中瑜珈
不綁錢、不綁約、不綁課⋯
2018-10-03 #台中瑜珈 不綁錢、不綁約、不綁課⋯
歡迎光臨會員系統預約、
台中瑜伽 #台中瑜珈
不綁錢、不綁約、不綁課⋯
2018-09-27 當日預約台中瑜珈課程哪裡有？善體瑜珈Free Yoga
《起床就來上課吧》不綁約、不綁課、不綁錢
2018-09-23 台中北屯松竹路善體瑜珈課程哪裡找？洽line@gigiyoga
#台中太平瑜珈課程 #台中瑜珈推薦 #台中瑜伽課程 #台中瑜珈收費 #台中瑜珈老師 #台中景點 ...
2018-09-23 台中瑜伽收費-芭菲特不綁錢、不綁約洽line帳@gigiyoga
#台中太平瑜珈課程 #台中瑜珈推薦 #台中瑜伽課程 #台中瑜珈收費 #台中瑜珈老師 #台中景點 ...
2018-09-23 台中課程教室瑜珈老師-善體瑜珈北屯昌平路上洽line帳@gigiyoga
#台中太平瑜珈課程 #台中瑜珈推薦 #台中瑜伽課程 #台中瑜珈收費 #台中瑜珈老師 #台中景點 ...
2018-09-23 台中瑜伽課程推薦～芭菲特松竹國小旁瑜伽洽line帳@gigiyoga
#台中太平瑜珈課程 #台中瑜珈推薦 #台中瑜伽課程 #台中瑜珈收費 #台中瑜珈老師 #台中景點 ...
2018-09-23 台中瑜伽課程表-芭菲特不綁約價格
#台中太平瑜珈課程 #台中瑜珈推薦 #台中瑜伽課程 #台中瑜珈收費 #台中瑜珈老師 #台中景點 ...
2018-09-21 台中瑜珈會員不綁約、不綁課、不綁錢ㄧ年期限
台中瑜珈會員不綁約、不綁課、不綁錢ㄧ年期限
#台中松竹國小旁瑜珈
#台中瑜珈 #台中瑜伽...
2018-09-21 朱麗太平兒童舞蹈課程招生中⋯
朱麗太平兒童舞蹈課程招生中
⋯朱麗太平兒童舞蹈課程招生中⋯
12堂$3600
3-6歲太平樹孝路...
2018-09-21 朱麗太平兒童舞蹈課程招生中⋯台中太平區
朱麗太平兒童舞蹈課程招生中⋯
12堂$3600
3-6歲太平樹孝路332之1號2樓
#台中太平兒童舞蹈
...
2018-09-21 朱麗太平兒童舞蹈課程招生中⋯教室line帳號@gigiyoga
朱麗太平兒童舞蹈課程招生中⋯
12堂$3600
3-6歲太平樹孝路332之1號2樓
#台中太平兒童舞蹈
...
2018-09-18 台中瑜珈教室-松竹路昌平路洽line帳號yingjy128
#台中市瑜珈教課
#台中瑜珈 #台中瑜伽
#台中瑜伽教室 #台中瑜伽課程
2018-09-14 台中瑜珈會員不綁約、不綁課、不綁錢ㄧ年期限
台中瑜珈會員不綁約、不綁課、不綁錢ㄧ年期限
2018-09-11 妻子_女人最偉大的職責！台中善體瑜珈：瑜珈-人生最大的學習。
「洗小孩子的尿布和全家人的髒衣服，是很乏味的事，每天都有做不完的雜事，鎖鎖碎碎，...
2018-09-10 盡情享受生活吧！明天是捉摸不定的@台中善體瑜珈
#在台中瑜珈中心中，
有個老師說：盡情歡樂氣氛享受當下吧！
也許明天會被毀滅，
當你...
2018-09-10 身體疼痛是失衡的求救訊號！善體瑜珈芭菲特教室
疼痛是身體失衡的求救訊號⋯
正位瑜珈中鄭毓欣老師，
心定的力量，所謂「心靜成石、...
2018-09-10 呼吸感到放鬆！台中瑜珈教室-北屯ㄧ點力市場附近瑜珈新開幕-善體瑜珈
呼吸~~呼吸~~
心情跟著放鬆了！
在瑜珈的世界裡，常常因呼吸感到放鬆，
才漸漸更體會...
2018-09-05 西區瑜珈│瑜珈各式輔具│金典酒店瑜珈
善用瑜珈道具
讓瑜珈修練更有趣
瑜珈道具內容:
【瑜珈大球】
放鬆背脊、舒展筋骨
...
2018-09-05 大樹式-吳樱芝老師瑜珈生活照2018/9
#瑜珈體位
#大樹式
西區教室即將開幕
問課洽line帳號yingjy128
04-22...
2018-09-05 吳樱芝老師-台中瑜珈入門課招生中
#吳樱芝瑜珈老師
2018-09-05 金典酒店！附近瑜珈教室Gigiyoga ，line帳號yingjy128 問課
金典酒店！附近瑜珈教室Gigiyoga ，line帳號yingjy128 問課
2018-09-05 瑜珈課程表-台中瑜珈教室西區line帳號yingjy128
2018-10-01
吳樱芝老師
三角式
平衡式
正椎式
核心式
基礎式
瑜珈師資培訓課程
招生報名...
2018-09-04 基礎倒立│瑜珈倒立入門│倒立好處│倒立教學
【倒立 / 手平衡基礎班】
白御廷老師
九月開立兩堂 基礎倒立/手平衡 專班
9/10、9/24 (一...
2018-08-31 台中瑜珈會員制-西區金典教室04-22476623
台中瑜珈會員制課表
2018-08-25 台中瑜珈｜吳樱芝西區瑜珈｜師資培訓課程04-22476622
《金典瑜珈教室即將10月開課》
九宮格瑜珈椎體串連功法
【師資培育中心】
⋯從瑜珈看...
2018-08-22 【骨刺、鈣化、痛點、側彎、歪斜】 九宮格瑜珈正位班 04-22476622
九宮格瑜珈舞蹈補習班
《西區瑜珈正位班》
椎體串連功法
骨刺、鈣化、痛點、側彎、...
2018-08-22 台中西區瑜珈｜西屯區瑜珈 — 九宮格金典瑜珈開課囉
《九宮格瑜珈金典教室慶開幕》
★廣大招生★
9月底前預購堂數20堂只要$3000
堂數...
2018-08-21 台中瑜珈。師資班：老闆從瑜珈看人格（吳樱芝老師課程招募中
九宮格瑜珈椎體串連功法
⋯從瑜珈看人格⋯〈老闆篇〉
大關節突兀
1）肩關節：焦慮...
2018-08-21 【台中西區瑜珈】吳樱芝老師師資培育-從瑜珈看人格
九宮格瑜珈椎體串連功法
⋯從瑜珈看人格⋯
骨盆不正
1）旋轉上下（躺下看：做事常常...
2018-08-21 金典酒店｜台中瑜珈初級課程 招生中→line帳號:yingjy128
『西區瑜珈課程』
自備瑜珈舖巾
瑜珈舖巾使用與認識方式：
1）使用方式：平鋪在墊子...
2018-08-17 【九宮格台中有氧課程】–珮瑄老師 有氧舞蹈和瑜珈課程下殺100元
許多愛美的女性
在大啖美食的同時
一定會擔心自己的身材變得圓滾滾
因此紛紛到舞蹈教...
2018-08-16 【律動MAX有氧】台中九宮格瑜珈舞蹈教室
有氧運動會燃燒葡萄糖及儲存的脂肪，故對減肥有幫忙，但剛開始運動時，能量通常來自於...
2018-08-16 午間特惠課程-初級瑜伽
午間特惠課程-珮瑄老師
週一～週五
天天都有午間特惠課程
一堂只要$100
這麼好康得資...
2018-08-16 【腹式呼吸背部伸展式】九宮格瑜珈 –下背疼痛式〔經期症候群〕
圖：林珮瑄老師-初級瑜珈 《骨刺壓迫》
現在的人生活忙碌
因為工作環境與內容的因素...
2018-08-16 台中課表-西區九宮格瑜珈教室-收費-推薦課程
西區教室即將開幕
問課洽line帳號yingjy128
04-22476622
#台中瑜珈 #台中瑜珈教室
#台中瑜...
2018-08-15 ［心靈、養生、平衡］、感受身旁朋友的關心-九宮格瑜珈
歡迎加入屬於台中人的瑜珈練習，體位法以傳承哈達瑜珈為主，輔以正位瑜伽、陰瑜伽、 ...
2018-08-15 如何練習核心肌群運動？ gigiyoga 核心肌群訓練。彼拉提斯
身體的五大肌群認識：
肚子、大腿、後背、手臂、小腿。
圖片學員動作的幫助《平板式...
2018-08-15 「讓運動可以很快樂」九宮格舞蹈04-22422662
現代人壓力大 來跟著珮瑄老師解放一下吧
配合時下流行的音樂簡單的動作舞動著能讓身體...
2018-08-15 [生活提斯伸展｛ 如何練習核心肌群運動？ 核心肌群訓練。彼拉提斯
身體的五大肌群認識：
肚子、大腿、後背、手臂、小腿。
圖片學員動作的幫助《平板式...
2018-08-15 ［瑜珈生活日常］yoga life
❤️九宮格小編編溫馨提醒❤️
這一週都會是這樣陰涼的天氣
提醒九宮格的九學員們
出...
2018-08-15 {運動｝⋯《九宮格瑜珈日常》
今日上午彼拉提斯
蘭蔻老師安排了徒手課程
九學員們個個覺得很有挑戰性阿!
每日上...
2018-08-14 伸展式非體位名稱認識：椎骨神經系統學名
伸展式非體位名稱認識：椎骨神經系統學名
吳樱芝老師師資培育中心
圖：江淑菁老師指導...
2018-08-14 站姿腑背前彎站立式-（吳樱芝老師瑜珈體位學名
站姿腑背前彎站立式-（吳樱芝老師瑜珈體位學名
學員練習中2018/8/14週二早江淑菁老師指導...
2018-08-14 血壓高低⋯側身式(^O^)腫脹疼痛-台中瑜珈
血壓高低⋯側身式(^O^)腫脹疼痛-台中瑜珈
圖：江淑菁老師與學員
側身的時候
乳側和緩痛...
2018-08-14 感受大地直向式-台中瑜珈課程_孕婦瑜珈
感受大地直向式⋯孕期瑜珈、孕婦瑜珈江淑菁老師
分解動作：
雙手上拉
抬起下巴
手臂展...
2018-08-14 孕期瑜珈-台中九宮格孕婦瑜珈指導孕婦媽媽做貼側宮式 孕期8個月伸展宮式，改善腰酸伸展式
指導孕婦媽媽做貼側宮式
孕期8個月伸展宮式，改善腰酸伸展式
胸悶的煩惱感覺好累喔！...
2018-08-14 江淑菁老師跟他上課孕婦開心台中孕婦瑜珈
指導孕婦媽媽做貼側宮式
孕期8個月伸展宮式，
改善腰酸伸展式、
胸悶的煩腦感覺好累喔...
2018-08-14 台中北區、北屯區、西區連鎖教室-台中瑜珈教室04-22422662
心靈養生-九宮格瑜珈#台中瑜珈課程
在大樓林立中、瞭望下方⋯
感覺來到瑜珈課程中...
2018-08-14 心靈沈放、台中金典酒店西區九宮格瑜珈教室⋯
心靈養生-九宮格瑜珈#台中瑜珈課程
金典西區教室10月開課
在大樓林立中、瞭望下方⋯...
2018-08-14 心靈、養生、瑜珈、台中瑜珈老師04-22422662
張蘭蔻老師瑜珈課程
2018-08-14 張蘭蔻老師瑜珈-台中有名瑜珈老師—開懷的老師、上她的課真開心⋯
張蘭蔻老師瑜珈課程
2018-05-26 ＃台中瑜珈＃塑身＃美體＃台中九宮格瑜珈＃台中瑜珈04-22422662
炎熱的天氣就是要穿美美，還在煩腦蝴蝶袖？還在忍受鬆垮垮的屁股？
把這煩腦交給九宮格...
2018-05-26 #筋絡瑜珈＃台中瑜珈師資培訓班＃九宮格瑜珈師資培訓200小時課程＃＄88000＝=聯絡line帳yingjy128
瑜伽體位法能按摩硬結的經穴，當伸展到最極致時，更能刺激經絡的終起點穴道
筋絡瑜珈＃...
2018-05-26 #台中銀髮瑜珈課程＃台中瑜珈試上那裡有？＃台中瑜珈專業教室九宮格瑜珈04-22422662
隨著年齡增長，我們的身心會經歷不少變化
血壓升高、體能減弱、呼吸系統效能減低、平衡...
2018-05-26 ＃台中瑜珈教室推薦：#九宮格瑜珈＊#台中瑜珈老師＊＊＊＊04-22476622
哈達瑜伽是瑜珈學習的基礎課程，包含基礎體位法、拜日式和簡單的呼吸法，體位法的練習...
2018-05-26 台中瑜珈-台中瑜珈教室-九宮格瑜珈-預約課程04-22476622
九宮格瑜伽椎體串連式
拜日式☀️是在開始瑜伽前的熱身運動，也是瑜伽基本柔軟術
台中...
2018-05-16 吳樱芝老師體位：深蹲式＋台中北區瑜珈教室九宮格瑜伽台中瑜珈04-22476622
詢問課程請line教室 官line帳號@gigiyoga 通話line帳號yingjy128 或進系統 預約系統：http://nas.mw.c...
2018-05-16 台中瑜珈課程體位牛面側身式：吳樱芝瑜珈高飛瑜珈拉伸式椎體痛點伸展
詢問課程請line教室 官line帳號@gigiyoga 通話line帳號yingjy128 或進系統 預約系統：http://nas.mw.com...
2018-05-16 站姿前彎式：吳樱芝瑜珈高飛瑜珈拉伸式椎體痛點伸展Fly High Yoga - 首頁| Facebook吳樱芝老師台中瑜珈課程體位
詢問課程請line教室 官line帳號@gigiyoga 通話line帳號yingjy128 或進系統 預約系統：http://nas.mw.com...
2018-05-16 天線式-吳樱芝老師瑜珈體位認識＿太平瑜伽台中太平瑜珈
詢問課程請line教室 官line帳號@gigiyoga 通話line帳號yingjy128 或進系統 預約系統：http://nas.mw.c...
2018-05-16 台中瑜珈課程費用 ⋯九宮格瑜珈
有
台中瑜珈推薦 台中瑜珈ptt&...
2018-05-16 站姿伸展式-台中瑜珈體位認識：吳樱芝老師台中太平北屯瑜珈教室加盟
站姿伸展式-台中瑜珈體位認識：吳樱芝老師台中太平北屯瑜珈教室加盟
詢問課程請line教室...
2018-05-16 海狗式-台中瑜珈體位認識：吳樱芝老師台中太平北屯加盟瑜珈教室
海狗式-台中瑜珈體位認識：吳樱芝老師台中太平北屯加盟瑜珈教室
詢問課程請line教室 官l...
2018-05-16 倒立式-台中瑜珈體位認識：吳樱芝老師台中太平瑜珈教室
倒立式-台中瑜珈體位認識：吳樱芝老師台中太平瑜珈教室
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2018-05-16 國王式-台中瑜珈體位認識：吳樱芝老師台中太平瑜珈教室
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2018-05-16 肩立式-台中瑜珈體位認識：吳樱芝老師台中太平瑜珈教室
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2018-05-16 台中北屯瑜珈教室九宮格瑜珈脊椎病變-歪斜椎體-痛點鈣化-椎間盤突出週二晚週五早週一早
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2018-05-16 台中太平瑜珈課程推薦吳樱芝瑜珈-週一到週五早10:50上課囉“『『『『
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2018-04-17 台中瑜珈~4月份最新課程表
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2018-04-17 九宮格瑜珈舞蹈補習班加盟體系~台中太平分點⋯週三早10:50開課了
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2018-02-22 如何拉筋不受傷?運動強弱需分級!推薦台中瑜珈課程/師資培訓證照
#瑜珈課程 拉筋不受傷o(≧v≦)o 哪裡有瑜珈級數這麼清楚的哦！瑜珈老師 #培訓課程
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