《#如何成為瑜伽老師 》共24篇系列：第八篇章 第8篇｜會做瑜伽，為什麼不一定會教瑜伽？

2026-10-23

《#如何成為瑜伽老師 》共24篇系列：第八篇章 第8篇｜會做瑜伽，為什麼不一定會教瑜伽？ 你可能可以完成一個漂亮的體位法，但請你閉上眼睛，只用說話的方式，讓一個完全沒做過的人完成它。 這時候就會發現： 「做」和「教」，真的完全不同。 自己練習時，很多事情已經變成身體習慣；但是學生不知道。 你知道腳放哪裡，他不知道；你知道身體轉哪裡，他也不知道。 所以瑜伽師資訓練真正需要轉換的是： 從自己的身體，走進別人的理解。 好的老師不是讓學生驚訝「老師怎麼這麼厲害」，而是讓學生下課時發現： 「原來我也慢慢做得到。」 #瑜伽師資課程 #台中瑜伽師資培訓班 #台中一對一私人瑜伽家教培訓師資課程 #吳櫻芝瑜伽師資課程WUYINGCHIHYOGA