#台中瑜伽師資培訓一對一班十篇系列 ：第七篇｜想把瑜伽講清楚？從替一個動作寫一句說明開始

2026-10-12

#台中瑜伽師資培訓一對一班十篇系列 ：第七篇｜想把瑜伽講清楚？從替一個動作寫一句說明開始 「這個動作很好」是一句感想；「先坐穩，再把手放到旁邊」則是一句可以跟著做的說明。兩種話語，作用不同。 從初級走向師資教學基礎，可以先練習替自己熟悉的動作寫一句說明。句子不用長，重點是別人聽完，知道下一步如何開始。 吳櫻芝老師的九宮格瑜伽有部位與方向的線索。學員可以從這些線索出發，把模糊的形容整理得更具體，再在老師指導下檢查說法是否清楚、是否符合實際動作。 例如「往那邊伸」中的「那邊」，對學生可能沒有明確意思。換成具體的方向提示，再配合示範，學習就多了一個可理解的入口。 在到府一對一課程中，初學者可以把「我聽懂什麼、沒聽懂什麼」說出來；希望進一步學教學的人，也可以從這些經驗練習表達。 想讓練習逐步轉化為能說明的知識，歡迎洽詢吳櫻芝老師師資教學基礎班，從一句清楚的話開始累積。 #吳櫻芝WUYINGCHIHYOGA一對一到府瑜伽初級至瑜伽師資基礎班一起連貫教學式 #芝瑜伽師資口語教學 #芝瑜伽師資串流教學 #芝瑜伽課程如何編排 #台中芝瑜伽師資培訓一對一班