2019-12-20
了解自律神經失調的十二對顱神經系統/與善瑜珈相關聯
了解自律神經失調的十二對顱神經系統/與善瑜珈相關聯 善體瑜珈以體位法串連為主的串連式子。以自律神經串連控制顱神經行為,主要體位法1)眼鏡蛇式2)魚式...
2019-12-11
薰衣草精油/與瑜珈相關聯/體位法魚式
薰衣草精油/與瑜珈相關聯/體位法魚式 體位法魚式幫助:失眠、消化道增強、頭痛、自律神經失調等 薰衣草精油幫助: 1」幫助消化 2」提升睡眠品質 3」舒緩壓力焦慮 4」驅蟲 ...
2019-12-07
舌頭呼吸法/與瑜珈相關聯/台中吳樱芝瑜珈04-22422662
舌頭呼吸法/與瑜珈相關聯 舌頭雖說是基礎瑜珈呼吸體位法[獅子式呼吸法]的作用高,但舌頭的運動不只是吐出去拉著伸展,因為繞舌尖上下,或前吐後吐...









