《#如何成為瑜伽老師 》二十四篇系列：第五篇章 第5篇｜零基礎可以學瑜伽師資嗎？
《#如何成為瑜伽老師 》二十四篇系列：第五篇章 第5篇｜零基礎可以學瑜伽師資嗎？ 很多人看到「瑜伽師資」四個字，第一個念頭就是：「我連劈腿都不會，可以學嗎？」 其實，零基礎與「適不適合開始學習」是兩件不同的事。 零基礎的人反而可以從最基本的站、坐、跪、躺、呼吸與身體方向開始建立觀念，不容易因為以前習慣的動作方式，而忽略基礎。 但是零基礎學師資有一個很重要的前提：不要急。 不要急著挑戰高難度，也不要因為別人已經練習很多年，就要求自己短時間追上。 可以先建立三個階段： 第一階段是「自己會做」；第二階段是「知道自己為什麼這樣做」；第三階段才是「知道怎麼帶別人做」。 所以零基礎不是問題，真正需要注意的是：你選擇的師資課程，願不願意從你的程度開始教？ 私人瑜伽師資的優點，也正是在這裡。不是所有人都從同一頁開始，而是先看你的身體與程度，再決定從哪裡開始。 #瑜伽師資課程 #台中瑜伽師資培訓班 #台中一對一私人瑜伽家教培訓師資課程 #吳櫻芝瑜伽師資課程WUYINGCHIHYOGA
