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課程

2024年07月17日 20:00 - 21:00
概念課程:髖關節運用式與體位法相關聯,Yoga,7/17周三晚8:00 視訊線上瑜伽<當日預約 線上瑜珈 入門<灰色階
吳櫻芝老師

上課應帶物品

課程注意事項:備瑜伽墊與二顆瑜伽磚 1}請至少提前五分鐘到課, 2}遲到進入請注意安全, 3}老師不約束到課時間,到課就扣堂課,不管上課幾分鐘。 4}瑜伽上課時間一小時。 5}學員請開鏡頭,關麥克風。 6}課程後才有時間至系統扣堂,請選23:58那個補扣,請當日進行。 7}注意老師的聲音有正常,沒有聽到反應給老師。 8}注意老師上課是有音樂給學生聽,沒有聽到要反應跟老師知道。 9}動作看不清楚,有問題請立即反應。


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